Araştırmalar, aylık olarak acı veren ağrılı olarak önemli bir rolün (ancak diğer bazı kadınların) olduğunu göstermiştir «Disfolotik») Flatfoot oynamak ... Ne kadar düz ayak dişi sorunlara sürükleniyor, sordun, sevgili kadınlar? Ama ne ..
İçerik
Bizden hangisinin dostça, işçi ve gülümseyen kadınlarla iletişim kurmadı… aniden, görünür bir nedenden ötürü, sinir bozucu, rahatsız edici, uykusuzluk şikayeti (veya aksine, uyuşukluk)… Aynı zamanda, hepsi ellerden düşer, güçle çalışıyorlar… Biraz acı çırpdıkları hissetti — zaman zaman donmuş ve aynı zamanda, karnın dibine yapışıyor gibi bile. Evet, elbette, hepimiz böyle kadınlarla tanışmak zorunda kaldık…
Bir jinekoloğa hitap etmenin en sık nedeninin kesinlikle aylık ağrılı sendromu olduğu bilinmektedir. Doktorlar bu tür ağrılı duruma atıfta bulunur «Algomenorea» («Aylık ağrılı sendromu»), herhangi biri «Dismenoroei» (Yunanca ile olduğu gibi «Zor adet sona erme») Ve modern yorumda, birçok kadının adet görmesine duyarlı olduğu acı verici tezahürlerin birleşimi gibi görünüyor. Neden olur??
Araştırmalar, aylık olarak acı veren ağrılı olarak önemli bir rolün (ancak diğer bazı kadınların) olduğunu göstermiştir «Disfolotik») Flatfoot oynamak… Kadın sorunlarına ne kadar düz dayanıklısı, istediğiniz, sevgili kadınlar? Ama ne…
Dysmenorrhea muzdarip bir kadının yaşam yolunda tanışan her jinekoloğun ona bu bağlantıdan bahsettiğini unutmayın…
Peki bu nedir — Pek çok hastalığın kök nedeni olarak giderek daha fazla adlandırılan flatfoot? Ayakların, her adımda, özellikle de bu adımlar katı bir yüzeyde (örneğin asfalt) gerçekleştirilirse, her adımda devasa yükünü devralın. Etki şoku yükleri 20 g hızlandırmaya ulaşır. Kim okul fizik kursuna ya da en önemli bölümünü hatırlatan — Mekanik — Bu çalışacak…
Bu ayak desteğinin gücünü azaltmak için iki mahsulle donatılmıştır — Uzunlamasına ve enine. Ve bunlardan herhangi biri kompakt olduğunda — ortaya çıkar düz taban.
Kadın sorunları gelince (aynı acı veren adetler, konuşmamıza başladık: uçağın insanlarında doğal olan sert bir yürüyüşle, küçük bir pelvisin kas diyaframı (kaslı) «Hamak», Hangi rektumun ekleri, mesanesi ve sfinkter fikstürü olan uterusun). Bir kadının her adımı, ortopedik insamlar ile ayarlanmayan kemerler, bu kas diyaframının zayıflamasına yol açar… Başka bir deyişle, rahmetli ayak, rahimin atılması, vajinanın duvarlarını kaybetmek, adet döngüsünün bozulması, premenstrual sendromun ağırlıklandırılması, sık sık idrar iddomurunun ağırlığını kaybetmesine neden olabilir (ve neredeyse her zaman erken veya daha sonra) neden olabilir. idrar kaçırma… ve sonra gazlar…
Bir kişi yürürken, ayak seslerinde yorgunluk veya acı hissederse — Ortopedi doktor görünme zamanı. Sonuçta, böyle hisler — Flatfoot'un ilk belirtilerinden biri. Bu ihmal edilirse, yakında durağın şişmesini fark etmek için mümkün olacaktır (öğleden sonra daha yakın). Ve bu, varicoz hastalıklarının ilk tezahürleridir — Ayrıca, amortisörler gibi yetersiz işin durması sonucu… Bu durumda, lenflerin ayaklardan çıkmasını sağlayan bir egzersizin yanı sıra ayak ve bacaklarda venöz kan akışının yanı sıra faydalıdır: başlangıç pozisyonu: arkada yatmak, bacaklar yükseltmek için bacaklar–Zemin seviyesinin 50 cm üzerinde veya bu alıştırmayı yapmaya karar verdiğiniz diğer bir yüzeye veya diğer bir yüzeye: Sizin için olabildiğince parmaklarınızı hızlı bir şekilde bükün ve aşılayın, zaman zaman ayak izleri ile temas halinde. Oturum Süresi: 40–45 saniye.
3 yap–Günde 4 kez ve faydalanacak… Egzersiz özel bir masaj halı üzerinde yapılırsa, etki aktif olarak masaj yapacağı ve önemli noktaları uyaracağı için daha da güçlendirilecektir.
Bir veya başka bir ciddiyetin düz derecesi, dünyada yaşayan insanların üçte ikisinden fazlasıyla acı çekiyor (ve birkaç nedenden ötürü kadınlar daha sık acı çekiyor).
Flatfoot doğuştan ya da edinilen… Diyelim ki hamilelik nedeniyle ortaya çıktı — Sonuçta, bu yaşam süresince, durdunun kemerleri üzerindeki yük, vücudun artan ağırlığında fetus ve biriken su sayısı ve vücuttaki ciddi hormonal değişiklikler sayesinde inanılmaz derecede artmaktadır. bir kadının. Bu, özellikle düz stand için gerilme durağına yol açar.
Bu nedenle, deneyimli jinekologlar doktorlar, tüm kadınların durduğu değişikliklerin düzeltilmesi için ortopedik tabanlık kullanmanızı önerir.
Satın alınan yassı yüzeylerin gelişmesinin nedenlerinden biri başarısız ayakkabılardır. Yüksek topuklu, ayakkabılardaki dar burunlar, hangi bacakların tüm yüzeyine dayanmadığı ve yerçekimi merkezinin, kravat kemiklerinin başkanları üzerindeki kaymalarını desteklemektedir — Flatfoot'un gelişmesinin en yaygın nedenlerinden biri ve flatopy sonucu gelişen diğer birçok hastalıkların bir sonucu olarak. Yüksek topuklu severler, durdurma düzelticisini kullanmanız şiddetle tavsiye edilir — Baş parmağın deformasyonunu önleyen yuvarlak jel eki, adlandırılan insanlarda «Bacağında koniler». Günün sonu Bacaklar yorulur ve şişerse — Fleboloğu görmek de gereklidir, t. NS. Bu durumda, varikozun ilk aşaması.
Yetişkinlikte düz ayak tamamen tamamen tedavi edilmedi, ancak ortopedik stelk giyilerek, durma için çeşitli provaadeliler, aynı anda ortopedik ayakkabılar giyen bir kişi rahat hissediyor.
Tartışılanların hepsinden kaçınılır? Orthkug'a git! Herhangi bir Salon Ortecta'da sizi önleyeceksiniz, gerekirse, size bir durak veya Proskopi'nin bilgisayar taramasını, sorunlarınızda bir bilgisayar taraması yapacak ve onları çözmenin yolunu söyleyecek olan doktorun ücretsiz bir danışmanlığı sunacaksınız.
