Hamilelik nasıl başlar?? Naif soru ilk bakışta görünüyor ... doğal olarak anlayışla. Anlayış, spermin ve yumurtanın birleşmesi sayesinde yeni bir hayatın doğuşudur. Hamileliğin başlangıcı olarak kabul edilen anlayıştır. Anlayış için hazırlık dönemi, pericchessic profilaksi denir. Bununla birlikte, yeni bir hayatın doğumu için en iyi koşulları yaratır. Ancak, ebeveynlerini memnun edecek sağlıklı bir çocuğu doğurmak için, hayatınızın bu sorumlu etkinliğine hazırlanmak için gereklidir. Ve hayatınızın diğer hayatınızı ve çocuğunuzun ömrünü aşabilecek faktörler, oldukça fazla. Kadın bir çocuğun doğumunu ertelemişse, okuyan, kariyer, sırasıyla, kötü alışkanlıkların varlığı ile uyarılan çeşitli hastalıkları biriktirmek, sağlıklı bir çocuğun doğumuna güvenmek zordur.
Ve hala çocuğun sağlığını düşünmek zorundayız Gebeliğin ilk haftasından, Ve sonra birkaç ay sonra. Uzun zamandır beklenmeyen olaydan uzun süre önce anlayışa hazırlanın. Ülkemizde gelecekteki ebeveynler için hazırlık kurslarının görünmesi çok memnun. İşte anlayıştan önce birkaç ay önce gelir, sadece kadınlar değil, aynı zamanda kocalarıyla. Özel mesleklerde, gelecekteki ebeveynler, çeşitli organizma kurtarma programlarını içeren anlayış için teorik hazırlık seyrini geçer.
Tıbbi dil tarafından ifade edilirse anlayış nasıl?? Boşalma sırasında, on milyonlarca spermatozoa yumurta hücresine gönderilir. Bir kadının vücudunda bir haftadan fazla bir süredir devam edebiliyorlar, yumurtanın olgunlaşmasını bekliyorlar. Sonra birleşme geçer, daha sonra gübrelenmiş yumurta uterusa tutturulmuş ve fetusun oluşumu başlar.
Anlayıştan önce sağlık
Anlayıştan en az bir yıl önce, bir erkek ve bir kadının sağlıklarının durumuna dikkat etmesi ve kötü alışkanlıkların yok edilmesine özel dikkat göstermesi gerekir. Hala sigara içiyorsanız, alkollü içecekler kullandıysanız ve hatta daha kötü - narkotik maddeleri denedim, tüm bunları terk etme zamanı. Yapılacak ilk şey, sağlık durumunuzun tam bir resmini verecek tüm testleri geçmek ve gizli hastalıkları ve vücuttaki çeşitli enfeksiyonların varlığını belirlemeye yardımcı olacaktır. Spor yapmanız, temiz havada daha fazla zaman geçirmek, havuzu ziyaret etmek, havuzu ziyaret etmek veya sıhhi standartlarda banyo yapmak için açık rezervuarlarda yaz aylarında yüzmek için.
Spor geldiğinde, kendinizi yedinci ter için egzersiz yaparak egzersiz yapmanız gerektiği anlamına gelir, yeterince yeterli olacak kadar araba ve egzoz gazı bulunmayan sokaklarda günlük kolay bir koşu olacak. Tüm bu karmaşık kurallara uyunsanız, sağlıklı bir çocuğa gebe kalma ve güvenle doğurma olasılığı yüksektir.
Hayatınızın bu dönemi için hayatınızın aileniz için gerçek bir arkadaş olmasına izin verin, zorlukların ve şüphelerin üstesinden gelmenize yardımcı olacak bir arkadaş, gelecekteki ebeveynlere hemen dikkat çekmeyen gizli problemleri tanır. Sonuçta, dışarıdan tamamen sağlıklı insanlar hasta bir çocuğun doğumunu gerektirebilecek acı verici bir gene sahip olabilir. Çok sık, sağlıklı ebeveynler doğuştan kusurlu bir çocuk doğar ve tüm yaşamlarının talihsizliği olur. Özellikle korku için gerekli O kadınlar, 35 yıl sonra bir çocuğu doğurmak için toplananlar. Gelecekteki annenin yaşları, hasta bir çocuğun doğum olasılığı ne kadar büyük olursa. Zorunlu değildir, ancak istenen çocuğun anlayışından önce bir doktora sahip kadınlara danışmak. Ve gelecekte bir jinekolog ve genetik doktorun sürekli denetimi altında olmak.
İnsani gelişme seviyesi, bağımsız olarak bir kadın veya bir erkek, daha özenli, gelecekteki çocuğunun sağlığını ve sağlığını ifade eder. Böyle kadınlar ve erkekler, yeni bir hayatın nedenlerinden önce, uygun analizleri geçmeden her zaman basitçe tanımayan çeşitli kronik hastalıklar için mutlaka incelenmektedir. Bu hastalıklar, bu tür enfeksiyonları üreaplazmoz olarak içerir ve chlamydia. Bu hastalıkların anlayıştan önce iyileşmesi gerekir ve tedavi bittikten sonra, vücudun iyileşmesi ve güçlendirilmesi için biraz zaman olmalıdır.
Anlayışın hazırlığının sadece fiziksel sağlık konusunda bakımın hazırlanmasının ve manevi dengenin büyük önem taşıdığını düşünmek gerekli değildir, çünkü yaşamdaki herhangi bir stresli durum vücudunuza büyük zarar getiriyor ve conceit olmadan bile etkileyebilir. Stres, vücuttan herhangi bir enfeksiyondan çok daha karmaşık hale getirilir ve herhangi bir fiziksel hastalıktan daha yüksek bir büyüklük siparişi vermek için yıkıcı yeteneği.
Anlayıştan önce yiyecek ve uyku
Büyük önemi, gebe kalmadan önce güçlü bir güçtür. Sonuçta, vitaminlerin ve minerallerin bir kadını aldıktan sonra, çocuğun geleceği büyük ölçüde bağlıdır, organlarının nasıl oluşturulacağına ve kardiyovasküler ve sinir sisteminin gelecekte nasıl çalışacağına bağlıdır. Yanlış beslenme sadece kadının sağlığını baltalayamaz, aynı zamanda düşüklüğe neden olabilir.
Tam ve uygun beslenme nedir? Her şeyden önce, kadınların diyetinde taze meyve ve sebzeler içermelidir, yağ gıdalarını, yarı mamul ürünleri ve çeşitli kimyasal baharatları dışlamanın arzu edilir. Tek taraflı olabilecek ve bir kadının figürünü korumaya yardımcı olan çeşitli diyetleri unutmanız gerekir. Günde 4-5 kereden az ve rahat olmamak, misafirperver bir zaman için ödeme yapmak, gidip ve Sukhinky'de atıştırmalık değil. Sebze ve meyvelerden taze meyve suları içmek, konserve ve akut yiyecek içmeyin.
Gündüz moduna gelince, kadının bir rüyada geçirmesi gereken günün en az üçte birini bilmek gerekir. En rahat ve sakin bir gece boş zaman yapmak gereklidir. Yatmadan önce, temiz havada yürümek gerekir, birçok otomobilin olduğu yerlerde ve çok fazla yeşil dikimin olduğu yerlerde değil arzu edilir.
Anlayıştan önce seks bebeğinin hesaplanması hakkındaki mitler
Çoğu durumda, ebeveynlerin ve özellikle gelecekteki babalarda, ilk çocuğun bir çocuk olmasını istediği bir sır değildir. Ve oğlu bir kızın doğduktan sonra. Bu sadece gelecekteki ebeveynlerle gelmeyin «hesaplamak» Gelecekteki çocuğun zemini. Bazıları, istenen cinsiyetin çocuğunun doğumunu iddia eden özel bir diyet üzerinde oturur, diğerleri yumurtlama gününü hesaplar, ondan önce cinsel eylemi veya çocuğun hoş geldiniz seksinden sonra. Tüm bu yöntemler hiç çalışmıyor, ancak onları tanıtanlar% 100 garanti veriyorlar.
Aslında, gelecekteki çocuğun zeminin planlanması - süreç oldukça ciddi ve bilimsel bir temele sahip. Bir çocuğun katını planla ve bir kızın doğumunda% 100 kendinden emin olun veya bir çocuğun sadece tek bir durumda olabilir - yapay gübreleme ile, çocuğun cinsiyeti test tüpüne yatırıldığında.
Birçok erkek içtenlikle çocuğun cinsiyetinin tamamen kadına bağımlı olduğunu düşünüyor. Bu, tüm yanlış anlamaların en uyuyan yanılgısıdır. Bilim uzun zamandır, çocuğun cinsinin sadece insandan, kromozomun bir yumurta tarafından döllendiği spermatozoadan bağlı olduğu kanıtlanmıştır.
Yukarıdakilerin tümü altında, sitemiz bir çizgi yapacak. Tam teşekküllü ve sağlıklı bir çocuğa doğum yapmak için, kendiniz için daha pahalı, eski hayatınız, sağlıksız bağımlılığınız veya şimdi tamamen bağlı olan gelecekteki kişinin sağlığını sağlamak için kendiniz için önceden karar vermek gerekir. Kararında. Yanlış bir karar verebileceğinizi ve hayatınızı ve çocuğunuzun geleceğini geçebileceğinizi düşünmüyoruz.
