Tüm akrabaları kaybeden ve budist öğretmenlerinden birine doğal felakette yaşamak istemeyen pürüzsüz bir kadının. Aydınlanmış, yaşını en az bir insan bulursa onu bitirmesine izin verdi, ki bu sevgiyi kaybetmedi. İntihar olmadı.
İçerik
Günümüzde, tüm uzmanlar sevilen birinin kaybını (ölüm, ağır buruşuk bir hastalık, bir aşk draması, uzun zorla bir ayrılık) kaybını düşünüyorlar.) Bir kişiyi deneyimleyebilecek streslerin en güçlüsüdür. Evrensel nüfus ve yaşam çarpışmasının bolluğu dağları günlük gerçekliğe dönüşüyor. Ne yazık ki, biz bile alışıyoruz - sokakta bir kir, anne ya da oğlu.
Ancak, herhangi bir acıya alışmak gerçekten imkansızdır. Anksiyete ve özlemin yanı sıra, insanlar acı verici bir suçluluk duygusunu sürdürüyor (kabul etmedi, özür dilemedi, elveda dememişti), gittiği gibi diyalogların kalıcı zihinsel oynatımı, rahatsız edici rüyalar. Ağrılı bir bozukluğun yavaş yavaş dayanılmaz nöropsişik gerginliği bilinçsiz bir kişisel kuruluma dönüşür - bir tür «Hayat felsefesi» Ve yeniden inşa etmeye başlar «İçeriden» Talihsizlik davranışları.
Bazıları tipte çoğu faaliyet türü tarafından tamamen reddedilir «Süt üzerinde yanmış -». Bazıları evlerini ve kendilerini çevirir «mozoli» Sıradan ve doğal yaşam zevklerinin eksiksiz bir reddedilmesi ile idealize edilmiş geçmiş. Birisi kıskanç bir misanthropom olur, sürekli memnun değil ve hatta tüm çevreye saldırgan. Kârsız kendini imha yolu boyunca birçok yürüyüş - alkol, tüm eski sosyal kişileri kırmak («Geri dönüşün hatırlatılması»), yıkıcı kültler ve fanatik tashisizm. Böyle insanlar nasıl yardımcı olur?
Mantıklı ve iyi öğrenmek (şaşırmayın!) Kayıpların ve her şeyden önce ölümüne olan ilişki - daha genç kuşakların görevi, zihinsel kültürün nüfusun geniş bölümlerinde tanıtılmasında, daha fazla insanın korku ve hor olmadan davranması için daha fazla insan - sadece sonuç olarak hayatın, eclesindeki satırları hatırlamak: «Ölüm günü doğum gününden daha iyi». Bunu anlamak artık gereksiz trajedi ve iyilik olmadan başkalarıyla deneyimlerini ve duygularını paylaşabilir. Böyle bir atmosferde, acı çekmek çok uzun süre zarfında sabitlenmeyecek, kendi yoluyla inşa edecek ve yardım etmenize yardımcı olabilir.
Başkalarının iyi ve mantıklı ilişkisinin yanı sıra, üstün zarardan kurtulanlara yardım etmek, ağdan kurtarma uzmanlarına gelmeye hazırdır «Telefonlar güven». Giderde Telefon İletişimi «Anonimlik» Muhataplar konuşmayı kolaylaştırır, derinden samimi paylaşmak, tavsiye almak. Eğer, telefon görüşmesi sırasında, bir kişi bir sorun üzerinde çalışmaya devam etme niyetinde, kriz ağının aşağıdaki bölümünde randevu alabilir - tıbbi ve psikolojik yardım dolabı. Psikoterapistler, psikologlar, sosyal hizmet uzmanları için bir tugay yöntemi var. Acı çekmek bir dizi bireysel veya grup psikoterapötik toplantıyı geçebilir.
Sanat olarak psikoterapi «Faydalı konuşma» Kayıp reaksiyonunun doğal ve psikolojik akışını kolaylaştırır (panik - inkar - uzlaşma arayışı - yatıştırıcı), «Temizlemek» İkincil ve her zaman sadık olmadığı sonuçlar, kendinizi diğer insanların deneyimini öğrenmenizi ve almanızı sağlar «geri bildirim».
Bazen aslında psikoterapötik müdahale yeterli değildir ve daha sonra tedavi süresi bir kriz hastanesinde (nevroz kliniği) veya psikoterapistin (psikiyatrist) ikamet yerindeki gözlemlenmesi (ilçe polikliniği ve psiko-nörolojik dispanserler) önerilir. Aynı zamanda, psikofarmakolojik tedavi psikoterapiye (antidepresanlar ve önleyici ilaçlar) ile bağlantılıdır.
Hastanede yatışta önemli bir iyileşme faktörü, travmatik dış durumdan bir kişinin çiti, tutarsız talihsizlikleri sürekli hatırlatıyor. Her durumda, bu temyiz gösterilecek: Eğer öğlen ve yalnızsanız, kısa bir süre için birkaç kayıp yaşadıysanız, Donman'da bir dağ boğmak istiyorsanız, eğer hiç yaşamak istemiyorsanız, Yarım yıldan fazla ya da sadece zamanla artmasına izin vermiyor.
Bu zor, göçmene evrensel bir öneri vermek neredeyse imkansızdır - her kayıpta çok fazla derin kişisel ve samimi sonuçlandırılır. Bununla birlikte, her zaman olduğu gibi, acı çekmek için güçlü bir destek kaynağı, değerlerin kanıtlanmış değerleridir - dünya dinleri, klasik edebiyat ve müzik, yaratıcı kendini ifade (günlük, çizim, şiirler, dikiş) ve doğa iletişimi.
Ana şifa faktörü, bir dizi muhatapın varlığı olacaktır (ister bir arkadaş, doktor veya din adamı mı) - fanatizme olmadan hoşgörülü, sinizm olmadan özür ve mantıklı olmadan kalpsiz. Bu ışıkta yalnız değilsin ve yardım etme hakkın var.
