Uçucu yağlar insan biyoenerjisi ile ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır. Masaj sırasında, hedeflere, lavanta yağı, bergamot, biberiye, sardunya, nane vb.
İçerik
Aromatik Masaj
Masaj çeşitli masaj yağları, masaj kremleri kullanır,
Balsamlar, tıbbi bitkilerin iksirleri, bal veya özel
Selülit Karşıtı İlaçlar.
Masaj bu fonları arttırır,
ciltten kan dolaşımına düşer ve taşınır
Terapötik etkiler sağlayan hasta makamları. Bilindiğinde
okuyucu
hastanın saç geçirmez, daha iyi eller için, bazen
Talk uygulanır.
Uçucu yağlarla masaj - iyi bir yol
Kendi iyiliğini hissetmek. Ciltte uçucu yağ uygulamadan önce,
seyreltmek. Bunu yapmak için temel olarak iyi bir şekilde iyi geçin
Tatlı badem gibi bitkisel yağ.
Eğer cildiniz
kuruyana yatkın, bir karışıma yaklaşık% 10 avokado yağı ekleyin veya
Buğday fideleri (alerjiniz varsa fidan kullanmayın)
buğday). Uçucu yağların sebzeye oranı 1: 2 olmalıdır.
Eğer 20 damla 1 ml olduğunu varsayarsak, 1 veya 2'ye ihtiyacınız olacaktır
5 ml damla (bir çay kaşığı) bitkisel yağ.
Bütün bu
Banyoların banyolarının kullanımı için öneriler eşit derecede uygundur ve
Aromaterapi masajı için. Yağ uygulamasının bir başka alanı - yüz cilt bakımı
Vücut ve vücut. Bazı uçucu yağlar üzerinde bir iyileşme etkisi vardır ve
normale yol açar. Özellikle, lavanta yağı cilde ovalanabilir
Düzenli olarak, iyi rahatlar. Tonları - nane yağı ve
Kan dolaşımını uyarır - Gerani Yağı.
Her şeyden önce yağlar — Bu
Çok yoğunlaşmış bitkilerden spesifik olanı reddediyor
Özellikleri. Örneğin, Geranium — Doğal bağlayıcı, yani
Sardunya yağı kumaşında sürtünmeden sonra kısaltmaları ve deri
Daha elastik hale gelir. Ek olarak, vücut bir bütün olarak etkileyebilir
Beyin aktivitesinin doğasını değiştirerek yağ kokusu.
Önce
Nasıl Uçucu Yağ Kullanımı, oda sıcaklığına getirin:
Bu, iyi aromasını serbest bırakmaya yardımcı olacaktır.
Avantajlar
Petrol ile masaj: iyi slayt, iyi ısınma, hoş
Duygular, ıslak cilde başvurabilirsiniz (bir banyodan sonra, ruh).
Masajın petrol ile dezavantajları: (genellikle aşırı kullanım ile
Yağ) Yoğurma sırasında kayma, yağ filminin hissi
Masajdan sonra tele.
Masaj Kuralları
- Masajdan önce duş almak.
- İşlem sırasında, deodorant veya ruh kullanmayın: Yağ eylemini engeller.
- Masajın önünde değil.
- Alkollü içecekler içmeyin.
Masajdan sonra
- Bir bardak (veya daha fazla) damıtılmış su veya bitkisel çay içmek.
- 15-20 dakika yalan;
- Prosedürden 12 saat sonra duş veya banyo yapmayın
Yağlar cilde iyi uyum sağlar ve detoksifikasyona başladı
organizma;
- Bütün gün mümkün olduğunca fazla su içmek için, çünkü böbrekler toxinlerin vücuttan uzaklaştırılmasında aktif bir rol alır;
- Masajdan sonraki 12 saat içinde alkollü içecekler içmeyin,
Vücuda temizlenme fırsatı vermek.
ben
Aromascape 1'i haftada sürekli yapmanızı tavsiye ederim ve hepiniz olacaksınız
Kendinizi şekille ve iyi durumda tutma zamanı.
