Doğum sonrası depresyon hakkında kesinlikle tüm kadınlar duyulur. Birçoğu kendilerine saldırısını yaşadı, ancak başarıyla savaştı ve şimdi hayatta sevindi. Ve birinin aynı talihsizlikten, çok sık acı çekmesi muhtemel değildir... erkek!
İçerik
Öyle görünüyor ki? Bütününü bilmeyen olduğu gibi «Prelas» 9 ay boyunca, toksikoz hissetmeyen bir dünya olarak 9 aylık bir kürek ve iç kısımdaki kaburgaların altındaki kaburgaların altında güçlü darbelerden oluşan ve asla göğsüne asla beslenmedi?! Keşke, yavrularının bir resimli bir tombul melek olmadığını gördüğü zaman hissettiğinde, ancak küçük bir buruşuk maymun olsaydı. Bu arada, ona çok benziyor... Ancak babaların depresyonu var. Ve o akar, bazen, kadınlardan çok daha uzun ve daha ciddi.
Oleg 32 yıl. «Güçlü oldu! Bunu hayatta hiç yaşamadım. Hepsi bir eş ve çocuk hastaneden döndüğünde başladı. Kızıma bakıp düşünüyorum: gerçekten benim? Onu becer. Hepsi iş dünyasında, endişeler halinde. Yardım ister ve elimizden her şeye sahibim, hiçbir şey çıkmaz. Gerginim, karım da, kızı bağırıyor... İşte düşünce tarafından ziyaret edildi: anne canım, nafig hepsini vardı! Karım benden zevk almaya çalıştı, ama babanın duyularından, sadece çocuk bezi için nefret vardı. Kızı hastalandığında her şey döndü. Güçlü bir ateşi vardı, karısı bir ambulans uyandırdı, kızını kollarına koydu ve bir eczaneye girdi. O anda, eğer bu yörüngeye bir şey olsaydı, hayatta kalmazdım...».
Denis 38 yaşında. «Karım hamile kaldığında zaten 2 yetişkin kızımız vardı. Doğal olarak bir erkek istedik. Ancak ultrason bir kız olacağını gösterdi. Elbette üzgün, ama karar verdi: bu böyle kader demek. Doğum iyi gitti. Eşimin yanındaydım ve hemen bebeğimi gördüm. Her şey her zamanki gibi aynı görünüyor. Sadece başka bir çocuk. Ancak doğumdan birkaç hafta sonra, her türlü hoş olmayan düşünceyi yenmek beni yendi. Üç kızı büyütüp normal bir eğitim verip vermeyeceğimi düşünmeye başladım, gençliği tıpkı sevgi gibi sevebilir misin?? Neden bir çocuk doğdu, annesini çok acı veriyor? Bir kelimeyle, bir demet şüphe, hayal kırıklığı. Neyse ki, bir ayda her şey normale geldi».
28 yaşında Mikhail. «Şimdi bunun korku olduğunu, egoizm, çocukluk olduğunu anlıyorum. Ama sonra, bir çocuk doğduğunda, uykusuz geceler başladığında, karısı oldukça başkası olduğunda, korktum. Birdenbire gerçek babalık, onun hakkındaki fikirlerimden çok farklı olduğunu fark ettim. Bu sorumluluğu istemiyorum! Eve gitmek istemiyorum! O anda ne olacağını bilmiyorum, karısı zor bir hamle almadı. Bir zamanlar beni bütün gün oğluyla terk etti. Yaprakları, ne, nasıl ve ne yapacağını ve sola yazdı! Her yarım saatte onu aradım ve histeri haddelendim. Oğul deli gibi çığlık attı ve ne yapacağını bilmeden dairenin etrafında koştum. Zaten onu besle ve duydum ve sakinleştir... Sonra kollarını aldı ve harekete icat eden şiirlerde biraz okumaya başladı. O uyuya kaldı. Bir oyun kitnına koymaktan korktum. Onunla 3 saat boyunca ondan geçti. Şimdi bir eş oğlunu pasifize edemez, elimde alıyorum ve sakinleşir. Onu sevdiğimi biliyorum. Ve Papa'nın durumunu idare edebileceğimi biliyorum».
Kadınlarda, depresyonun gelişimi birçok faktörden etkilenir: hormonal değişiklikler, fiziksel yorgunluk, doğumdan korkma korkusu, maternal fonksiyonlar ve t yapmak için hazırlıksızlık.NS. Erkeklerde yeterince bir neden var, ancak onlar biraz farklı, çoğunlukla psikolojik. Eğitim ve benlik saygısı ve sorumluluk anlayışı ve kişisel gelişim burada rol oynar.
Yeni yapımların duyguları oldukça dağınık. Farkındalığa rağmen «bu benim», Onlara, kaygısız hayatın oblivion'da battığını, bunun yerine, bir sürü endişe-zorluk ve bir çocuğun sorumluluğunun sorumluluğunun dayanılmaz konuşma ile monoton bir hafta içi gündüzleri geldiler. Değerlerin yeniden değerlendirilmesi, kendiniz hakkında fikir, eş ve yaşamdaki yer var... Ailenin tarihindeki bir kelimeyle, küçük bir yaratığın olduğu kaçınılmaz bir dönüm noktası gelir. Babanın ve annenin çabalarının sonucu.
Bir adam kadının devam etmesini bekliyor. Bu doğanın yasasıdır. Snag, her insanın gerçekten sonuçlarına bakamayacağı. Kelimelerle, dünyanın en çok özenli ve mükemmel babasıdır. Ancak, X'in beklenen anı gelir, pembe gözlükler düşer, yerleşik kilitler çöküyor...
Varisin görünümü acımasızca kusursuz rüyalar için ayarlamaları tanıtır. Oldukça beklenmedik bir şekilde, geceleri düşkünlerin, varsayıldığından çok daha sık ihtiyaç duyduğu ortaya çıktı «Trelli» günün herhangi bir saatinde, kapalı bir eşin zaten bir eş olmadığı zaman başlayabilir, ancak maliyetlerin beklenenden geçmesi «oyuncak» İade ve değişim tabi değil... Burada teorik olarak mükemmel hazırlanmış baba başlar - pratik panik. Ya da daha doğrusu, doğum sonrası depresyon.
Bir çocuğun doğumu nadiren erkeğin RUT'u vurmuyor. Ve eğer harika «Bir düşünce yığını» Gurur, sevgi ve sorumluluk duygusunun üst kısmını alın. Sonra hiçbir şeyi açıklamaya ve kanıtlamasına gerek yok. Bunun gibi konuşur: «Bu benim çocuğum! Babam, ailenin başkanı. Bütün zorluklarla başa çıkacağım ve onlarla başa çıkmaya yardımcı olacağım sevgili kadınım. Çocuğumun hayatında büyük bir rol oynarım. Güçümde layık ve bayanlar gücümde getiriyorum. Bu benim hakkım ve sorumluluğum».
Doğal olarak, en sevilen babaların bile sabrı, bazen eşiğin üzerinde ortaya çıkıyor. Ancak her yeni bir yaşamda depresyonun nedenleri, bebek daha az hale geliyor. Çocuk büyür ve bir babanın duygusu onunla birlikte büyüyor.
Büyük zorluklar, eşlerin annelerinin devam ettiği adamların ruhuyla ortaya çıkar. Hamile bir kadın olmak bile, kadın hala sadece ve benzersiz bir şekilde ilgilenmeye devam ediyor. Ve birdenbire, bir erkeğe ait olan bir kadının hayatında delicesine büyük bir yeri işgal eden, kocayı arka plana özen gösteren bir aniden. Şaşkınlıkta yeni baba: Nasıl öyle ki? VE... Çocuğu rakip olarak algılamaya başlar.
Böyle bir tür erkek, özellikle kendi çocuğunun bir bebek bebeğinin rakibini göz önünde bulundurmak aptalca olduğu uzun zamandır açıklanabilir. «Gücenmiş» Makul argümanları duymak olası değildir (hala çalışırken). Sorun şu ki, birincisi, bir kadın, bir kadın sorunun nedenlerini göremeyebilir ve dezavantajla ilgili her şeyi yazabilir ve görevlerden geçemez ve ikincisi, bir zamanlar başa çıkabilmek ve render «Psikolojik yardım». Her durumda bebeği bırakmayacak «Başını sapmak» Sağlıklı amca. Ve adam, yan tarafta teselli ve dikkatini aramaya başlar, işte kaybolur, arkadaşlar, akşam yemeğine ve akşam yemeğine anneye gider, metresi yapar. Zamanla, gerginlik ailede büyüyor ve aile yeterince alabiliyor. Ya bir kadının yeterli bilgeliği ve sabrımı varsa, her şey kalkıyor.
Gözlemler, Karapuz'un büyüdüğü zaman, baba kıskanç onunla uğraşmaktan memnunlar. Çocuk artık karısından çok fazla zaman almaz ve onun yanında, ortaya çıktı, ilginçtir: Zaten konuşuyor, kendini yiyor ve bir tencereye oturur. Ama burada küçük bir katran kasesi var: bir kadın nasıl hatırlıyor «Güzel» Koca, en çok ihtiyaç duyduğunda bu anlarda (bölüm ve destek) davrandı. Ve ölüyor ne zaman diyor ki: «Ve bir tane daha…», Kibarca cevaplandı: «Hayır, teşekkürler».
Her çocuğun görünümünde bu tür erkeklerdeki doğum sonrası depresyon mümkündür. Bir kafa varsa «Uygun toprak», Sonra tekrar sorunlar terry. Bu nedenle, eğer feat'a hala karar verdiyseniz, kocanızı mümkün olduğunca hazırlayın ve sabırlı olun.
Doğmuş bebek ve onunla «Doğmak» ve babamla anne. Kadınların çok daha kolay olduğu görüşü var «aç» annenin rolüne, onlar, içgüdünün kendisini koyduklarını söylüyorlar. Tabii ki, içgüdü var. Fakat «Koşma» O farklı şekillerde. Bazıları analık görevlerine hazır, gelecek hamilelik hakkında zar zor öğrenmek. Ve uzun zamandır diğerleri, neden genel olarak doğum yaptığını anlamadılar.
Erkeklerde benzer bir sorunu var. «Çocuğumu sevmiyorum. Ona bakarım, beynini anlıyorum ki oğlumun oğlum olduğunu ve onu sevmem gerekiyor, ama kızgın hisler ve zevk hissetmiyorum. Bu her zaman ne olacak?» - Çapraşık bir taze pişmiş baba. Tabii ki değil! Sahip olan insanlar var «Aşk Mekanizması» Hemen bağlı değil. Babam kesinlikle Karapuz'u (daha kesin olarak, onu zaten seviyor, sadece bunu farketmedi).
Acele etmeyin ve kendinizi zorlamayın. Saat, bebeği ve ilham verenlerin üstesinden geldikten sonra, herhangi bir etkisi elde edemezsiniz. Ancak, kendinizde, kırıntıda ve genel olarak babalıkta hayal kırıklığına uğratmak mümkündür. Bebekle iletişim, günden güne, onu izlerken, bir gün, kırıntıların hayatındaki tüm öneminizi anlayacaksınız. Bazı bilinmeyen kuvvetler düğmeye tıklayacak ve en sevilen ve gerçek baban dünyada doğacak!
Belki erkek doğum sonrası depresyon hakkında okumak için garipsiniz, ancak gerçek kalıyor. O, daha önce daha önce mükemmel ilişkiler yarattı. Bir kadın için en önemli şey anı kaçırmaz ve vuruşlarını, rakibi. Her ne kadar inanılmaz derecede zor olmasına rağmen. Neden - Erkeklerin sessizliği, deneyimleri paylaşma isteksizliği.
Ve yine de, bir çocuğun doğumundan sonra kocamda bir değişiklik olduğunu fark ettiyseniz, hepsi daha iyi olmamak üzere, onu ne işkence etmeyi öğrenmeye çalışın. Babamı hissetmesine yardım et. Ama sadece müdahaleci değil, skandallar ve histerik olmadan. Ona her şeyin nasıl harika ve harika olduğunu söyle. Bir çocuk yapmasına izin ver, onları yalnız bırak. Erkekler kendi önemlerini hissetmeleri gerekir. Her şeyle başa çıkacağı için kendisine olan güveni yükleyin, tüm dünyadaki en iyi baba olduğu için çalışacak. Anlıyoruz, güç ve zamanın yok. Ama sadece sen ve Karapuz babana yardım edebilir.
Garip bir şekilde, ancak depresyondaki en iyi asistan ve tıp, neden olan biri olacak - bir çocuk ve karınız. Ve eğer seni yardım etmeyi ararlarsa, reddetme! Deneyimlerinizi paylaşın ve ailenizin tekrar kalenin!
Bir kadın bir zamanlar (genellikle sadece fiziksel kuvvetlerden yoksun) ise, Cinno yapmayın. Sen, insanlığın güçlü bir yarısın, ailenin kafası, bu nedenle kendisi ile uğraşmak gerekli olacaktır. Bu yüzden düşüncelerinizle yalnız kaldınız. Ve burada her baba hiç kimsenin yok - arkadaş-kız arkadaşı yok, ne de iyi akrabalar yardımcı olacaktır.
Bazen çıkışın bulunduğu görülüyor: gittim, şikayet ettim, rahatladılar, kapattılar ve her şey yolunda. Başka ne gerekiyor? Ve aslında. Bugün bir bardakta, diğer insanların kollarında teselli buldun. Fakat «yarın» Kimse iptal etmedi. Ve kesinlikle gelecek! Onunla sevgili bir kadın ve çocuğunuz olmadan tanışmaya hazır mısınız?? Birçok aile tam olarak parçalanır, çünkü adam kendi egoizmini reddetmek ve ailenin sorumluluğunu üstlenecek gücü bulamadı.
Zayıflığınızı destekleyenleri dinlemeyin - bu yanlış bir yardımdır. Genellikle büyük sorunlara bile yol açar. Böyle bir sınavı onurla geçirenleri dinleyin. Sonunda, dünyadaki çocuklu aile çiftleri! Çalışmayı yaptılar ve sen. dışında, «Zor dönem» tüm hayatı ve sadece 2-3 ay sürmez. Sonra ebeveynler yeni rejime kaçar, hayatlarını kolaylaştırmanın yollarını icat ediyorlar.
Depresyon fiziksel yorgunluğunu çok teşvik ediyor. Bu nedenle, bir süre için işçilik özelliklerini durdurmanız gerekir. Evde ve bina evlerinde tamir. Maksimum - vidalama ampulleri ve demir. Bir kez daha daha iyi zamanınızı karın ve çocuğunuzu ayırın. Yorgunluk giderken, huzurlu bakiye restore edilecektir.
Ana fikir «gücendirmek» Kocası için karısının kendisine çok az dikkatini ödediği, kapanmayı reddetmesidir. Aşk ve DİKKAT İSTİYORUM - Eşini Bebek Hakkında Endişelerle Böceği! Ona birkaç saat uyu ve bahar ile yürüyüşe çık. Bu arada, uyuyan bir bebekle bir ko kolu sürtünme - en kolay «İş», Ama kaç teşekkür edecek! Veya bir kenarı olan bir soru koymak - «King ben ya da kral değil?» - Ve Karapuza Büyükannemi (NYAN) birkaç saat atın. Ve kendileri için - «ışığında», Sinemada, bir restoranda ya da eşimle birlikte bir sergi demek istiyorum.
Birçok aile için erkek doğum sonrası depresyon gerçek bir felaket olur. Öyleyse köşeye sürmesine izin verme. Kendi güçlerinde, duyguların güvensizliği! Sen ailenizin ayrılmaz bir parçasısınız. Ve bu arada, tüm bunların doldurulması. Kim, sen değilsin - çığlık atan, kırmızı, huzursuz, ama inanılmaz derecede küçük bir adamın görünümünün suçluları?! Ve eğer sana ilk dişsiz gülümsemeyi vereceksen mutlu olacağı, büyük ölçüde sana bağlı.
Atalarımız, bir çocuğun doğumuyla hayatın anlamı olduğunu söyledi. Sonra ayrıldığın şey bu. Mirasınız, türün devamı. Ve layık, aşık ve bakımda, her ebeveynin görevi. Bebeğinizle gurur duymak, çünkü onun sayesinde gezegendeki en onurlu unvanı verdiniz. Şimdi sadece bir erkek değilsin. Sen baba.
