Diyet yapmak "YAZWENNIKOV"

İçerik

  • Ülserin nedenleri
  • Uygun davranış stratejisi
  • Diyet yapmak «YAZWENNIKOV»

  • Ülserin nedenleri.

    İlkbahar ve sonbahar — Birçok hastalığın geleneksel zirveleri. Gastrit ve depresyon, uykusuzluk ve alerjiler bize toplanır. Ülser ve duodenal ülserinin ağırlaştırılması — Belki de en fiziksel olarak acı verici ve psikolojik olarak ağrılı ilkbahar rahatsızlıklarından biri.

    Yazzennik, ciddi ağrıyı çökelebilir ve kısmen kendilerine alışırlar, ancak bazen kendinizi merak etmenin zevkini inkar edemez. Hemen ne ödeme. Ve gastroenterologlardaki en büyük kuyruklar, piknikleri, kebapları, partileri ve diğerleri ile tatil günlerinden hemen sonra büyüyor “Göbek tatilleri”.

    Ülsecıların nedenleri doktorlar tarafından uzun süredir biliniyordu. Hastalar, tüm suçlamalarda kendilerini söylüyorlar: Kuru, kötü yakalandı, akşam yemeğini, marinades ve tuzluyu unuttukları, boş bir karın üzerinde içtiler... Bunun için öyle ödeme. Ancak, çok uzun zaman önce değil, bilim adamları başka bir şey keşfettiler: öncelikle, peptik hastalığın bulaşıcı kökenli ve ikinci olarak — Ona kalıtsal yatkınlık.

    Ülseri ödünç alanlar “masum”, Özellikle hayal kırıklığı. Ama yapacak bir şey yok — Ağrılı ağrıyı kaybetmek için diyeti gözlemlemeniz ve vücudun geri kalanını yönlendirmeniz gerekecek. Nitekim, komşu organlar genellikle ülser hastalığı olan patolojik süreçte yer almaktadır — Karaciğer, bağırsak, safra kesesi, pankreas, tüm vücutta metabolizmayı ihlal etti.

    Yazuvennik'in ana görevlerinden biri — Asitlikte kalıcı düşüş. Ekşi gastrik meyve suyu — Gerekli organizma kimyasal elemanları için yiyeceklerin ayrışması için normal ortam. Ancak, ülser (esasen — Açık yara) asit için çok acı verici uygular. Bu sadece yaranın en güçlü acısına neden olmaz, aynı zamanda yiyor, ayrıca bölgeyi artırır, dokunun derinliği yenilgi ve iyileşme şansını azaltma.

    Uygun davranış stratejisi

    Diyet yapmak "YAZWENNIKOV" Ne yapalım? İlk önce, azaltın (ideal olarak) – Vücudun agresif asidi tahsis ettiği sindirim için sıfıra düşürün). İkincisi, vücutta hormonal bir denge kurmak. Gastrik asit seçimi — Vücut hormonlarımızda ayarlanabilir işlem. Ve hormonal dengesi — Şey kırılgan. Sadece endokrin sistemin anlık durumuna değil, aynı zamanda özellikle kalıtsal kökenlidir. Ebeveynleriniz size böyle bir özelliğe sahip (kendilerinden muzdarip), artan bir gastrik asitlik olarak, savaşmanız gerekecek, bununla savaşmanız gerekecek, bazı hormonların kömür tahsisi, bir gastroenterolog ve endokrinologun gözetimi altında çok karmaşık ilaçlardır.

    Ancak, hormonal sistemin müdahalesi — Dava ince, belirsiz, öngörülemeyen yan sonuçlarla. Bu nedenle bazen asitlik yok değil, kendini savunmak için daha iyidir. Yani, üçüncüsü: asitlik her türlü ilacı nötralize eder — Sodanın temel çay kaşığı, bir bardak ılık suda, karmaşık ve pahalı emülsiyonlara karıştırıldı, geçirimsiz filmli hasarlı mide mukozayı saran.

    Eğer sen — Tıbbi müdahalenin rakibi, yüksek kaliteli ilaçlar için sürekli çok maddi maliyetler alamazsınız veya en azından şölenin sevinçlerini kaybetmek için hayatınızın geri kalanını kaybetmeyeceksiniz, ülseri kararlı bir şekilde yapmak zorunda kalacaksınız ve... Kurtul ondan. Sonuçta, herhangi bir yara gibi, hızlıca iyi bakımla iyileşir. Özellikle ruhun derinliklerini gerçekleştirirseniz, ülserlerini yanlışlar.

    Diyet yapmak «YAZWENNIKOV»

    Peptik hastalığı yenmek için tamamen ilaç tedavisi yapabilen terapötik beslenme, ülserin büyüklüğüne bağlı olarak, genel sağlık durumu (buradan) — dokuları hızlı bir şekilde yenileme yeteneği) eşlik eden hastalıklar. Tam iyileşme için, en az bir ay boyunca sabrı kazanmanız ve bir diyete oturmanız gerekir. Bununla birlikte, eğer sadece mevsimsel krizleri azaltmak ve acı artışını hızlı bir şekilde kaldırmak istiyorsanız, sadece birkaç gün.

    İşte standart en nazik diyet, en güçlü alevlenmenin semptomlarını kaldırabilecek. Diyetin enerji değeri 1800 kilokaliye indirdi. Şeker sayısı — Günde sadece 25 g. Tüm ürünler haşlanmış, bir çift için silin veya hazırlanır. Bulaşıklar — Sıvı veya karayolu tutarlılığı. Sebze yağlarının toplam miktarında oranı — Toplam çeyrek. Bitkisel örnekleri, buğday gevreği gibi ekmek ve fırın ürünlerini tamamen dışlamak gerekir. İşte yaklaşık günlük menü:

    İlk kahvaltı: İki yumurta hasta, bir bardak süt.
    İkinci Kahvaltı: Bir bardak asit olmayan meyve jölesi, bir bardak süt.
    Öğle Yemeği: pirinç sütü çorbası, et buharlı sufle, limon jöle.
    Alpan: Bir bardak paçavra kuşu ve bir bardak süt.
    Akşam Yemeği: Yumurta Kayak, Semolina Püresi.
    Gecelik: süt.

    Gördüğünüz gibi, süt sıklıkla burada görünür ve yağlı, katı. Nötrleştirici ve zarflama etkisine sahiptir, çünküdeki yağlar emülsifiye edilmiş bir durumda. Bu nedenle, acı çekmeyi kaldırmak bile, bir bardak ılık tam sütün içmesi önerilir.

    Böyle bir diyet, 10-12 günlere yapışmalı, daha sonra bir gelişme meydana gelir. Ne kaba ne de keskin yiyecekleri rahatsız etmeyen ülser, scrabfing yapmaya başlar. 10-12 gün sonra, diyetin toplam enerji değerini 2600 kilokaloriye çıkarmak mümkündür. Bitkisel yağların oranının üçte birine kadar artar. Süt veya kuşburnunun kaynatılmasıyla, beyaz gıcırdatabilir, onları yeterli çiğneme ve ıslatma izleyebilirsiniz.

    Bu dersin geçişinden sonra, diyet (görünür iyileştirme durumunda) yavaş yavaş normal beslenmeye, diyetin enerji değerini 3000 kilokaliye artırarak, ancak beslenmenin ve üç nazik koşulların hilesini gözlemlemelidir: mekanik, kimyasal ve termal.
    Sadece alevlenmeyi kaldırmayı başarırsanız, ancak ülser doktorlarının genel iyileşmesi size söz vermez, diyetteki bazı kısıtlamalar neredeyse sürekli gözlenecek.
    Zararlı değilsin:

    • Buğday ekmeği dünün pişirme, kuru bisküvi, kuru kurabiye, biraz demetsiz çörek veya pişmiş (ve yağda kızarmış)!) Taze, az yağlı ve flicat olmayan dolma ile turtalar;
    • Süt, sebze, ovuşturdu çorba;
    • doğranmış ve pişmiş çift veya pişmiş: sığır eti, tavuk, levrek, pike levrek, tendonsuz morina, kıkırdak ve cilt;
    • Süt kauçuk yulaf lapası, buhar pudingleri, haşlanmış vermicelli;
    • Patates, havuç, pancar, kabak, püresi patates şeklinde Garnira;
    • Yumurta hasta veya buhar omlet;
    • Süt doğal, krem, taze hazırlanan taze hazırlanmış taze süzme peynir, slassifies olmayan tembel köfte biçiminde;
    • Süt ve meyve sosları, maydanoz ve dereotu yeşillikleri;
    • smear olmayan bir peynir, kremsi ve doğal zeytinyağı;
    • Haşlanmış, haşlanmış veya ovuşturdu içinde olgun güzel meyve ve meyveler.

    Ve hatta tatlı berry suları (ahududu ve çilek) su ile yarıya girmek daha iyidir. Tatlım, reçeller, tatlı meyvelerin reçelleri ve hazır tatlılar aromatik, korunma ve boyama katkı maddeleri olmadan arzu edilir, aynı zamanda tahriş edicidir.

    Leave a reply