Bir çocukta raşiteler nasıl önlenir? D vitamini nasıl alınır? Makalede bulacağınız soruların cevapları.
İçerik
Önleme Rakhita
Gelecek anne çok zaman geçirmeli
Hava, çalışma ve eğlence biçimine uyun, güç kaynağının karakterini takip edin (daha fazla sebze, meyve, protein al). Son 3-4 ayda
Multivitamin preparatları almak için hamilelik önerilir (günlük
D vitamini - 400 me için hamile ihtiyacı).
Her ikisi de
Raşitelerin yenidoğan için önlenmesi emziriyor.
Her gün bir çocukla yürümeli, güneşte bir bebek arabası ihraç etmelisin.
Bebek masajını, jimnastik yaptığınızdan emin olun, sertleştirin.
Özel
Rahita Önleme 3-4 hafta ile başlar ve devam eder
1-1.5 yaşına kadar. Resepsiyon 500 Me D vitamini (yağda) oluşur
ya da sulu bir çözelti) yaz dönemi hariç her gün. Vitamin almak
D 15-20 ultraviyole maruz kalma kurslarıyla değiştirebilirsiniz
Yılda iki kez oturumlar. Ultraviyole kursunun bitiminden sonra
ışınlama D vitamini 3-4 hafta boyunca almanız önerilmez.
NS
olumsuz koşullar ve erken çocuk doz d vitamini olabilir
günde 600-800 metreye yükseltilmesi. Bu arada, bir çocuk vitamini verilmesi
D, aşırı dozun zehirlenmesine yol açtığı için son derece dikkatlidir
çocuk. Zehirlenme belirtileri, iştahla keskin bir düşüş olabilir,
Bulantı ve kusma, daha az sıklıkta - idrara çıkma ve kabızlık azaltma. Bunun için,
D vitamini doz aşımı önlemek için (yükseltilmiş doz alırken
ilaç) Sulkovich test etmek için 2-3 hafta içinde 1 kez önerilir.
Numunenin olumlu bir sonucu durumunda D vitamini iptal edilir.
Sonrasında
Çocuğun yetişkinliğe nasıl çevrilir, diyetinde takip eder
D vitamini bakımından zengin ürünler eklediğinizden emin olun. Bu vitamin
çoğunlukla balık karaciğeri gibi hayvan ürünlerinde bulunur,
Süt, Yumurta, Havyar, Yağlı Balık Çeşitleri.
D vitamini
Var olmak
Memede D vitamini içeriğinde birkaç kutup görüşü
Süt ve bu vitamin çocuklarının önleyici kabulüne olan ihtiyacı,
Emzirme.
Şu anda
Babam çocukların pozisyonuyla çok popülerlik kazanılır
Emzirme, normalde ağırlık eklemek ve sahip değil
İlk risket belirtilerinin D vitamini kullanması gerekmez. Aynı
Zaman, bir dizi yerli uzman, Greene Sütünde olduğuna inanıyor
D vitamini yeterli değildir ve önleyici alım için gereklidir
vitamini.
Yunanlı sütün yapay ikamelerine gelince,
Sonra D vitamini (100 mL başına 100-45 metrede) ile zenginleştirilmesine rağmen, fakat
Bu vitamin için günlük ihtiyacı karşılamayın. 6 ay
Pennok'un delinmesi, yapay çarpma alan,
% D vitamini miktarı ile sağlanan,% 15-20'den fazla değil
Doğumdan itibaren. Tanımalı düşük vitamin sindirilebilirliği
Bu miktarın bu miktarın hala hala iki DAZ olması.
Bu yüzden en iyi karışımların bile olmadığını hatırlamanız gerekir
yeterli d vitamini kaynağı.
