Japonya'daki nükleer santrallerde en son olaylar ışığında, ayrıca internette günlük haberleri okurken, birçok insan panik olmazsa, daha sonra sevdiklerimizin sağlığı için kesinlikle heyecanlandırır. Kendinizi radyasyondan nasıl korunur, hayat ve sağlık nasıl kurtulur?. Sitemiz sizin için uzmanların tavsiyesi için toplandı.
Bilgi Güçtür!
25 yıl önce, Chernobyl NPP'deki trajedinin gerçeği gizli değildi ve gerekli önlemler merkezi olarak alınacak, birçok hayat kurtarabilecek. Bu, TV ekranlarından yıllık olarak kaza gününde konuşulur. Maalesef, şu ana kadar hiç kimse, kendini radyasyon ışınımından nasıl korunacağını hiç kimseden bahsetmedi. Bunu çözmeye çalışalım.
Gereksiz yere radyasyonun ve ışınlamanın kendisi hakkında gereksiz yere konuşmayı düşünüyorum. Sivil Savunma Derslerinde Bize Okullarda Öğretildi. Ruh'ta tavsiye veremeyelim «Ya yakında bir nükleer mantar gördüyseniz». Bugün, herhangi birimizin kendisini sağlayabileceği radyasyona karşı koruma önlemleri hakkında olacak.
Radyasyon Koruma Yöntemleri
Kelimeyle «radyasyon» Sıradan ortalamalar kelimeyle ilişkilidir «iyot». Kirlilik olduğunda sarhoş olması gerekir, bu yüzden Çernobil'den bu yana Chernobyl felaketinden bu yana atandık. Ve insanlar içiyor! Ve çocuklar zorlanır. Ve sonuç olarak - en güçlü yakmak özofagus. Bir sitede tarifle tanıştı «Terapötik sandviç». Yazar, zımbazının kırıntıları kurşunlaştırmasını, yağla karıştırılmasını, ekmek üzerinde bulaşmasını tavsiye eder ... ve iyi uyuyun. Ancak toplam ortaçağ vahşiliği! Daha insani ve en önemlisi etkili yöntemler var.
Öyleyse, radyoaktif kirlenme bölgesinde sona ertiyseniz, sizi ziyaret etmeli ilk düşünce - radyasyon kaynağından nasıl gidilir?. Vücudunuza radyoaktif maddelerle temas edecek zaman, sizin ve sağlığınız için daha iyi olur. Henüz böyle bir olasılık yoksa, aşağıdaki önlemleri alırız:
- Binalardan ayrılmayın, günde 2-3 kez ıslaklarız (ıslak)!) temizlik;
- Sık sık bir duş alırken (özellikle dışarı çıktıktan sonra), şeyleri yıkarız. Düzenli olarak mukoza zarı salinle yıkanarak, göz ve farenks o kadar önemli değildir, çünkü nefes almaktan çok daha fazla radyonüklid vardır;
- Vücudu radyoaktif iyot-131'den korumak için, tıbbi iyodine sahip küçük bir cilt parçasını yağlamak yeterlidir. Doktorlara göre, ayı korumanın bu basit yolu geçerlidir;
- Dışarı çıkmanız gerekiyorsa, hafif giysiler, tercihen pamuk ve ıslak giymek daha iyidir. Başak, aynı anda bir başlık ve beyzbol şapkası takmanız önerilir;
- İlk birkaç gün içinde radyoaktif yağışlardan korkmanız gerekir, yani «Gevşek ve otur».
Radyoaktif suyun temizlenmesinin birkaç yolu vardır. Gerçek şu ki, çoğu zaman suyun radon - gazla kirlendiği, insanlara çok zararlıdır. Dahası, bu su sadece içmek için değil, buharlaşmasına çok zararlıdır. Bazı uzmanlar, temizlik için kömür filtrelerini kullanmayı tavsiye eder (prensipte, sıradan ev sürahileri). Sadece yedek kasetin raf ömrü keskin bir şekilde azalır, bu nedenle mümkün olduğunca sık değiştirmek gerekir. Diğer kaynaklarda, kaynama önerilir - iddiaya göre, suyu radondan tamamen temizler. Bu yöntemlerin etkinliği, ne yazık ki, yüzde yüz değil.
Menü tasarrufu
Yani, menünüzden kaldırıyoruz - balık, mantar, kemik et suyu ve domuz eti. Bu ürünler hızlı bir şekilde radyonüklidleri biriktirir. Meyveler kabuğu çıkarın, lahanayı lahana çıkarırız, sebzeler suya batırılır, ince kesin ve hoş geldiniz. Selenyum içeren ürünler üzerine döşenmesi - Karaciğer, böbrek, Kalp, kuş yumurtaları, ayçiçeği tohumu (karaciğer hariç, aynı zamanda kendi içinde radyonüklidleri biriktirir). Kanser oluşumuna karşı koruyan selenyumdur. Gıda sahilinde veya iyodize tuzunda satın alıyoruz ve kullanıyoruz.
Bazı girişimci üreticiler, örneğin, radyasyona karşı koruyan yoğurtlar üretilen anı kullanır. Sanırım bunun bir PR'den başka bir şey olmadığını anlıyorsun.
Kırmızı şarap (ve yeşil çay) inanılıyor!) vücuttaki radyonüklidleri çıkarın. Tam olarak doğru ifade değil. Günde 200 ml şarabın içilmesi, yalnızca organizmayı radyasyondan korursunuz. Böyle tuhaf bir önleme. Bu arada, etil alkolün benzer özelliklere sahip - bu gerçek fareler üzerinde araştırma yaptı.
Ağır metalleri vücuttan çıkarmak istiyorum? Reçel, reçel, jöle ve marmelat yemek. Gerçek şu ki, bu tatlıların üretiminde Pectin kullandı. Rus bilim insanlarına göre, bu madde radyonüklidleri hızlı bir şekilde ilişkilendirir ve pratik olarak onları vücuttan dışkı ve idrarla gerçekleştirir. Bu arada, herhangi bir süpermarkette Pectin satın alabilirsiniz - baharatlarla satırdaki paketlere dikkat edin. Öyleyse, jöle bir mucize tozu ile kaynatın ve tadını çıkarın. Benim görüşüme göre, bu yöntem önleme için uygulanabilir. Verimli ve en önemlisi, zararsızca!
Radyasyona karşı ilaç koruması
Biraz, Rus bilim adamlarının radyasyona karşı bir aşı yarattıkları gerçeğini şaşırttı. Henüz gelmediği eczanede, ancak hayvanlardaki testleri bitirdiler. Sonuçlar sadece yapmak için çok memnun oldum «Radyasyondan bira fabrikası» Yakında yapamayız.
Bununla birlikte, bazı ilaçlar alabilirsin. Ancak burada okuyucularımız sitemiz, radyonüklidlerin sayısının birkaç kez, birkaç kez sindirim kanalından geçtiğini, ciltten daha az olduğu anlaşılmasını anlamalıdır. Ve listelenenlerin daha önce yardım ettiğini, onları çok sık aldıklarını. Başlamak, Sorbentler. Böylece, 2-3'ü ölümden önce yemekten önce aktif karbon tablet kurtarılmayacak, ancak radyonüklidlerin bazı payı kaldırılacak. Enterosgel, Athoxyl ve Enterosgel. Eleutherokokk'ün radyasyonunun etkisini azaltır (1/4 - 1/2 saat).L. Günde 2 kez çay ekleyin). Sadece fanatizm olmadan - bu, kontrendikasyonlar olduğu anlamına gelir (talimatları okuyun).
İyot içeren ilaçları alın, özellikle engelli endokrin sistem fonksiyonu olan kişiler. Multivitaminlerin herhangi bir eczane kompleksini tercih etmek daha iyidir. Böylece sen ve zarar vermezsin ve hipervitaminoz kazanmayacak (ancak bazı durumlarda hala mümkün).
Radyasyonun nasıl ölçülmesi?
Bölgenizdeki radyasyon düzeyi hakkındaki resmi kaynaklardan ve medyadan bilgi güvenmiyorsanız, bir dozimetre satın alın. Bu cihaz, ev / daire / ofisinizdeki radyasyon seviyesini hızlı bir şekilde belirleyecektir. Zevk, ucuz olmamalı. Üstelik, çevrimiçi mağazalarda arama yaptığım gibi, hatta kıt. Bununla birlikte, mümkünse, bir ev dozimetre satın alın. Minimum fonksiyonlarla en basit olanı, 100 dolarlık ve üstü miktarda mal olacak. Satın almak «Lanet» Bir fonksiyon kütlesi ile, bu işlevleri kullanmanın pek mümkün olmadığı için rasyonel değildir.
Radyasyon geçmişinin standartları hakkında söylemek istiyorum. Tüm ülkeler ve hatta bir devletin bölgeleri için farklıdırlar. Bazı kaynaklara göre, tipik veya normal bir rakam olarak kabul edilir, 15-20 mikron / saati geçmeyen, izin verilen - 25-30 MKP.
Dozimetre üzerindeki ifadenin asla normları aşmayacağını diliyoruz. Radyasyon Koruma yönteminizi paylaşabilirseniz, biz sadece seviniriz.
sağlıklı olmak!
