Terapötik fiziksel kültür, solunum fonksiyonunu ve sakatlığı tam olarak korumak için enflamatuar sürecin ters gelişiminin başında hastaya reçete edilir. Fiziksel egzersizlerin etkisi altında, güçlü bir çivisi gerilmemiş, ağrı ve yüzey solunum geçer.
İçerik
Terapötik Beden Eğitiminin Atama Endikasyonları
Solunum ve sakatlık aparatının fonksiyonlarını korumak için sürecin ters gelişiminin başında kuru veya eksüdatif plöritli hastalar ve tedavisi jimnastiği gösterilmiştir.
Fiziksel egzersizlerin terapötik etkisi, plevral boşluğun boşluğundaki kan dolaşımındaki bir artış, moor ve adekin gelişimini sınırlayan eksüdaın daha hızlı emilmesi. Fiziksel egzersizlerin etkisi altında, oluşturulan hala tutturulmuş sivri, hastadaki ağrının kaybolmasını, göğsün inspiratuar pozisyonunu, yüzey solunumunu, hareketlerin sertliğini gerektiren ve solunum aparatının fonksiyonlarını korur. Ek olarak, egzersiz vücudun güçlendirilmesine neden olur ve direncini arttırır.
Terapötik jimnastik, ilk iyileşme döneminde tıbbi kompleksine uygulanmalı, sıcaklıkta bir azalma ile karakterize edilmeli veya bir subfebril düzeyinde bir azalma, eksüdadaki bir düşüş ve plevranın sürtünmesinin görünüşünün görünümü ( Exudative Pleurisite).
Solunması ve hareket ederken göğüs ağrısının etkilenen tarafındaki bir hastanın varlığı, tıbbi jimnastikin başlangıcına kontrendikasyon değildir. Sürecin alevlenmesi (sıcaklıkta artış, eksüdadaki bir artış), tıbbi jimnastik enflamatuar salgını kadar geçici olarak durdurulmalıdır.
Egzersiz Yapma Yöntemi
Tıbbi jimnastik tekniklerinin ayırt edici bir özelliği, derin solunum ile birlikte vücut için özel egzersizlerin genel egzersizlerinin arka planına karşı bir uygulamadır. En fizyolojik olarak avantajlı ilk pozisyon, derin nefes sırasında diyaframın işleyişinin zorlaştırmadığı, yalan söyleme ve durma hükümleridir.
Bildiğiniz gibi, solunum hareketleri en çok göğsün alt bölümlerinde ekspresyonun plevral boşluğa sorulması ve en güçlü lenfatik damar ağı var. Lenfatik damarların ağzından derin bir nefesiyle (boşluklar), «kapak») Gerilmiştir, mikroakülleri, plevral sıvının acele ettiği. Bu nedenle, uşağın emilmesini arttırmak için göğsün alt kısmında maksimum genişlemesine katkıda bulunan egzersizler kullanılmalıdır. Bu egzersizler, derin solunum ile birlikte, çoğunlukla boşluk ve pleuranın alt bölümlerinde oluşturulan taze adımların gerilmesine ve çeşitli kombinasyonlarda viseral, parietal ve diyafragmal plevranın sabitlenmesine katkıda bulunur.
Emirlik artışı, kan dolaşımının ve lenfozajın bloke edilmesinin sağlandığı vücut için egzersizlerin egzanının yardımı ve hareketine yardımcı olur. Bu tür özel egzersizler, uzatma, yan tarafa ve vücudun köşelerinin kenarlarına ve ellerin kenarlarına, durak için, tarafa, yan tarafa doğru eğimlidir; Bir çubukla egzersizler, taranlar aynı karakterdir. İyi etki, kafa, baştan, baştan, yandan (vücudun hareketi ile), duvardaki veya jimnastik duvardaki egzersizlerin yanı sıra, baştan 1-3 kg ağırlığında doldurma topu verir. gergin bükülmüş ve t. NS.
Dozaj egzersizi. Boğaz için terapötik jimnastik seyrinin ilk döneminde, her bir egzersizin (3-4 kez) yavaş bir hızda az sayıda tekrarlama ile tamamlanmamış genliklerle gerçekleştirilen hafif egzersizler kullanmak gerekir. Gelecekte, fiziksel efor yavaş yavaş artar. Boğaz tarafındaki hareketler kademeli olarak tüm genliğe ayarlanır ve her bir egzersizin tekrarı sayısı 5-6 kez artar. Hareket oranı ortalamaya göre ayarlanır. Solunum egzersizleri 3-4 kereden fazla değil ve yavaş bir hızla geçirin.
