Güneşli Yumruk: Ağır Güneş El

İçerik

  • Güneş ışığı almak için ne yapmalı?


  • Güneşli Yumruk: Ağır Güneş ElYaz mevsimi — Tatil ve seyahat zamanı
    Sıcak ülkelerde deniz. Sahilde yat, güneşlenmek ve giyinmek -
    Hemen hemen her vatandaşı hayal edin. Nazik tarafından tahmin edilir
    Güneş ışınları, bazen sağlık için ne yapabileceğini unuturuz
    adam. Ve hiç güneşli yanıklarda değil — Göksel parlayan düz ışınları
    güneş ışığına neden olabilir.

    Güneş çarpması meydana gelir
    Doğrudan ışınların ortaya çıkan adamın kafasına etkisinin sonucu. İLE Bu acı verici devletin gelişmesi
    Cilt arasında ısı değişimini engelleyen ısı ve yüksek hava nemi
    Ortam havası. En sık güneş üflenmesiyle yüzleşmek zorunda
    Açık insanların yanı sıra kabul edilemez olanların yanı sıra
    Güneş banyoları, ultraviyole, genetik olarak belirlenmiş, azaltılmış bir tolere edilebilirliğe sahiptir
    veya sağlık sorunları, örneğin, vejetüler-vasküler distoni, hipertansif
    Hastalık, Obezite veya Endokrin Bozuklukları. Aşıklar için duman için
    Taze hava ve tezgahta bir çift bira kavanozu ya da daha da kötüsü, bir şey
    Kese, güneş darbesi, kötü alışkanlıkları olmayan insanlardan daha muhtemeldir.
    Sinir gerginliği ve stres bile etkiler, ama bu harika değil, onlar
    Genel olarak vücudun uyarlanabilir yeteneklerini azaltın.

    Güneş çarpması — Bu
    Engellenmiş gerginlikle karakterize edilen termal etki türü ve
    Vücudun kardiyovasküler sistemi. Bunun sonuçları oldukça olabilir
    Ciddi, kalp ve ölümü durdurmak için, özellikle kurban ise
    Eşlik eden hastalıkların kargo olan küçük çocuk veya yaşlı adam.

    Güneş darbesi gibi olabilir
    Hemen konaklamanız sırasında açık güneşte ve 6-8 saat sonra
    İzolasyondan sonra, hangi insanların sık sık unutuldukları, eylemin olduğuna inanıyor
    Ultraviyole, bir kişi gölgede ele alınmaz.

    Güneşin seni boşaltmadığı ilk işaretler,
    Zayıflık, hafif baş ağrısı, kalp atışı, bulantı ve genişleme olacak
    Zrachkov. Bu semptomlar ortaya çıktıktan hemen sonra, gölgede saklanmalı veya girilmelidir
    odaya, dış giyimden kurtulun veya en azından unbutton
    Kapı ve sıkma kayışını zayıflatır. Fanın yakınında yerleşmek daha iyidir
    veya klima, daha iyi uzan, biraz uzandı, bacaklarını hafifçe kaldırma
    gövde, serin içmek, ama buz suyu değil. Baş ve göğüs standları üzerinde
    Soğuk bir kompres, suyla nemlendirmek için bir yüz koyun ve düzenli olarak püskürtün
    pulverizer. Eğer bulantı ve baş dönmesi endişelenirse, sor
    Ammonik alkol veya sirke ile nemlendirilmiş bir aşı getirmek için mevcut.

    Güneşli Yumruk: Ağır Güneş ElKarakterize edilen ikincil dereceye güneşli darbe
    Sert zayıflığın oluşumu, çarpıcı hali, koordinasyon bozuklukları
    Hareketler, Rhodew, genellikle senkop. Endişeli güçlü
    Baş ağrısı, bulantı, kusma meydana gelir. Kalp atışı hızlı, bazen gider
    Burundan kan. Tipik olarak vücut ısısını 39-40'a kadar artırır0 İLE BİRLİKTE.

    Bu durumda, aynı manipülasyon yapılması gerekir
    ve ışık güneş ışığı ile. Kusmaya sahipseniz, takip etmeniz gerekir
    Massovs solunum yoluna girmedi, yani başın üstünde
    torso ve hafifçe yandan, aşı amonyak alkolüyle getirmek için burun için. Şöyle
    çağrı yapmadan dava «Acil Tıbbi Bakım» Gerekli çünkü yapmayın
    Acil Tıbbi Terapi — Kafein ve Cordiamin'in veya diğerlerinin tanıtılması
    Kardiyovasküler sistemin çalışmalarını destekleyen hazırlıklar.

    Daha hızlı daha hızlı bir güneş darbesi geliştirir,
    Mağdurun yüzü aniden koyu kırmızı veya hatta mavi olduğunda,
    Bilincini kaybeder, bazen birine düşer, konvülsiyonlar görünür
    Cala ve idrar salınımı. Bilinç ihlali, halüsinasyonların ortaya çıkması ile karakterize edilir
    Ve Breda, vücut ısısı 42'ye yükselir0 İLE BİRLİKTE. Üç durumda
    On kişi ölüyor. Acil Tıbbi Bakım — Yapabilecek tek şey
    Kurbanın hayatını kurtarın ve varıştan önce «Ambulans» ücretsiz gerek
    Kusundaki solunum yolu ve gerekirse yapay solunum yap
    ve dolaylı kalp masajı.



    Ne yapalım,
    güneş ışığı almamak?

    • Sunscreen'de güneşin kaplı bir kafa ile dışarı çıkıp
      Koyu gözlük, hafif bir şemsiye altında ve uzun süreli izolasyondan kaçının.
    • Sadece sabah güneşlenirken ve
      Akşam saatleri, önce 15-20 dakika, sonra maksimum 2 saate kadar
      Kırılma.
    • Zaman zaman bir sprey ile bir sprey kullanmak için
      Su, irrigar yüz ve vücudun açık alanları.
    • Isıda çok içmek için (günde 3 litre suya kadar),
      ağır, yağlı yemeklerden, fermente edilmiş fermente edilmiş.

    Size sağlık, sevgi güneşi ve keyifli bir yaz tatili!

    Leave a reply