Baharda vücudu temizlemek için zaman zamandır. Ve Karaciğerin geri kazanılmasından başlıyoruz - Kışın üzerinde biriken tüm toksinlerin filtrelendiği organ.
İçerik
Vücudumuzun en önemli organı her biri sırasıyla değil
Üçüncü Yetişkin ve Yaşlı. Sorun belirtileri: Acı
ağız, hafif sarı göz proteinleri, derin preslenmiş ile ağrı
Sağ hipokondrium ve bazen karaciğerde boyutlarda bir artış
Alt kenarı kaburga altında görünüyor.
Bu — Hepatit (karaciğer iltihabı). Ve tehlike budur
Yıllar boyunca işlenmemiş hepatit siroza, çıktılardan tehdit edebilir
Ana biyokimyasal laboratuvarımızı inşa etmek.
Bu o «sevmiyor»?
Marine, Füme, Ürünler,
Çeşitli koruyucular ve stabilizatörler, keskin yemekler ve
Baharat. Karaciğerdeki Potik Etkisi ekşi meyvelerdir (kızılcık,
kivi), turp, turp, sarımsak, yağ. Karaciğer yağlı etlerden muzdarip
(özellikle domuz eti ve 
kuzu), et kaz ve ördek, alkollü içecekler, içinde
Bira dahil, sütsüz güçlü kahve. Ve hala bir karaciğer var
Ciddi düşman — çok fazla yemek.
Ve ne «sevmek» karaciğer?
Birincil, elbette, diyet
Az yağlı, birkaç yemekle pişirilir. Ve çok faydalı
vejeteryancılık. Ancak her durumda, masanızda her gün gerekir
Sebze olmak. İşte havuçta lider bir pozisyon,
lahana, pancar, mısır, domates, salatalıklar, ayrıca kabak,
kabaklar, maydanoz, dereotu.
Havuçların en az 150 yemesi gerekir
yağ eklenmesi ile gram. Lahana beyaz kullanmak daha iyidir ve
Renk. O da bir çift için hazırlandı. Pancardan hazırlanabilir
(Suyla yarıya kadar çözünür), bir salataya koyun, Borsch ve kullan
Garnira için. Karaciğer için meyvelerin ve meyvelerin özellikle iyileşmesini sağlayan,
Tarih, kuru erik, kuru üzüm. Protein ürünlerinden tercih edilir
Yağsız balık (alabalık, morina, pike levrek, sazan).
Dana eti en iyi et ve Türkiye'den uygundur. Faydalı peynir, kefir
(yoğurt türü), taze süt, süzme peynir, birkaç parça için yumurta schiek
hafta. Tüm gıda ürünleri en değerli karaciğer ürünüdür — Bu
bal. 30 dakikada günde iki kez en az bir çay kaşığı alın
Yemeklerden önce. Pitch ve çorbalar sebzelerden ve keskin baharat olmadan hazırlanır. Salatalar, Ragu
Bitki örtüsü (ayçiçeği, mısır, zeytin) tereyağı.
Tüm ürünler kaynatmak veya pişirmek için arzu edilir, ancak hiçbir durumda
yağda kızartmak. Suyu içmek sadece yaylardan yaşayan bir filtre yoluyla arıtılmış veya
Talau. Mintivovs özellikle mineral sularından faydalıdır,
nasıl
«Essentuki sayısı 5», birlikte «Slavyanskaya», «Narzan», «Barvikhinskaya»,
«İstrinskaya».
Temizlik
Karaciğeri arındırmak, içinde konjestif fenomenleri ortadan kaldırmak ve
çeşitli jimnastik çeşitlerinin bir tür vibratör masajına neden olur
Yoga egzersizleri dahil kompleksler. Terapötik jimnastikten —
«bisiklet», «makas», ağız kavgası, atlamak. Bunu yaparken
Egzersizler, ayak topuğunu 1 cm başına (30 kez kadar) yırtmak için gereklidir ve
10-15 saniye sonra zemine bir darbe bırakıldı, egzersiz tekrar
30 kez daha. Günde en az 2 kez gerçekleştirildi.
Tıbbi bitkilerin bitkisel müşterileri de alınır. Hazırlamak
Hypericum, Ölümsüz Nick, Küçük Nane, Calendula'dan Hermitage Hasat,
Meyan kökü, renkler ve karahindiba kökleri. Hepsi dikkatlice
Böyle bir koleksiyonun (dört yemek kaşığı) karıştırılması ve avuç 1
Liter kaynar su, ısrar eden gece. Yarım bardak 2-3 kez kabul edildi
gün.
Ayrıca, gül kalçalarının infüzyonunu içmeniz önerilir (1-2 saat). Termoslarda geceleri meyve kaşıkları 1 su bardağı kaynar su dökün).
Importelle, Calendula ve Meyan kökü de demlendi
termos. Karahindiba ve bir canavarla birlikte bu koleksiyondan bir avuç al,
1 litre kaynar su dökün ve ısrar eden gece. 2-3 resepsiyonda iç.
Ve karaciğerin mühürünün emiliminde annenin önderlik ettiği. Onun
Çözümde kullanmak en iyisidir
Aloe Suyu (150 g 5 G Mumion)
aloe suyu). Aloe yaşım olmalı
En az 3 yıl. Yapraklar yıkanır,
Polietilen ve üzerinde sarın
2 hafta buzdolabına, sadece
Bundan sonra suyu sıkın.
İki kez 1 çay kaşığı içmek
Gün: Kahvaltıdan önce ve gece boyunca
2 hafta, kursu 2 hafta sonra tekrarlamak. Mumens tedavisi döngüleri yılda 3-4 kez tekrar ediyoruz.
Hepatit başladıysa, genellikle olur, viral
Kökenli, o zaman bu durumda resepsiyon çiçek infüzyonunun içinde yardımcı olacaktır
Labaznika (Tolodos Viskoz), içeride ve peynir alınabilirler
video — Reçelli 1 çay kaşığı renk ye
2 hafta boyunca yemeklerden önce günde 3 kez.
Ve mikroplar, hypericum'un bitki antibiyotiğini öldürür — İmmanin. Bitki terapötik şaraplar konusunda ısrar ediyor
Koror veya Madera 1:10 oranında, yani 50 gram al
500 g şarap için kurutulmuş hammaddeler. St. John'un perukından beri «korku» Kaynamak,
Sonra bir vida fişi olan bir şişe, çim ve tıbbi ile dolu
Şarap, çok ılık, ancak uygun olmayan bir tencerede 2-3 saat koyun
veya oda katında karanlık bir yerde 10-12 gün içinde ısrar ediyor
Hava sıcaklığı. Zverboard Drink 1 çorba kaşığı 3 tarafından pişirilir
2 hafta boyunca yemeklerden önceki günler. Böyle davranmak
Tıbbi ve profilleme programı, karaciğerimizi tehditten kurtaracağız
Sirozuna.
