Biyolojik ritimler çok kesinlikle ve dünyada olan her şeyi döngüsel ve değişimin net kenarları vardı. İnsan organizması bu düzenleyici süreçlere uygundur - hepsi biorhythms. Dikkat çekici olanı, kadın organizma bu konseptine daha duyarlıdır, çünkü güzel seks temsilcileri çevrimler ve döngüler hakkındaki temsilcileri hatırlatılamaz. Sitemiz, insan biorhitmlerinin tüm incestlerini ortaya çıkaracak.
Biyolojik Ritimler - Nedir??
Her insanın bir performansı var - bir veya başka bir iş yapabilir, ancak bu eylemin yeteneği çok sınırlıdır (hala bir robot değil, canlı bir organizma). Çoğu zaman, periyodik olarak gerçekleşen bu değişiklikler, Biorhythms'e tabidir.
Her kişi farklı biyolojik ritimlerin setlerini birleştirir - başkasının onları var ve birinin daha az. En yaygın üç insan biorhythms var - bu fiziksel, entelektüel ve duygusaldır.
Biyolojik ritimler, bir kişinin doğumunda, şimdiden büyür ve gelişir, sonra yavaşlamaya başlarlar ve azalmaya başlarlar. Sonra tekrar büyürler ve tekrar azalırlar - tüm bunlar döngüseldir.
Bu değişiklikler zaman zaman meydana gelir, tüm biorhythms için. Tamamen farklı oldukları hız ve dönemler. En sık, döngü yaklaşık 30 gün sürer - fiziksel biorhythm yaklaşık 23 günde bir tekrarlanırken, ancak duygusal - yaklaşık 28 gün. Entelektüel için olduğu gibi, bu biorhitm dönemi 33 gün sürer.
Biorhythm'in bir zirveye veya düşüşte bulunduğu yere bağlı olarak, bir kişi belirli bir Biorhythm türüne daha yakın olan işi gerçekleştirme yeteneğini değiştirir.
Biorhythms'inizi keşfederseniz, bir kişi en uygun ve elverişsiz zamanları hızlı bir şekilde belirleyebilir.
Ay'a ne söyleyecek
Uzak atalarımız doğa ile tam uyum içinde yaşadı ve elbette sadece biorhitmalarına odaklandı. Erken kalktı - hayal ettikten sonra ve daha sonra yatmaya gittiler - güneş uğruna ve karanlık olmaz. Ancak medeniyet, bu kırılgan idil ve yaşam ritimlerinin modern tekniğe, elektronik ve nanoteknolojiye tabidir.
Bununla birlikte, kendimizi bilmek ve yeteneklerini ve fırsatlarını öğrenmek için, ay takvimiyle iletişime geçmeniz gerekir, çünkü her insanın kendi saatleri vardır; «Bilmek» Hakkımızda kesinlikle hepimiz - bu biyolojik saat.
İnsan vücudunun üç döngüye maruz kaldığı teori (fiziksel, duygusal, entelektüel), yüz yıldan beri ortaya çıktı. En büyük havayollarından biri pratikte uygulamaya başladığında ve her kişinin biorhitms'lerini ayrı ayrı hesaplamaya başladığında gerçek onayını aldı. Bazı günlerde şirket, fiziksel, duygusal veya entelektüel yükü azaltmaya başladı. Sonuç, tüm beklentileri aştı - oldukça yakında personelin hatası için olağanüstü olan yaralanma ve kazaların yüzdesi.
Bütün bunlar, doğumdan bu yana, tüm bu üç döngü (fiziksel, duygusal ve entelektüel), ApoGee'ye ulaşılana kadar gelişmeye başlaması nedeniyle. Ve sonra düşüş tekrar başlıyor.
Biorhythms: Kendi tahmininiz için bir resim
Her insanın kendi rejimi vardır - iş, çalışma veya aile ağırlığı yaşam tarzı ile ilişkilidir. Hepimiz Gigor'un gün boyunca nasıl görünebileceğini ve uyuşukluk ve el sanatını yapabileceğini fark ettik. Bu öyle «Arıza» Bu dönemlerde göstergelere yapılandırılmış biorhyths «+» veya göstergelerde «-». Durum AHTI değilse: Uyumak istiyorum, her şey ellerden düşer, sinirlilik ve sinirlilik ortaya çıkıyor, en sık kahveyi yakalıyoruz - neşelendiren ünlü bir içecek. Ancak, kafein'in aşılmasından önce kan damarları ve kalp ile ilgili sorunlara başlayabileceğini unutmayın.
Öğrenmek mümkün mü «arkadaş olmak» Biorhythms ile? Tabii ki, çünkü sadece sinir sistemini ve görünümünü geliştirmek mümkün olacak. Sadece günün rutini keşfetmek ve ona odaklanmak, gerekli olan sonucu elde edebilirsiniz.
En sık, insan modu aşağıdaki gibidir:
- 05:00 - Bu zamanlarda güçlü bir rüya, vücudun artmaya hazır olmasına rağmen, tüm iç organların çalışmaya başladığı için.
- 06:00 - Adrenalin emisyonunda bir artış, bu yüzden bu zamanlarda birçok uyanır.
- 07: 00-08: 00 - Midenin aktivitesi başlar, bu nedenle kahvaltı, kozmetik kremleri uygulamak için yararlı olduğu zamanın olması arzu edilir - prosedürler istenen etkiyi getirecektir.
- 09:00 - faaliyette düşüş, bu zamanda işte bu zamanlarda çeker «kahve içmek için», Aşırı durumlarda, çok kolay iş yapmaya çalışın.
- 10: 00-11: 00 - «tırmanmak» Verimlilik - Fiziksel ve zihinsel çalışma için iyi zamanlar.
- 12:00 - İlk yorgunluk, biraz rahatlayabilir ve kahve ya da çay içebilirsiniz.
- 13:00 - Öğle yemeği zamanı ve bu süre zarfında, bu süre zarfında büyük miktarda gastrik meyve suyu üretildi.
- 14:00 - En yüksek talep, çünkü şu anda performans mümkün olduğunca artar.
- 15:00 - Özellikle mesane için iç organlar için en büyük aktivite (çay temizleyebilir).
- 16:00 - Aktivitede başka bir artış - bu sefer fiziksel, fakat zihinsel aktivite düşüşe gider - yürümek veya şarj etmek ve biraz rahatlamak tavsiye edilir.
- 17:00 - «Favori» Böbrek zamanı, şu anda mümkün olduğunca çalıştıkları için ve vücutta geri dönüşüm sıvısı.
- 18:00 - Tepeli gerginlik ve çatışma, bu zamana kadar kan basıncı arttıkça.
- 19:00 - faz geri kazanımı ve fiziksel aktivite (fiziksel egzersiz yapabilirsiniz).
- 20:00 - Beynin Aktif Çalışması.
- 21: 00-22: 00 - Gövde dinlenecek şekilde yapılandırılmıştır.
- 23:00 - uyumak için israf etmek için ideal bir zaman kabul edilir, ancak aynı zamanda iştah açar, bu yüzden Buzdolabında ne olduğunu kontrol etmekten daha iyi yatmak daha iyidir.
- 24: 00-04: 00 - Bu sefer uyumaya adanmış olmalı, çünkü hücreler güncellenir ve tahrip edilen yapıların restorasyonu gerçekleşir, bu yüzden bu saatleri yalnız geçirmek daha iyidir.
