Meme kanseri rafı olan bir kadının diyeti ne olmalıdır?? Bu makalede oku.
İçerik
Ameliyattan sonra uygun beslenme
Teşhis edilen bir kadının diyeti ne olmalı «meme kanseri»?
Birinci, Ve en önemlisi, kural: Tüm ürünler taze olmalı ve yemekler - taze hazırlanmış. Ürünleri uygun şekilde saklamak için eşit derecede önemlidir. Örneğin bitkisel yağ değil «tolere etmek» Metal yemekler, hava ve ışık, bu yüzden bir şişe karanlık camda saklamak daha iyidir.
İkinci kural: Güç moduna dikkat edin. Sandviçler ve diğer «Sukhinky» Unutulmalı.
Üçüncü Kurallar: Karaciğer ve böbreğin yükünü azaltmak için ürünler mümkün olduğunca seçilmelidir. (Gerçek şu ki kemoterapi ve ışınlama - vücutta büyük bir yük. Karaciğer ve böbrekler çok var «Temizlik », Zararlı maddeleri türetmek.
Hangi ürünlerin tercih edilmesi gerektiği ve bu ruthless «çıkış» Rasyondan? Yağ ile başlayalım, ortalama günlük ihtiyaç - 90 g. Bunlardan 30 g - bitkisel kökenli. Ancak bunlar en fazla 30 g, kızartma için kullanılması önerilmez (toksik maddeler, yağda termal işlemlerde oluşturulur). Kalan 60 g tereyağı, süzme peynir, ekşi krema ve ette meydana gelir.
Protein kaybını doldurmak (sebebi, tümörlerin belirli bir tedavisidir), vücut bu bileşenin yaklaşık 80 g gerektirir. Proteinler tarafından kötüye kullanılamaz - daha fazla miktarda karaciğer ve böbreğe ek bir yük oluştururlar. Sığır eti, az yağlı domuz eti ve süzme peynir, deniz balıkları, yumurta - güvenilir protein kaynakları.
Soya'da bulunan proteinler ve bitki kökenlidir. Ne yazık ki, bu ürün bir nedenden dolayı çok az tüketiyor. Ve boşuna, çünkü radyonüklidleri getirebiliyor. Günde 30 g'ye kadar - Günlük diyette soya fasulyesinin payı olmalıdır.
Ancak ürünler, zengin hidrokarbonlar ile durum daha zordur. Belirli tedavi sırasında sıradan şeker sayısı en aza indirilmelidir - günde 30-40 g ve arıcılık ürünleri üzerindeki alerjilerin yokluğunda - Balla değiştirmek daha iyidir. Nişasta, fiber, pektinler vücut her gün yaklaşık 350 g gereklidir. Ancak, doğru seçimi yapmak çok önemlidir: CROUP'tan karabuğday ve yulaf ezmesini tercih etmelisiniz (bu listedeki manna son yerde olmalıdır) ve un ürünlerinden - kepekli ekmek (kontrendikasyon yoksa - ülseratif hastalık yoksa ve artan asitlik ile gastrit).
Ve elbette, sebzeler ve meyveler... Şüphesiz. İlk olarak, elyaf bakımından zenginler, safra kesesi ve bağırsaklarının çalışmalarını teşvik eder. İkincisi, doğal antioksidanlar içeriyorlar - C vitamini ve beta-karoten. Üçüncüsü, kırmızı ve sarı sebzelerde ve meyvelerde, kemoterapi ve radyo yolundan sonra hücresel membranların iyileşmesine yardımcı olan biyoflavonoidler vardır.
Ek olarak hangi ürünler önerilir?
Maddeleri içeren balık yağ veya yağ çeşitleri, «Yeniden değerlendirme» hücre kabukları; Kurağı, Kuru üzüm - bunlarda çok sayıda potasyum, böbreklerin boşalma fonksiyonunu güçlendirmek; Deniz Lahanası - Trace elementlerinin içeriğinde kayıtlı.
Hangi ürünler tabu koymaya değer?
Karaciğerden hazırlanan yemekleri terk etmenizi tavsiye ediyoruz, çünkü dezenfektan olarak kabul edilir «Fabrika» vücutta. Seralarda yetişen sebzelere katılmayın. Turşu daha iyi Quashen'i değiştirin. Ve keskin ürünler - füme et, balık, ringa balığı - genel olarak diyetten dışlanmanız gerekir. Kızarmış yemekleri haşlanmış, buhar haşlanmış lehine reddetmek. Ve kilonuzu takip ettiğinizden emin olun - üç kilogramdan fazla değiştiyse - bir uzmana tavsiyede bulunacaksınız.
