Bloating (meteorizm) günlerimizde oldukça sık bir semptomdur. Prevalansı, özellikle kötü bir ortam, uygunsuz beslenme, stres ile birçok nedenle ilişkilidir. Göktaşı, genellikle karın, ağrıları, ishalde boğulma eşliğindedir. Ama belki tek semptom.
Bu kadar kalitede bile, göktaşı rahatsızlığa ve karın bölgesinde kesim hissi neden olur. Birikmiş gazlar yüzünden, bağırsak mideyi kaydırır, mideden dökümü özofagusun, sık gecikme ve ağızda asidik bir tada kaydırır. Bağırsaktaki bağırsaktaki artış, kalp alanında nefes, kalp atışı ve ağrı ile tezahür edilen bir diyafram yükseltilmesine neden olabilir. Önemli değil Basınç artar Sindirim sisteminin içinde. Bazı bağırsak mevduatları püskürtülür, diğerleri, kendilerini kolik şeklinde tezahür edebilecek yeniden dağıtılır. Önemli bir endişe, karın içinde bir gürleme ve genellikle göktaşı eşlik eden gazları söndürür.
Ancak, en tatsız olduğu, şişkinliğin her zaman sosyal hayatı etkilediğidir. Meteorizm, şeklin görünümünü bozuyor ve bu gizle, genellikle evde oturup, yayınlanan sesler ve kokular için insanların önünde allık etmemek için evde oturmaya zorlar.
Meteormanın ana nedenleri
Karalamanın temel nedeni, gıda sindiriminin süreçleri, gaz oluşumu ve bunların çıkarılmasında, bağırsakta veya eliminasyondaki emme yardımı ile oluşan bir kontrolün ihlalidir.
Karınların en yaygın nedeni, yiyorlarken yiyecek ya da konuşmayı çiğnemek için havaya girmektir. Bilim adamları, gazların yüzde yetmiş kadar yutulduğunda vücuda girdiğini varsayıyor. Durum kullanım tarafından daha da şiddetlenebilir karbonatlı içecekler. İçme sıvısından gelen gazlar, sindirim sistemi departmanlarında konsantre edilir, kanlı.
Ayırt: Patoloji yokluğunda ve aslında patolojik koşullarda bağırsakta gaz oluşumunu artırmak.
Fizyolojik göktaşı, büyük miktarda gaz oluşumuyla mikroflora enzimleri tarafından karıştırılan gıda ürünlerinde kullanıldığında genellikle gelişmektedir. Bu tip, bağırsakta fermantasyon işlemlerine neden olan ürünlerin kullanımından sonra artan gaz oluşumunu içerir. Bu tür meteormun örnekleri:
- Aşırı gaz oluşumuna neden olan ürünler (örneğin, bezelye, fasulye). Genellikle aşırı gaz oluşumu taze sebze ve meyvelere neden olur. Bununla birlikte, bu durumlar hastalık değildir ve vücuda diyet veya bağımlılığı bu ürünlere değiştirerek kolayca elimine edilir;
- Diyeti değiştirmek. Diğer gıdaların beslenmesine geçiş, geçici bir karın üflemesine neden olabilir, bağırsakta atipik yiyecekleri sindirmek için yeniden doğmaz;
- çok fazla yemek. Yiyecek hareketli bağırsakta uzunsa, sindirilmemiş, çürüyen ve fermantasyon meydana gelmez ve bunun sonucunda çok sayıda gaz üretilir.
Hastalık değil aynı zamanda yüksek göktaşı. Büyük bir yüksekliğe yükselen insanlarda görünür. Bu, atmosferik basınçın vakumundan ve bağırsaktaki gaz basıncının çevresindeki atmosfere uygun olarak olmasıdır. Vücut hızlı bir şekilde böyle bir fenomenle başa çıkıyor. Bazen hamilelikte veya adetlenmeden önce fazla gaz oluşumu belirir. Aynı zamanda uzun sürecek.
Bununla birlikte, meteorizm sık sık patoloji işaretidir. Bilim adamları tezahürünün çeşitli nedenlerini tahsis eder:
- Karaciğer enzimlerinin, pankreasın yanı sıra ince bağırsak ve midenin gelişimini azaltmak. Bu tür meteormun örnekleri:
- Normalde bağırsakta patojenik mikrofloranın büyümesini bastıran safra karaciğerinde bir azalma ile, bağırsak lümeninde zararlı bakteri sayısında bir artış var. Fazla miktarda gaz tahsis ederler;
- Bir duodenumda düşük pH ile, sindirim enzimleri aktivitesinde bir azalma, bu da bağırsak mikroflora ve gaz oluşumunun büyümesine neden olabilir.
- Antibiyotik kurslarından sonra. Hazırlıklar vücutta sadece patojenik mikroorganizmalar değil, aynı zamanda yararlıdır;
- Benzer etkinin, oral olarak kullanılan glukokortikoidler ve kemoterapi verilir (ağızdan);
- Gastrik meyve suyunun yetersiz üretimi ile, Himus (gıda), bağırsaklarının asimilasyonu için yeterli hazırlık geçmez.
Ayrı ayrı, bu mekanizmaların nadiren bulunduğu, daha sık çeşitli kombinasyonlarda tezahür ettiği belirtilmelidir.
- Abdominal organların sivri ve darlığı;
- Açık tümörler.
- Paramey, peritonit ile ve operasyondan sonra iyileşirken mümkündür;
- kurşun gibi bazı maddeler tarafından zehirlenme ile.
Meteorizm Etkileyen Yiyecekler
Meteorizm ürünleri üç ana gruba ayrılabilir:
- Gaz oluşumu Ürünler.
Bağırsaklarda gazlara neden olan ürünlerden en ünlü fasulye. Oldukça sık, brokoli restoran yemeklerine ekliyor - çok Faydalı ürün, Ancak, ne yazık ki, özellikle ham formda olduğunda, belirgin gaz oluşumuna neden olabilir. Elmalar tüm beslenme uzmanlarını tavsiye eder, ancak bu meyve bağırsaktaki gazlarda bir artışa neden olur, bu da kemikleme ve şişkinliğe yol açabilecek. Ayrıca yüksek gaz oluşumu Sauer sebzelerinden şüphelenildi, Bulgar biber, biber biber.
Eğer, herhangi bir ürünün gıdalarında kullanıldığında, bir şişkinliğiniz varsa, bu, vücudun onları sindirmek için enzimler üretmek için kullanılmadığı anlamına gelir. Yukarıda belirtilen ürünlerin sistematik kullanımı ile, sindirim organları, yeterli miktarda enzimin yeterli miktarda enzim üretmeye başlar ve bir süre sonra Meteorizma'nın belirtileri.
En iyi şey, yemeklerden sonra izlemek ve hangi ürünün en açık net bir şekilde gaz oluşumuna yol açacağını belirlemektir.
Destekçileri Ayrı beslenme Meteorizm kendilerini yapan hiçbir ürün olmadığını iddia etmek. Sadece yanlış kombinasyonları bir şişkinliğe neden olabilir. Örneğin, ayrı beslenmedeki uzmanlar, meyve ve meyve suları ile birlikte et yemeği içmeyi önermiyor. Bu, tam sindirim ve et ve meyvelerden gelen besinlerin emiliminin, çeşitli enzimlerin ihtiyaç duyduğu gerçeğinden kaynaklanmaktadır.
Bu ürünler arasında kvass, bira, siyah ekmek, çay mantar.
İlginç teori, rulman yiyeceklerin destekçileri sunuyor. Maya ekmeğinin, bağırsak mukozaya zarar verdiğini, sindirimi bozduğunu, sonunda şişkinliğine yol açtığını iddia ediyorlar. Çöreklerde öğle yemeğinde çöreklerde beslenen kadınları izlemeyi teklif ediyorlar. Birçoğunun normal bacakları ve ellerine sahip, ancak büyük bir şişkin göbek var. Bu semptomdan kurtulmak için, maya ekmeği yemeyi bırakmanız ve serum ekmeğine (ya da maya olmadan başka herhangi biri) gitmeniz gerekir.
Karın meydana geldiğinde ne yapmalı
Kısa süreyi şişiriyorsanız, diyeti normalleştirmeye çalışın. Genellikle, birkaç üründen gelen yiyeceklerin istisnası, bağırsak işinin normalleşmesine yol açar. Hangi ürünlerin gaz oluşumuna neden olduğunu tanımlar.
Meteorizm ile, doğru yemek, keskin, tuzlu, tatlı, karbonatlı içecekleri ortadan kaldırması gerekir. Ayrıca, bir süredir ekmeği reddetmek için bir süre sitemizi de tavsiye ederim, çünkü bağırsakta gaz birikimine neden olur. Genellikle süt ürünleri gazların güçlendirilmesine neden olur.
Harcamak temizlik, Sonuçta, sık sık kabızlığın imhası gazların normalleşmesine yol açar.
Hangi sınavın gitmek için arzu edilir
Normalizasyondan sonra, meteormanın diyet belirtileri geçmezse, amacı gastrointestinal sistem hastalıklarını ortadan kaldırmak için bir tıbbi muayeneye girmek gerekir.
Tipik olarak, sınav laboratuar testlerini (genel kan testi, toplam idrar analizi, dışkı analizi), bağırsak mikroflorasının bakteriyolojik çalışması (enterobiyozda yıkama) ve enstrümantal teşhis (karın ultrasonu, kolonun endoskopik çalışmaları vb.).).
Ankete katıldığında, sindirim sisteminde problemler arttıkça, mide, karaciğer, pankreas, bağırsak gibi organlara özel dikkat gösterilmelidir.
Meteorizmanın tedavisi
Karın, hastalığa sistemik bir yaklaşıma dayanarak şişmiş olduğunda ve şunları içerebilir:
- Sindirim bozukluklarının özelliklerini dikkate alarak diyet.
- Ana hastalığın tedavisi ve sınav sırasında tespit edilen ihlallerin düzeltilmesi.
- Bağırsakların bakteriyel bileşiminin normalleşmesi.
- Sindirim sistemi motilite bozukluklarının tedavisi.
- Bağırsaktan fazla gazın görünümünü ve çıkarılmasını önleyin.
Doktorun teşhisi sonra size gerekli diyet ve ana tanımlanmış hastalığın tedavisini atayacaktır.
Bağırsak mikrofloranın düzeltilmesi için, öncesi ve probiyotiklerin hazırlıklarını atayabilirsiniz. Prebiyotikler (bir örnek Lactro filtresidir) - Bu, sindirim sisteminde, bağırsakta kendi faydalı bakterilerinin büyümesini canlandıran, sindirim sisteminde teminatsız bir gıda maddesidir. Probiyotikler (örneğin, linex), sindirim sisteminin durumu üzerinde olumlu bir etkisi olan hazır kullanışlı bakterilerdir.
Bağırsaktan gazların oluşumunu ve çıkarılmasını etkileyen birkaç ilaç sınıfı vardır:
- Peoplayers-Fighters (Espumisan). Hazırlıklar, eğitim için zorlaştırır ve bağırsak içindeki gaz kabarcıklarının yıkılmasına katkıda bulunur. Aynı zamanda serbest bırakılan gazlar, mukoza zarının yanı sıra, gastrointestinal sistemin kaslarının azaltılmasından dolayı türetilmiştir.
- Enterosorbents (Kömür aktif, Şaplak). Sorbing özellikleri sayesinde, gazlar, toksinler ve mikropların gövdesinden çıkarıldı.
- Bağırsak motosikletini etkileyen hazırlıklar (Cerukal, Motilium). Peristalitelerin arttırılması nedeniyle, gastrointestinal sistemden gelen gazlar hızlanır.
- Sebze preparatları (platex) ve geleneksel tıp araçları: Dereotu veya rezene ördekleri.
Genellikle bu ilaçlar gerçekten sonucu verir, ancak tam karmaşık bir tedaviden ayrılıştaki resepsiyonlarının semptomatik olduğundan, bu ilaçları alarak, hastalığın ana nedeninden dolayı imkansız olduğu unutulmamalıdır. Uyuşturucu almaktan mezun olduktan sonra, şişme semptomları genellikle iade edilir. Yüksek kaliteli tam teşekküllü tedavi için, hastalığın nedenini bulmak ve vücuttaki tüm tanımlanan ihlalleri ayarlamak gerekir.
Sık şişkinlik, ciddi bir hastalığın önemli bir semptomu olabilir, bu yüzden varsayacağız. Sınavı takip ettiğinizden ve doktorun tüm önerilerini yerine getirdiğinizden emin olun, çünkü bağırsak sağlığı tüm vücudun sağlığının önemli bir göstergesidir.
