İlk önce sistit sorunu ile çarpışırsanız, sonraki öneriler ondan kurtulmaya yardımcı olacaktır. Vücudumuz soğuk çiğ havalarda çeşitli denemelere tabi tutulur. Çok sık, sadece enfeksiyonlar veya virüsler değil, aynı zamanda hipotermi de aynı zamanda hipotermidir. Bu sistit için doğrudur.
İçerik
Enfeksiyonla aşağı!
Sistit nedeni enfeksiyondur. Çoğu durumda, kalın bağırsakta olan ve belirli bir süre vücutta görünmeyen bir bağırsak değneğine neden olur. Ancak, sadece olumlu bir durum için yeterlidir, ister basit bir hipotermasyon veya bağışıklık, aktif bir pozisyon almak için. Sonra bağırsak değnek mesaneye taşınır. Sonuç olarak, bu organın mukozası iltihaplıdır, bu da sistitlere yol açar. Bugün, intestinal bir değnek ile eşit derecede olan üreaplasma ve chlamydia tahsis ettiler, sistite neden olabilir. Her ne kadar hastalığın nedeni olmasına rağmen daha az.
Öyleyse hastalığı tedavi etmeye karar verirseniz, her şeyden önce, vücudunuzdan patojenlerinden kurtulun. Tabii ki, antibiyotikler burada en etkili asistanı olacak. Bu nedenle, hastalığın ilk belirtilerini bulur almaz üroloğuna ertelememek. Doktor sizin için uygun ilaçlar atayabilir.
Bu durumda, doktor belirli bir ilaç alımı süresini atfederseniz, azaltmayın. Çok sık, hastalar bir hata yapar, ilk sıkıntı çekildiğinde bir tedavi kursu atıyor. Genellikle enflamatuar sürecin devam ettiğini bile fark edemezsiniz ve bunun sonucunda kronik sistit bulabilirsiniz. Tedavi etmek çok daha zor. Hata yapmamak için, belirlenen ilaçlardan tedavi süresinin sonuna kadar reddedilmeyin.
Bugün eczanelerde, enfeksiyondan kurtulmanıza yardımcı olacak birçok antibakteriyel ilaç bulabilirsiniz. Örneğin, nolitsin. Resepsiyon kuralları: 1 tablet 3-5 gün boyunca günde üç kez.
Zaman içinde sınırlıysanız, daha sonra eşit derecede verimli bir yoldan yararlanın – Montoual. Resepsiyon kuralları, yemekten önce 3 g 2 saat önce veya sonra. İlaç iyi tolere edilebilirliğe sahiptir, hamilelik sırasında kullanılabilir ve neredeyse yan etkileri yoktur. Fitopparatatlar arasında siston tahsis etmek istiyorum. Bu sebze kompleksi ilacı, iyi bir kat olarak nitelendirilir ve bu nedenle renal çayların hazırlanmasına çok zaman harcamak zorunda değildir. İlacın etkisi: Antiseptik, diüretik ve antispazmodik etki, çoğu semptomun ortadan kaldırılmasıyla ana tedaviye katkıda bulunur.
Daha fazla sıvı almak
Sistitin görünümüne neden olan bakteriler, idrarla vücuttan türetilir. Ve bu nedenle, ne kadar fazla sıvı içeceğinizi, vücudun ne kadar fazla bakteri alacağı. Her gün 1.5-2 l'ye kadar içebilirseniz en iyisi.
İçeceklerdeki çeşitlilik daha iyidir. Ancak, sudaki seçimi durdurursanız kesinlikle yanlış yapmazsınız.
Kahve, çay veya gazlı içecekler içme hastalığı sırasında istenmeyen. Aynısı mineral suları için de geçerlidir. Gerçek şu ki, bu ürünlerin mesanenin tahrişine neden olmasıdır. Ve elbette, alkolden vazgeç. Göğüs, kompozisyon, içki fırçalama veya kızılcık suyunu, son çare olarak hazırlayabilirsiniz, kendinizi sütle seyreltilmiş biraz sabitleme çayı bırakın. Bütün bu içecek çok tatlı ve sıcak olmamalıdır.
Bunların pişirildikleri sular varsa, alerjilere neden olmazsa suları içebilirsiniz. Kural olarak, armut, yeşil elmalar, siyah kuş üzümü ve kayısı içerir. Narenciye meyve sularını terk etmeye çalışın, çünkü farklı vitaminlere ek olarak, mesanenin tahriş olmadığı elemanları içerirler.
Pancarlardan, havuçlardan, salatalıklardan, kabaklardan gelen beceriler mükemmeldir.
Ancak domates suyundan reddetmek daha iyidir. Sık sık, mağazaların sayımları üzerinde sık sık, fazla tuz ve baharatlarda bulunan meyve suyu bulabilirsiniz. Bu yüzden taze meyve sularında seçimini durdurun.
Bu meyve suları almadan hemen önce hazırlanır. Kullanmadan önce saatte bir veya iki son çare olarak. Genel olarak, içme suyu yemeden önce 30-40 dakika daha iyidir.
Fitoterapiden reddetme. Sistit, LingOnberry levhasının infüzyonları, ToCheries, saha çiğneme veya maydanoz, çünkü antiseptik ve diüretik etkiler bu bitkilerde doğaldır. Böbrek çayı veya özel bir ürolojik kompleks kazanan otlar koleksiyonundan da yararlanabilirsiniz.
Öncelikle hijyen!
Sistit saldırısına çarptıysanız, ılık bir ruhun etkili bir şekilde kabul edilmesi. Sadece hijyenik amaçlara sahip değil, aynı zamanda acı çekiyor. Ancak banyoda çok zaman geçirmeyin.
Hareketlerin yönünün sadece önde olması gerektiğini unutmayın – geri. Su sıcaksa, kaynatılırsa daha iyi. Samimi hijyen ve olağan bebek sabunu için her ikisi de özel araçlara uyun.
Sıcak – Başarı için tarif!
Sistit şüpheniz varsa, vücudu çözmeye özen gösterin. Ayrıca sokakta yürürken asgari bir şekilde bükülür. Şüphe ederseniz, sadece mesane enfeksiyonu vurdu, sıcak banyolar almamak daha iyidir. Özellikle banyoda veya saunada sıcak ya da yürüyüş banyolarından kaçın.
Sistit, kuru ısı kullanımı çok daha etkilidir. Bunu yapmak için, elektrikli veya kauçuk ısıtma, kese güveleri veya nehir kumunu kullanın. 35-58 dereceye kadar ısıtın ve daha sonra 20 dakikanın altına karın yerleştirilmesi. Prosedür 20-30 dakika içinde bir moladan sonra tekrarlanmalıdır. Böyle bir ısınma, birkaç saat içinde devam edecekse daha iyi.
Sistitize etmek için başka bir etkili anlamına gelir – Bunlar ayak hamamlarıdır. Su sıcaklığı 36-38 ° C olabilir. Aynı zamanda, bacakların ayaklarını 10-15 dakika boyunca suya tutarak, kuruyanlarını silmenize, yatağa gitmeniz ve sıcak ısıtmadan yararlanmanız gerekir.
Acı verici araçlara zarar vermeyecek
Özellikle, Kathetonal'ı kabul et. Ayrıca mumlarda ve tabletlerde de üretilir, eylem oldukça etkilidir. Kural olarak, bütün gün için yeterli bir mum veya hap olacaksınız. Yüksek verimlilik bir başka hazırlığı – Bu Nooofen.
Acı bırakmazsanız, bir antispazmodik eklemeyi deneyin. Özgünlük aramayın ve eski iyi ama Gemiye, örneğin, modern eczanelerde bulunabilecek Sipe Forte'a bakın. Günde bu ilacın bir kerelik alımı. Baratgin ve Kemik Gibi Kombine İlaçlar. Bu ilaçlar hem ağrı hem de spazmodik hem de antispasmodik olarak hareket ediyor.
Bitkiler arasında, tabletlerde üretilen siston, veya siystenal, spazmodik olarak gösterilebilir.
Bir diyete oturmalısın
Hemen hemen her ürün yiyebilirsiniz. İstisnalar sadece mukoza zarı üzerinde tahriş edici bir etkiye sahip olanlardır. Örneğin, bu grup siyah ve kırmızı biber, marinades, sirke, karışık baharatlar içerir. Öyleyse asitli, çok tuzlu veya keskin yemekler olmadan bir süre dolaşmak. Kendinizi daha iyi pişirin, harika haşlanmış yemekler veya haşlanmış sebzeler.
Ayrıca diyete süt ürünleri ekleyin. Hatta bifidobacteria içeren fermente süt bile.
Akut sistitin tedavi süresi – 6-10 gün. Bununla birlikte, en az 2-3 hafta süren bitkilerin diyetini ve kalaylarını reddetmeyin.
Kendin için harcamaya çalış «
Eğlence terapisi»
Bunlar öncelikle durumunu kolaylaştırmayı amaçlayan eylemlerdir. Bunlar arasında rahatlatıcı masaj, iyi müzik, favori film. Sadece zevk aldığın şeyleri hatırla. Sadece daha fazla sıvıya ihtiyacınız olduğunu unutmayın, bu yüzden dinlenmeye çalışın, böylece en az 3 saatte bir sıvı alır.
