Birçok kadın için gebeliğin altıncı ayı - en iyi zaman. Artık en çiçek açan görünüme sahip olduğunuz, hamileliğin oluşumundan önce yuvarlandınız ve daha güzel hale geldiniz. Eğer Hamilelik sırasında beş aylık bir süre için Kilo alımı çok az farkedilir, sonra altıncığın altında, herkes bir çocuk için beklediğiniz açıktır.
Altıncı ayda çocuk gelişimi
Çocuğunuzdaki ultrason yardımıyla şimdi bakarsanız, hala çok az yağ birikintileri var ve çok ince görünüyor.
Ancak bu gerçek bir insan, iyi gelişmiş bir kas ve bacak kasları var, şoklarının zaten oldukça somut olacağını düşünüyorsun. Çok şaşırdın, ama gebeliğin altıncı ayındaki çocuk zaten öksürür ve hapşırıyor. Yakında gözler, şimdi hala bir film ile kapatıldı, tamamen açık ve bebeğiniz görecek. Çoktan müzik duyuyor ve en farklı sesleri ayırt ediyor. Kesimden, çok yüksek sesle müzikten, çocuk titriyor ve huzursuz davranıyor. Zaten bir şey davranışında bir şey sevmiyorsa, kamayı sıkıştırabilir ve ağzınızı açabilir. Çocuğun sizinle aynı anda uyuduğunu sanmayın. Uyku döngüleriniz çakışmayabilir. Uyuduğunda - Çocuk uyanık olabilir ve tam tersi olabilir. Hamileliğin altıncı ayına, çocuklar zaten yarım kilogramdan daha ağırdır ve bir kural olarak büyümeleri, 30 cm'yi aşıyor.
Rahat bir durumda olduğunuzda, rahatlayın, çocuğun aktivitesi artar. İtme, seni hareket ettirmeye ve doyurmaya çağırmaya başladı. Hareketleri de yemek aldıktan sonra aktif, çünkü bu süre zarfında kan şekeri içeriği artar. Endişelenirseniz, kandaki adrenalinin içeriği artar - ve ayrıca motorun motor aktivitesinde bir artışa neden olur.
Bebeğin zaten kendi sahibi «karakter», Biri daha sakin ve yavaş, diğeri mükemmel bir fidget. Bu nedenle, yaklaşık olarak hamilelik ayı olan iki kadın duygularını değiştirebilir ve tamamen tam tersi olduklarını öğrenebilir. Ancak çocuğunuzun aktif olarak davranması durumunda ve sonra uzun süredir «sakinleşti» - Bu acilen bir doktora danışmanın nedeni, motor aktivitesinin sonlandırılması zorunlu bir işaret olabilir.
Özellikle beton hamile kadınlar için, fetüsün intrauterin hareketi üzerine tam kontrolü davet edebilirsiniz. Çocuğun gün boyunca yaptığı tüm hareketleri saymanız gerekir. Ortalama olarak, çocuk 10 dakika içinde 10 hareket yapar. Burada, hem zar zor farkedilir hem de güçlü tüm hareketleri düşünmelisin. Hareketler daha küçükse, bir şey yemeye ve yatmaya çalışın. Tekrar hesapla. Heyecan, bir saat içinde fetusun 10'dan az hareketini saydıysanız haklı çıkarılır. Derhal doktora başvurmanız gerekir, bu yüzden zamanını kaçırmamak için. Daha fazla hamilelik teriminin, daha şiddetli itmek olduğunu bilmeniz gerekir.
Bazen bebek, o kadar şiddetli davranır ki, onlara sahip olduğunuz göründüğü, en az üç. Ama bu sadece görünürlüktir. Sadece Hamileliğin Altıncı Ayı için rahim fetus geliştirmek için küçük olur. Ve bu nedenle çocuğun her hareketi hamile bir kadın için tekmelemek ve darbeler için verilir. Bu, meyvenin iyi geliştiği ve gücü olduğu gerçeğiyle açıklanmaktadır. Pompalar nadiren acı vericidir, ancak onları taşımak zorsanız, konumunuzu değiştirmeyi ya da yan yana, belki de bu tekniği aramayı deneyin «Ubaukiet» Dracan'ınız ve o daha sakin davranacak.
Karışımlar ne zaman var hamile kadın her yöne hissedilir. Burada, birkaç meyvenin ne geliştiğinden şüphelenebilirsiniz, ancak tam teşhis sadece ultrason ile ek bir anket ile teslim edilebilir.
Hamileliğin altıncı ayında sorunlar
Hamileliğin altıncı ayında cilt terlemesini önemli ölçüde artırabilir, tüketilen daha fazla sıvıya ihtiyacınız olacaktır. Sadece yemek yemeyin karbonatlı içecekler, daha iyi içmek temiz su veya taze meyve suyu. Özel jimnastik yapmak, üstesinden gelmek ve doğru dinlenmek, rahatlamak,.
Hamileliğin Altıncı Ayının Bir Başka Olası Sorunu - Ayak Spazmları. Bazen yeterince güçlü olabilirler. Bu, hamile veya kalsiyum eksikliğinin vücudundaki aşırı fosfor içeriğinden kaynaklanır. İkinci durumda, daha fazla problemi önlemek için, hamile bir kadının içerdiği tablet kullanması gerekir kalsiyum, ancak fosfor içermez. Bacakların spazmlarında et kullanımını sınırlayın, ancak hiç reddetmeyin. Ayrıca, bacakların maskül spazmları, bazı sinir uçlarını koyan hamile bir kadının uterusunun boyutunda bir artışa neden olabilir. Bu nedenle, gebeliğin altıncı ayında, sıkı kıyafetler hakkında, sıkı külotlu çorap hakkında unutmalısınız. Hareketlerinizi tartışmayacak ve dinlenmeyen gevşek kıyafetler gerekir, bacakları baş seviyesinin üstünde kaldırmanız gerekir.
Sandalyen için kesinlikle devam et. Kabızlığa izin veremez. Bu kadar hoş olmayan bir hastalığın ortaya çıkmasını sağlayan kabızlıktır hemoroidler. Hamileliğin başlangıcından, kabızlığın önlenmesine, fiber içeren daha fazla ürün yiyin, ekmek sadece kaba taşlama yiyin. Kabızlığa neden olan tatlı çörekler yok.
Hamileliğin Altıncı Ayı ve Karnınız
Hamileliğin Altıncı Ayı'nda karnında kaşıntı hissedebilirsiniz. Tiner ve kuru olan deri germe sonucu ortaya çıkıyor. Kaşıntıdan özel merhemler var, ancak denemek daha iyi olurdu, çünkü vücudunuzun doğal tezahürleridir.
Görünüşünüzü önemsiyorsanız, mide üzerindeki germe izlerini önlemeye yardımcı olacak kesinlikle antenatal bandaj alın ve gelecekte hareket etmek daha kolay olacaktır.
Altıncı ayda el ödemi
Birdenbire ellerinizi vurmaya başladığınızı veya parmağınızda karıncalanma hissi olduğunu ve omzunun kendisine yayılabileceğini hissedebilirsiniz. Çoğu zaman, bu şişlik ve acı, birçok el bileği çalışan hamile kadınlara özgüdür, örneğin, bilgisayardaki metinler uzun süredir yazıyor. El dokularında, sıvı biriktirir ve rahatlatıcıdan sonra, uyku sırasında ağrının sizi rahatsız etmesine izin verilecek. Bu sorundan nasıl kaçınılır?
Her şeyden önce, bilgisayarınızın zamanını azaltmaya çalışın. Ve mümkün değilse, sonra periyodik dinlenme ve rahatlatıcı eller için özel egzersizler yapın. Vücudun böyle bir pozisyonuna izin vermelerine izin vermeyin. Ellerinizden uyandıysanız, onları yukarı kaldırın ve parmaklarınızı yumruklardaki parmaklarınızı sıkıştırır, havada sallayın. Bu yardımcı olabilir. Bu fenomen genellikle tamamen zararsızdır, fakat oldukça hoş olmayan. Çok sık tekrar ederse - bir doktora danışın ve bize ondan bahsedin, belki de bir uzman size bu sorunu çözmenin herhangi bir ilaç yolunu sunacak.
Hamileliğin altıncı ayında kontrendike nedir
Her şeyden önce, gebeliğin altıncı ayında, tükenene kadar çalışamazsınız. Annenin kan basıncında, fetüsün her şekilde yararlanmayan ve daha önce bir anaokulun ayrılmasını gerektiren, çeşitli kanamalara veya düşük ağırlığa sahip bir çocuğun doğumunu gerektiren bir artışa neden olur. Çalışmanız bacaklarda sürekli ayakta durursa, işi değiştirmeniz ya da hala uzlaşmaları bulmanız veya bazı aralıklarla dinlenmeniz ve belirli aralıklarla dinlenmeniz, hareketsiz bir pozisyonda veya daha da iyi, yatay olarak dinlendirmeniz gerekir.
Şimdi hem kendinizle ve çocuğun hakkında iyi bakmalısınız. Hamilelik terimi beş aydan fazla olduğunda, sabit dikey konum sürekli sırt ağrısına neden olur, hemoroitlere veya varis hastalığına neden olabilir. Bu soruyu kendin için karar verdiğinizden emin olun.
Üzülmesi imkansız, çeşitli stresli durumlardan kaçınmanız gerekir ve genel olarak, şimdi en mutlu olmalısınız! Sonuçta, an yakında gelecek ve bu kadar beklediğin, sessizce rahat, göğsündeki burun etrafında kalın olacak.
Altıncı aydaki anketler
Hamileliğin altıncı ayında test araştırması yapılır ve kan ve idrar testlerini teslim eder. Hamile kadının ağırlığı ve kan basıncı ölçülür, fetüsün çarpıntısı dinliyor. Doktor uterusun dibinin yüksekliğini ve büyüklüğünü belirler, dış muayene fetusun pozisyonuyla belirlenir. Kadınlar bacakları ve ellerini şişlik için inceler.
Doktora bir sonraki ziyaretten önce, endişelendiğiniz tüm soruları açıkça düşünmelisiniz, hatta daha iyi, sormayı unutmamak için onları yazın.
Hamileliğin tamamı boyunca iç tutumunuzun olumlu olması gerektiğini kesinlikle bilmelisiniz. İşte temiz havada, güzel resimlere bak, olumlu duygular al. Şimdi seninle birlikte bebeğini aldığını biliyorum.
Bir sonraki makalede, sitemiz size söyleyecektir Hamileliğin yedinci ayı hakkında, Bir kadın doğum iznine gittiğinde. Bu ay bazen bir ay erken doğum ayıdır. Ama bir dahaki sefere.
