Kompulsif Aşırı Yedeklemeden Kurtulma

Kompulsif aşırı yemleme, bir kişinin norm için doygun olduğu, ancak bundan memnuniyet almadığı normal bir gıda alım deseni olan XXI yüzyıl hastalığıdır. Bu alışkanlık uzun yıllar boyunca oluşturulur ve olumsuz sonuçlar vücuda onarılamaz zararlara neden olabilir.

Bir hastalık nedir?

İştah, Diyetoloji, Kompulsif Aşırı Yedekleme, Gıda, Diyet

Kompulsif Aşırı Yedekleme Bozukluğu, Kontrolsüz Yeme tüketiminin, fiziksel açlık hissi ne olursa olsun, gün boyunca karakterize edildiği patoloji anlamına gelir. Hasta sürekli olarak yenilebilir rezervleri yiyor, ondan herhangi bir zevk alamadı ve aksine - yemeklerden sonra sadece suçluluk ve depresyon hissediyor. Hastalığın tüm özelliklerinde milletvekilleri söyler.

Terimin belirlenmesi «Komik» Sorunu ortadan kaldırmanın amaçlı döngüsel olarak tekrarlanan davranışı gösterir. Belirli bir durumda, hedeflenen eylemler, bir kişi açlığın kalınlaşması için yememek istediğinde, ancak duygusal rahatsızlıkları gidermek istediği yemeğe müdahaleci tavırlara dayanmaktadır. Bu durumda yemek, sorunla mücadelede bir yöntem olarak işlev görür. Böylece, zorunlu doyumluluk, hem gıda davranışı hem de zihinsel bir hastalıktır.

Böyle bir şekilde giderek daha fazla eşlik eden, tapu için keskin bir utanç, depresyon ve suçluluk duygusu eşlik ediyor. Şu anda, bir kişi göksel, iğrenç ve zayıf hissediyor, kendini kaybeden görüyor, çünkü başarma çabaları «gerekli» Sonuçlar başarı ile taçlandırılmamıştır.

Kompulsif Doygunluk Nedenleri

İştah, Diyetoloji, Kompulsif Aşırı Yedekleme, Gıda, Diyet

Aşırı Yemekleme belirtilerini izlerken olası patolojiyi düşünmeye değer:

  1. 2 saatten az öğünler arasında ara.
  2. Aşırı yemdiğimiz, ancak önleyememiz farkındasınız.
  3. Fiziksel açlık sırasında gıda tüketimi meydana gelmez ve duygusal depresyon gelir - üzüntü, utanç, özlem, öfke, anksiyete vb.
  4. Pişmiş yemek yeme yeterince hızlı oluyor.
  5. Yemek yedikten sonra ahlaki memnuniyet almazsınız ve aksine, kötü ruh hali ağırlaştırılır.
  6. Midede yemek aldıktan sonra, ağrı, yenen hacmindeki rahatsızlığın yanı sıra ortaya çıkabilir.
  7. Adam çok fazla yemek yedik için utanç ve suçluluk hissetmeye başlar.
  8. Çoğu düşüncenin bir konunun etrafında dönüyor - yemek.
  9. Fazla kilo hissi, böyle bir problem olmasa bile.

Kompulsif Doygunluk Sonuçları

Kontrol edilemeyen aşırı aşınmanın sonucu her zaman üzücüdür. Hastalar sadece psikolojik konforu değil, aynı zamanda ciddi tıbbi hastalıkların ortaya çıkışını da uyandırır. Bunlar aşağıdakileri içerir:

  • kandaki yüksek kolesterol;
  • safra kesesinin işleyişinin sorunları;
  • Kas Neden;
  • artmış kan basıncı;
  • onkolojik hastalıkların oluşumu;
  • gastrointestinal sistem ile ilgili problemler;
  • Kireçlenme;
  • şeker hastalığı 2 Tip;
  • obezite;
  • baş ağrısı, migren, zayıflık;
  • Kardiyovasküler hastalıklar;
  • adet döngüsünün bozulması;
  • eklem ağrıları;
  • uykusuzluk hastalığı Ve depresyon.

Hastalığın teşhisi ve tedavisi

İştah, Diyetoloji, Kompulsif Aşırı Yedekleme, Gıda, Diyet

Teşhis «Zorlayıcı aşırı yemleme» sadece bir uzmana kurulabilir, uygun testler, hasta ile tanı ve konuşma yapılabilir. Doktorun bir kişinin gıdaya nasıl ait olduğunu, kişiliğine ve görünüşüne nasıl aittir. Tüm bu sorular, tıbbi analizlerle birlikte, hastalığın tam resminin yansıtılmasına yardımcı olacaktır. Ek olarak, birçok ilaç atanması, özellikle antidepresanlar, yalnızca psikoterapistin geçişinden sonra mümkündür.

Kompulsif doyumluluk tedavisi, çoğunlukla özel bir durum için uzmanlaştığın psikoterapinin geçişinde yatıyor. Aşırı yemleme nedenleri genellikle duygusal yaralanmalarla ilişkili olduğundan, çoğu insanın zayıflıklarını tanıtmak zordur ve nitelikli bir uzmanın yardımına ihtiyaçları olacaktır. Hastanın, bu hastalıktan bir kez ve herkes için kurtulmak için rastgele güç, sabır ve maruz kalmayı göstermesi gerekecektir. Stresin kök nedenini ortadan kaldırmayı amaçlayan psikoterapi, olumsuz düşünceler ve depresyon aşağıdaki adımları içerir:

  1. Bilişsel terapi - bozukluk olarak görev yapan faktörleri ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Tedavi süresini geçtikten sonra, bir kişi davranışsal ve gastronomik alışkanlıklarını bağımsız olarak kontrol edebilir.
  2. Kişilerarası terapi - hastanın özgüvenini geliştirmeyi amaçladı. Oturumların bir sonucu olarak, hasta kendisine karşı olumsuz bir tutumdan kurtulur, önemini anlayabilir ve toplumdaki doğru iletişim becerilerine uyum sağlar.
  3. Diyalektik terapi - hastanın, duygularını tam olarak kontrol ederek, hastanın ortaya çıkan stres faktörleriyle bağımsız olarak anlaşabileceği gerçeğine odaklanmıştır. Psikoterapisti olan oturumlardan dolayı, bir kişi durur «yemek yemek» Sorun.

Kompulsif dadessity tedavisi sürecinde önemli bir rol, bir beslenme uzmanına atanır. Uzman hasta için istenen diyeti seçmeye, çerçeveleri ve gıda alışkanlıklarının kurallarını belirlemeye yardımcı olur. Kuşkusuz, bu soruna karşı mücadele uzun ve sürüş mesleğidir, ancak bir kişinin yeterince gücüne sahip olması ve onun düşünce ve hayatının imajını değiştirecekse sonucu verir.

Leave a reply