Ne zaman Altı aylık hamilelik Arkasında kaldı, kadının yeni durumuna alışması için zaman var ve ortaya çıkan zorluklarla başa çıkıyor. Şimdi çocuğunuz nedir? Hamileliğin yedinci ayında, ağırlığı birden fazla kilogramdan biraz daha fazla olabilir ve büyüme 35 cm'ye ulaşır. Bu çok küçük dışında, tam teşekküllü bir çocuktur. Aktif olarak hareket ediyor, kolları ve bacaklarla hareket ediyor. Ultrasonda parmağını emmeyi ve bize bir gülümseme gibi bir şey vermeyi öğrendiğini görebilirsiniz. Hafif veya keskin seslerin yanıp sönmesine tepki verir, eğer gürültü varsa ve etrafınızdaysa, çocuğunuz bunu duyar ve huzursuz davranır. Meditatif müziği sakinleştirmeyi dinlerseniz, çocuğunuz oldukça farklı, sessizce ve sakince davranacak.
Ve, Gebeliğin yedinci ayında doğmuş olsa da, çocuklar oldukça uygulanabilir, yine de ikincisinden önce hamileliği yapmak için her türlü çabayı göstermesi gerekir. Bu süre zarfında, çocuk bağımsız bir yaşam için tam olarak hazır değildir, akciğerleri olgun değildir, bu nedenle, bu hamileliğin bu aşamasında çocuk bulmak oldukça zordur, bunun için özel ekipman gerektirir. Öyleyse doğumun normal seyrisinden sapmalardan kaçınmaya çalışın.
Yedinci aydaki komplikasyonlar
Bu hamilelik döneminde, çocuğun annenin vücuduyla ilişkilendirildiği göbek kordonunun durumu ile ilişkili komplikasyonlar mümkündür. Yanlış bir pozisyon, bükülmüş veya gemi işgal ederse, oksijenin fetusa bırakmasına neden olabilir. Bu sorunun varlığında, en acil önlemleri almak gerekir, yalnızca kendinize karşı ve giydiğiniz çocuğa özenli bir tutum, hamileliğin mutlu bir sonucunu garanti edebilir.
Nefes almak için çok daha ağır olduğunu düşünebilirsiniz. Endişelenmeyin, bu hamilelik döneminde normaldir. Gerçek şu ki, bu dönemdeki rahimlerin dibinin yüksek olması, diyaframı yükseltir, bu da hamile nefes almak için zorlaştıran. Kendine ne yardım edebilirsin? Temiz havada daha fazla zaman yapmak gerekir. Yürümek! Oxygen ile doymuş hava soluması ve arabalardan geçen egzoz gazları.
Karşılaşabileceğiniz bir başka sorun, hamileliğin yedinci ayında olmak. Bu sorunun adı - uykusuzluk hastalığı. Şimdi, sizin için uykuya dalmak, bir sorun olursa, eğer herhangi bir fırsatta tam anlamıyla uyuduğunuz için bir sorun olacaktır. Bu hamilelik ayında, vücudunuzun kütlesi hızlı bir şekilde değişir, rahat bir uyku pozisyonu bulmak oldukça zorlaşır. Arkada yatamazsın - nefes almak zor, uzun süre bir tarafta yatarken - ayrıca yorgun. Bu yüzden bütün gece yan taraftan döndürülebilir, uykudan uzaklaşabilir. Buna ek olarak, çocuk için endişelenirseniz, doğumun nasıl geçeceğini düşünün, herhangi bir komplikasyon olacak mı?. Aynı zamanda hızlı düşen uykuya dalmaya ve sakinleşmeye katkıda bulunmaz.
Uykusuzluk izolasyon ve lastikler, ancak onunla başa çıkabilirsiniz. Asıl şey sakinleşmek. Çocuğunuzun hayatının ve sağlığının şimdi size bağlı olduğu gerçeğini düşünün ve doğumda daha fazla hamilelik ve olası komplikasyonların seyrini tahmin edemezsiniz ve hala kendiniz ve endişelenebilirsiniz? Sakin bir duruma getirebilecek fon bulmak gerekir. Birisi için taze havada yatmadan önce bir yürüyüş olacak, birisi için - oyuncunun en sevdiği müzik ve birisi için - bir çay kaşığı ile ısıtmalı süt.
Kendinizi kısıtlamayı ve önemsizlerin endişelenmemeyi öğrenin. Yavaş yavaş, her şey normale gelecek ve rahat ve sakin hissedeceksiniz uyuyacak uygun bir poz bulabilirsiniz. Küçük bir ped ile deneyin, arkanın altına veya mide altında, size kaygı neden olmayacak bir pozisyon bul. Hamilelik bir ayını geçecek ve rahim inmeye başlar, daha kolaylaşır ve rüya geri döner.
Yedinci ay gebelik ve sağlığınız
Yürüyüş, nefes al ve sakin sakin ol. Bu şimdi senin için en önemli şey. Elbette, duygularına yüksek dikkat ve doktora düzenli bir ziyaret.
Yürüyüşler sevinç getirmeli, yorgunluk değil. Yürümek zorsanız veya varicoz damarları bacaklarda ortaya çıktı - bir bankta oturmak daha iyidir, ağaçlar arasında, kanepede evde oturmaktan çok daha kullanışlıdır, TV bakıyor. Yatakta yatarken dinlendiğinizden emin olun. Şimdi pozisyonunuz - yanınızda, arkada yatmak, geçici olarak unutmak zorunda kalacak - bu dönemin uterusu yeterince büyüktür ve hatta bir kaçınmaya yol açabilecek büyük damarları sıkabilir.
Jimnastik yapmayı unutmayın. Ve yatay konumda dinlenin, silindiri veya yastığı ayakların altına yerleştirin, böylece barınağın bir çıkışı var ve ekstremitelerin ödeminin azalması. Eğer şişme çok can sıkıcı ise, bana yardımcı olacak ve bana vücuttan sıvı çıkışı için ne almanız gerektiğini söyleyen bir doktora danışmanız gerekir.
Vücudunuzu dinlemeyi ve anlamayı öğrenin. Birden karın bölgesinde bir azalma hissederseniz, o zaman korkunç bir şey yoktur. Vücut doğum için hazırlanmaya başlar. Ancak, eğer bu duyumlar yeterince sık, bir saatte beş kereden fazla, acilen doktora ziyaret etmeniz gerekir, erken doğum mümkün olabilir.
Şimdi, haftada yarım kilogramdan fazla, daha büyük bir setten fazla arama yaptığınızı bilmeniz gerekir. balık. Diyetinize vitamin alımı ekleyin, şimdi onlar, her zamankinden daha fazla çocuğunuza ihtiyacınız var, Vitamin eksikliği Hem hem de bebeğiniz, sinir sisteminde bozukluklara neden olur.
Yedinci ayda kozmetik ve hijyen
Gebeliğin yedinci ayında, vücut hijyenine özel dikkat gösterilmelidir. Her gün duş kullanın ve sıcak dönemde, günde birkaç kez. Duştan sonra, cildi hafifletmek ve nemlendirmek için kremin kullanılması arzu edilir, bebek kozmetik yağı kullanmak daha iyidir. Göğüs emzirme için hazırlanmalı ve duştan sonra, göğsün meme uçlarının emek için biraz sertleştirilmiş olması için sert bir havluyla silinmesi gerekir. Bu arada, şimdi göğüs için doğru sütyen seçmeniz gerekir, ince omuzlara sahip olmamalıdır, yakın olmamalıdır, ancak göğsü desteklemelidir ve sıkmamalıdır.
Hamileliğin yedinci ayına bir yerlerde birçok kadın, mide ve göğsündeki "gerilmeyi" rahatsız etmeye başlar. Onları önleyen ve pürüzsüz bir cilde izin veren özel kozmetik kremler var. Mide üzerinde streç izlerinin görünümünü önleyen mutlaka antenatal bandaj kullanın. "Göze" bir bandaj almayın, sahip olduklarınızdan, yalnızca bu durumda size gerçekten yardımcı olabilirsiniz.
Unutmayın Şimdi enfeksiyon yok, hiçbir patoral mikroba vücudunuza girmelidir. Bu nedenle, bu hamilelik döneminde dişçiyi ziyaret etmenin gerekli olmasıdır. Dişler sterilize edilmelidir ve her yemekten sonra onları temizlemenin gerekli olduğunu söylemek gerekir, bu gerek yok gibi görünüyor. Kendin biliyorsun.
Sitemiz, şimdi, şimdi, hatırlamanız gereken şeyin şu anki ruh halinizin zaten doğmamış bir bebeğin havasında zaten etkilenmesidir ve heyecanınız ve bozukluklarınız onun heyecanı ve hızlı kalp atışıdır. Son aylarda, doğum öncesi hamilelik Çocuğun kendi kendine güvenen kişiliğe sahip olup olmayacağınız veya her küçük şey hakkında endişeli ve endişelenecek mi?. Bunu hatırla ve buna göre davran. Elinizde şimdi çocuğunuzun gelecekteki doğası.
