Oyun bir bağımlılık hastalığıdır. Çok fazla olan bağımlılık hastalığı: alkolizm, uyuşturucu bağımlılığı, tütün... Herhangi bir hastalık gibi, bu hastalık kökleri, köklerinin kendisinde insanın belirsizliğine gider ve zor bir yaşamın streslerinden önce korunmasızdır.
İçerik
Özel türün bağımlılığı
Çeşitli verilere göre, Rusya'da nüfusun% 1 ila 2'si kumar bilgisayar oyuncularıdır. İlk bakışta, yüzde şartlarında, orantülasyon küçük. Bununla birlikte, marjinal bir sayımla, artık bu kadar masum görünmüyor: milyonuncu şehir için, oyuncu sayısı 50 ila 100 bin kişi arasında değişiyor ve sadece birimleri bağımsız olarak bu problemle başa çıkamayacaklarını biliyor ve Birçoğu kendilerini bu hastadaki raporu vermez. Uzmanlara göre, bilgisayar oyunlarına düşkün insanların yaklaşık% 30'u sanallık bularak kötüye kullanılmıştır ve% 10'u psikolojik bağımlılık aşamasındadır.
Psikologlar, büyük ve büyük ölçüde, güvendiğinizden, sigaralardan, alkolden veya oyundan bir fark olmadığını söylüyorlar. Hangi oyunda bir fark yoktur «asmak»: Slot makineleri, ormandaki rol yapma oyunları veya bilgisayar oyunları - aynı kökleri var. Belli bir anlamda, oyuna bağımlılığa, özellikle de tüm bağımlılıkların, tüm bağımlılıkların, en sosyal olarak kaydedilmemişse, para harcamaları ile ilgili değildir. Neden tüm dünyadaki psikologlar onun hakkında endişe verici?
Belki sebep, çevreleyen diğer herhangi bir uyumu ve bağımlı kendilerinin sorunu çözmek için hızlı bir şekilde teşhis ve adımlar yapabilmektir? Belki de gerçek şu ki, modern toplumla bilgisayardaki her türlü işin teşvik edilmesi ve hoş geldiniz olmasıdır? Ya da belki bugün bilgisayarın kesinlikle bir ev cihazı haline gelmesi ve neredeyse her evde olduğu gerçeğinde?
Oyunlar, tamamen imkansız olana kadar farkedilmez bir şekilde ilerliyor. İlk önce, adam oyuna stresten gider. İşte Kral, Tanrı ve LedMed Guardır. İşte basit neşeler yaşıyor: kaynakları topla, kavga et, yemek, söyle «Hey» konuşmada. Bazıları evleniyor ve sanal ailelere sahip. Her şey çok basit, anlaşılır ve istikrarlı. Ve bu bir sorun değil. Sorun, sanal yaşamın öne geçtiğinde başlar: Oyun işin yerine geçer, sanal aile gerçek bir ailedir ve karakterin başarısı, kişinin başarısından daha önemlidir. Bu, kariyer, aileler ve erkek.
Belirtileri ve aşamaları
Bazılarının oyunun reddedilmesine bağlı olarak, titremeye, terlemeye, sürüklemeye başlamaya başladıkları, kavrama konuşmayı kaybettikleri ve baş dönmesi ve bulantı yaşadıkları konusunda açıklanmış bir sendrom var. En azından bir zamanlar sigara içenler, bu semptomlar tanıdık. Böylece, vicdanın zarar vermeyeceği, hiçbir suçun sizi durduramayacaksınız: Ne ya da ne yiyeceğinizi veya orada öldüğünüzü anlarsınız ya da daha da kötüsü, bir kişiye belirsiz bir şekilde andıran bir sigara içerecektir. olasılık. Öyleyse, oyuna bağlı bir kişi aynı duyguları yaşıyor. Bir bilgisayardaki uzun bir oturma işleminden kaynaklanan bu fiziksel bozukluklara ekleyin: gözlerde kuruluk, görme problemleri, baş ağrıları, sırt ağrısı, duruş ağrısı, bireysel kaslarda ve sinir el gövdelerinde tünel yenilgisi - ve diğer perspektifleri elde edin.
En «Zımpara» Psikologlar rol yapma oyunları. Ancak, yıkanması gerekli değildir - hitch en sıradan solitaire ve herhangi bir bulmacanın üzerinde olabilir. Ve buradaki nokta hiç oyunlarda değil, senin hakkında. Ya gerçeklikten kaçtın ya da değil. Ve bu anlamda, rüyalar ve planlar için sevgi aynı warcraft'ta farklılık göstermiyor - a. Melnik'in kızı hakkındaki masalını hatırlayın, şarap için mahzenlere inen, basamaklarda şaşırtıcı bir taş gördü ve oğlunun şarabın aşağısındayken nasıl geçeceğini ve boynunu kıracağını temsil ediyor. Kızın evli olmadığını ve hala çocuksuz olduğunu unutmayın.
Psikologlar, oyunlara bağımlılığın, sigara içmenin, uyuşturuculardan, alkolden ve t'sinden çok daha hızlı olduğunu iddia eder. NS. Ortalama olarak, oluşumu bir yıldan fazla olmayacak.
Uzmanlar Bilgisayar Oyunlarına Bağımlılık Gelişiminin Dört Aşamasını Ayrıldı. Birincisi, kolay tutkunun bir aşamasıdır: bir kişi bilgisayar grafikleri, ses, gerçek yaşamın taklidi gerçeği veya bazı fantastik alanlar gibi bir kişi başlar.İkinci aşamada (tutku aşaması), oyun ihtiyacı olur. Oyuncuların sadece% 10-14'ü üçüncü (hemen dördüncüe gidiyor), psikolojik bağımlılığın aşaması denir. Dördüncü aşamada, insan oyun aktivitesi meydana gelir - oyunun tutkusu normun sahnesine giriyor. Bir kişi bir mesafe tutar, ancak oyunun tamamen terk edememesi. Bu aşama bazı durumlarda çok uzun sürebilir - tüm yaşam.
Bu yüzden, burada, varlığında bir kaç işarettir: ; Bilgisayar lehine kendi sağlık, hijyen ve uykularını dikkate almayın; Oyun sırasında duygusal kaldırma hissi; Oyun tartışma için ana konu olduğunda.
Bu işaretlerden en az birini fark ettiyseniz, oynatmadan bağımlı olmadığınız anlamına gelir (aksi halde buna asla itiraf edemezsiniz). Sakince ve paniksiz! Birkaç gündür, en sevdiğiniz oyununuzdan kendinizi alın ve sonraki tepkiyi takip edin. Kontrolsüzce olduğunuzu düşünüyorsanız, utanmayı durdurmak için çeker, telefonu alın, arkadaşlarınızı arayın, Doğaya gidin, parkta, barda - her yerde ve istediğiniz şeyi yapın. Sadece abartmayın, bir başkasından kurtulmaya çalışırken bağımlılık kazanmanın çok kolay olduğunu unutmayın. Lütfen aşırı uçlara düştüğünüz gerçeğini kabul edin - bu sizin özelliğinizdir ve onu şiddetlendirmeyin.
Başka bir şey, eğer arkadaşınızın, akrabanızın veya meslektaşınızın saatlerce oturduğunu fark ettiyseniz. Başlamak için, neler olup bittiğini anlamasını belirtin. İçeri çekmeye çalış «Gerçek» gerçeklik, önemini göstermek, sadece kendinden bahset.
Genellikle gerçeklikten kaçışın ana nedeni, kendi başına belirsizliktir ve pozisyonudur, bu nedenle tedavi etmek gerekli değildir, ancak bir kişinin kendine tutumu gerekli değildir. Bağımlı Bağımlılıklar Günlük Yaşamımızdır. Kötü ve kötü alışkanlıkların (alkol, sigaraların, uyuşturucuların) yeri, nihayetinde anoreksi, işolumu, kumar, internet bağımlılığı, açgözlülüğü (veya tersi gibi hastalıklarla karşı karşıya kalan sağlıklı yaşam tarzı, kariyerizm ve refah) gelir. Yan - Shopogolism). Muhtemelen doğada doğada aşırılıkta koydu. Bu nedenle, her şeyden önce, mizahın duyularını ve ikincisinde, arzularını iki kişilik paylaşmak ya da en azından onlardan% 13'ten zihinsel uyum için% 13'ü vermek için. Genel olarak, abartmayın ve sağlıklı olun!
