Amputasyondan sonra jimnastik nasıl?? Hangi egzersizler yapar? Protez sonrasında jimnastiklerin ne yapması gerektiği? Bu soruların cevapları makalede bulacağınız sorular.
İçerik
Amputasyondan sonra jimnastik
Uzuvların amputasyonundan sonra, motor becerilerinin yeniden yapılandırılması, telafiatasyon uyarlanabilirliği gelişen, olasılıklar, kas sisteminin büyük ölçüde kuvvetine ve dayanıklılığına kararlıdır. Bu bağlamda, hem bir kült oluşumunda hem de primer protezlerinin hazırlanmasında ve protezin kullanımını öğretmek için LFC tarafından önemli bir rol oynanır.
Postoperatif erken dönemde, terapötik jimnastik, postoperatif komplikasyonların önlenmesinde, bir kültte kan dolaşımını iyileştirmeyi, rejenerasyon süreçlerinin uyarılması, belirgin kas atrofisinin önlenmesi ve ağrıyı azaltma. Terapötik jimnastik amacıyla kontrendikasyonlar: kültün akut enflamatuar hastalıkları, hastanın genel şiddetli durumu, yüksek vücut ısısı, kanama tehlikesi ve diğer komplikasyonlar.
Amputasyondan sonraki 2-3 günden itibaren, sağlıklı uzuvlar için sollama egzersizleri, solunum egzersizleri, solunum egzersizleri, kesilmiş uzuv ve kesilmiş kasların korunmuş kas kesimleri için izometrik stresler, kült kültlerinin immobilizasyonunda hafif hareketler, rahatlama için egzersizler Bireysel kas grupları.
5-6 günden itibaren hayalet jimnastik uygulayın (eksik eklemdeki zihinsel performans hareketleri). Listelenen alıştırmalara ek olarak, üst ekstremitelerin amputasyonundan sonra, hasta tarafını açabilir, oturabilir, kumandalı uzuvlar için destek olmadan kalkabilir.
Alt uzuvun amputasyonundan sonra, 3-4. günden itibaren tatmin edici bir genel durumla, hasta dikey bir pozisyon alabilir. Terapötik jimnastik, sağlıklı bir bacağın dengesini ve onarımını eğitmeye yöneliktir. Genel egzersizlerle birlikte, sağlıklı bir bacağın üzerinde bir yükle hareketler yapın, vestibüler aparat eğitildi, dengede egzersiz yapılır.
Tek taraflı amputasyonla, hastalar iki koltuk değneği ile yürürken, iki taraflı - bir vagon ve harekete doğru bir harekete geçişi olan. Motor becerilerinin oluşumu, hastanın ruhu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve bunun için bakım kolaylaştırır.
Dikişleri çıkardıktan sonra, terapötik jimnastik protezlere bir ekim hazırlamaya yöneliktir. Bunu yapmak için, proksimal eklemde hareketliliği geri yüklemek, kültteki kas tonunu normalleştirmek, eklemde hareketler üreten kas gruplarını güçlendirmek, ekstremite ve gövdenin manşonun mekanik etkilerine hazırlanmasını sağlar. ve protezlerin drenajı, birleşik hareketlerin kas ve eklem duygusunu ve koordinasyonunu iyileştirin ve aktif gevşemeyi koordine eder, motor telafi biçimlerini iyileştirir.
Ampute edilmiş uzuvun korunmuş eklemlerinde hareketliliğin restorasyonu, büyük önem taşımaktadır. Ağrı azaldıkça, korunmuş eklemdeki hareketliliğin arttırılması, sınıflarda kült kaslarını güçlendirmek için alıştırmalar içerir.
Shin amputat olduğunda, örneğin, diz-iftira ekstansörleri, kalça amputasyonları ile güçlendirilmelidir - genişleticiler ve kalça ekleminin boşaltma kasları. Kas-artiküler anlamın ve hareketin koordinasyonunun gelişiminde, çok fazla egzersizin önemli olduğu, uygulamasının ne kadar yöntemi. Örneğin, omuz eklemindeki kurşun, kas gücünün (dirençli egzersiz), kas gücünün (dirençli egzersiz), kas ve eklem duygusunu (bir doğru çoğaltılması) geliştirmek için hareketliliği artırmak için kullanılabilir. vizyon kontrolü olmadan genlik verilen). Kültürel kauçuk bir manşet olan Cihazları kullanarak kültürlerin self-hizmetinde becerilerin geliştirilmesine çok dikkat edilmelidir. Manşetin altında bir kalem, bir kaşık, çatal ve t ile yerleştirilir. NS.
Uzuvların amputasyonundan sonra, duruş kusurları gelişebilir, bu nedenle duruşun karakteristik değişikliklerini dikkate alan düzeltici egzersizler kullanmanız gerekir.
Üst ekstremite amputasyonundan sonra, adaptörün amputasyonun yanındaki bir kayması ve ayrıca duvarlı bıçakların geliştirilmesinin yanı sıra. Bu bağlamda, omuz kemeri için genel dizi egzersizlerinin arka planına karşı, amputasyon tarafındaki adaptörlerin azaltılmasını, hem bağımsız hem de vücudun eğimi ile birlikte yapılması ve Bıçakları en aza indirgemek.
Alt uzuvun amputasyonundan sonra, devlet durumu önemli ölçüde ihlal edilir, t. E. Yerçekimi merkezi hayatta kalan uzuvlara doğru hareket eder, bu da dengeyi korumak için gerekli nöromüsküler cihazın gönüllü voltajında değişikliklere neden olur.
Bunun sonucu, pelvisin bir kenara eğilmesi, destek olmadığı, kalıcı ve bir protez varsa. Pelvisin eğimi, sırayla, ön düzlemdeki omurganın eğriliğini gerektirir.
Her iki alt ekstremitenin dengesini korumak için her iki alt ekstremitenin amputasyonu ile, omurganın fizyolojik kıvrımlarında telafi edici bir artış. Egzersiz, aktif bir düzeltme aracı olan, dışbükeyin yan tarafındaki gerilmiş kasların güçlendirilmesi nedeniyle omurganın eğriliğini ortadan kaldırın ve spinal deformasyonun içbükey tarafındaki konstrüksiyonlu kasların gerilmesi. Karın duvarının kaslarının güçlendirilmesi ve kalça kasları, pelvisin eğimini azaltır ve omurganın bükülme derecesini değiştirir.
Sağlıklı bir uzuvun aşırı yüklenmesi, özellikle de ayağın ayağı, düz yüzeyin gelişimine yol açar, bu nedenle bir nöromüsküler ayak aparatını güçlendirmeyi ve geliştirmeyi amaçlayan alıştırmaların kullanılması tavsiye edilir. Terapötik ve eğitim protezi üzerinde durma ve yürüme konusunda eğitim, ameliyattan 3-4 hafta sonra başlar. Geçici protezler kullanırken, motor becerileri üretilir ve sürekli protezlerde yürümeye geçişi kolaylaştırır. Terapötik ve eğitim protezinde yürümek, kült üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, oluşumunu hızlandırır.
Egzersizler
Kaynak pozisyonu - Arkasında yatan:
- Sağlıklı bir bacağın ayak bileği ekleminde fleksiyon ve uzatma (10-12 kez).
- Bacakları, göbekle olan uyluklarla temas kurmak için elleriyle esneme (3-5 kez).
- Oturma pozisyonuna geçiş, ardından tilt'i parmaklarınızla (3-4 kez) elinizin temasını öne doğru ilerletir.
- Taklit tekme binmek. VE. Ns. - Katta oturan.
- Vücudun rota ve eğim, eller için bir destek ile (3-6 kez).
- Külteyi kaldırın ve shin'i el kullanarak karıştırın (6-8 kez).
Kaynak pozisyonu - sağlıklı bir tarafta yatmak:
- Kalça Ekleminde Ölüm (5-8 kez).
- Vücudun yandan bir destekle rimming (4-6 kez).
- Yükselen ayak.
Kaynak Konumu - Midede Yalan:
- Diz eklemlerinde bacakların bükülmesi (6-8 kez).
- Kalça eklemlerinde bacakların alternatif uzantısı (4-6 kez).
- Yüzlere (ileri) - vücudun uzantısı (4-6 kez).
Kaynak Konumu - Ayakta (Sandalyenin arkasında veya arkasındaki yatağı tutarak):
- Squat (4-6 kez).
- Çorap üzerinde kaldırma ve topuk üzerinde yuvarlanma (6-8 kez).
- Ölümcül geri (6-8 kez).
- Farklı ellerle yürüyerek duran denge sabitleme.
Protez sonrası jimnastik
Tedavi ile üst uzuvları sağladıktan sonra, terapötik jimnastik protezlerini kullanma becerilerini geliştirmeyi amaçlamaktadır. Bir veya başka bir beceri için gerekli hareketlerin şekli ve niteliği protez türünden kaynaklanmaktadır. Öğrenmenin metodolojisi belirli bir sekans tarafından saygı gösterilmelidir. Her şeyden önce, hasta protezi giymeyi ve çıkarmayı öğrenmelidir. Hareketi gerçekleştirirken, proksimal eklem ilk önce açılır ve daha sonra distal, örneğin, protezi (protezler) yanlara, ileri, ileri, fırça protezini ağzına getiren.
Protestocular ile öğretirken, vücudun ilk pozisyonu önemli bir anlamı vardır. Böylece, önce, nesnelerin alımını ve tutulmasını öğretmeniz, ardından masanın kenarından ve doğrudan masadan mı oturdurmanız önerilir.
Jimnastik egzersizlerine ek olarak, temel çalışma terapisti operasyonları, hane halkı becerilerini ve self-servisinin ustalaşması.
Protestocular ile alt uzuvları sağladıktan sonra, protezlerde hasta yürümeye başlamak için gereklidir. Protezlerde eğitimin tüm aşamalarında, toplam görevler şunlardır: proteze uyum, pelvisin kaslarının güçlendirilmesi, eğitim yönetimi protezi, eğitim koordinasyonu, kesilmiş bir nadasa kontraktasyonun ortadan kaldırılması, kasların güçlendirilmesi ve rahatlatılması Korunan uzuv, uzayda oryantasyon eğitimi. Özel görevler, hareket etmeyi öğrenme aşamasına bağlıdır.
İlk aşamada, her iki uzuvda hem de vücut ağırlığını ön düzlemde aktarın ve protez üzerinde durun. İkinci aşamada, vücut ağırlığı sagittal düzlemde transfer edilir, protjetize edilmiş ve hayatta kalan uzuvların desteğinin ve taşınabilir evrelerinin eğitimini yürütmekte, vücut ağırlığının kombine aktarımını, Shin'in uzatılmasında protez uzuvlarına çalışın protez.
Üçüncü aşamada, aynı tanıtım ilerlemesine sahip üniforma step hareketleri ve ritmik koordineli yürüyüş. Hastalar eğimli uçak boyunca yürürken, yürümeye başlar, yürüyüşün üstesinden gelmek, merdivenlerde yürümek ve engebeli arazi. Ana alıştırmalara ek olarak, voleybol, basketbol, badminton, masa tenisi, spor duvarındaki özel egzersizler ve kürek simülatörü.
Amputasyon yönteminin ve protez geliştirme geliştirilmesinin iyileştirilmesi, ameliyat masasında protez ile adlandırılan veya professeti ifade eden yeni bir yöntemin oluşturulmasına yol açtı.
Düşük uzuv amputasyonları ile bu yöntemin ana avantajı - rehabilitasyonun rehabilitasyonu. Tıbbi ve eğitim protezinde erken yürüme (operasyondan sonraki ilk günler), hastanın yeni yaşam koşullarına daha hızlı bir adaptasyonuna katkıda bulunur, yeni bir motor klişesi oluşumu, hastanın ruhu üzerinde olumlu bir etkisi vardır.
Protez üzerinde yürümenin başlangıcı, hastanın genel durumuna, travmatik operasyonun, ağrının yoğunluğunu ve T'nin yoğunluğuna bağlıdır. NS. İşlemden en geç 3 günden sonra protez üzerinde yürümeye başlaması tavsiye edilir. Hastaların ilk 1-2 günü, koltuk değneği yardımıyla gider, hafifçe proteze, günde 5-10 dakika 2 kez. Sonraki günlerde, yürüme süresi ve protez üzerindeki yük artışı.
7. günde haçlar değiştirebilirsiniz. 2-3 hafta sonra kalıcı bir protez dayattı. Ekspres protezlerdeki terapötik jimnastiklerin görev ve yöntemleri, sıradan protezlerle yukarıda tarif edilen yukarıda belirtilenlere karşılık gelir.
