Kan şekerini azaltmaya yardımcı olan, yavaş yavaş hastalıktan kurtulmaya yardımcı olun. Önerilen ürünlerden bir menü yapın, bu durumu kontrol etmenizi sağlayacak, alevlenmeyi önler.
İçerik
- Glikoz seviyesini nasıl azaltabilirim
- Buzdolabından muamele görüyoruz — Kan şekerini azaltan ürünler
- Halk ilaçları kan şekeri azaldı
Soru bugün çok popüler: «Kan şekeri nasıl azaltılır?» çok sayıda insanı endişelendiriyor. Bu sorunun çok daha az sorulması çok daha az sorulursa, cevabın bilinmesi durumunda, ancak kaybolduğu veya bu tür bilgilere olan ihtiyacı azalttığı için çok daha iyi olurdu. Kan şekeri göstergeleri karbonhidrat gösterir.
Kandaki şeker, birkaç nedenden dolayı yükselir:
- diyabet ile;
- Mide ve duodenalist üzerindeki operasyonel müdahalelerden sonra;
- Gastrointestinal sistem hastalıkları, karaciğer;
- Üçüncü trimesterin toksisozu — Gestoz — geniş diyabeti olabilir;
- Pankreas patolojisi ve adrenal bezler;
- yemek sonrası;
- zihinsel yük;
- Yeterli miktarda tatlı veya un altıktan sonra;
- Vücudun diyabetin gelişimine duyarlılığı ile.
Bunun için iyi sebepler olduğu durumlarda kan şekeri seviyelerini yoğun olarak azaltır ve diyabet hastalarında hiperglisemik koma olasılıkları gibi hayati bir zorunluluk var. Diğer durumlarda, özel bazlar olmayan kan şekeri seviyelerinde bağımsız bir düşüş, metabolizmanın ihlal edilmesiyle, vücudun yapay uygulanmasıyla, kimin için hipoglisemik ve vücudun geri dönüşümsüz tepkilerine yol açmasına neden olabilir. Azaltılmış kan şekeri yöntemleri hakkındaki bilgiler, yalnızca diyabeti olan hastalar için ve bunları önemseyen veya yakın ortamda olanlar için geçerlidir. Kilo vermeye karar verenler, bu tür radikal yollara başvurmamalıdır. Vücut için daha korunma yolu — Diyet veya kalori sayımı ile net uyum.
Glikoz seviyesini nasıl azaltabilirim
Açıkça açlıktan oluşan glikoz seviyesini azaltmaya, yoğun fiziksel eforun seviyesini azaltmaya ya da soğuk bir odada bir süre kalmaya yardımcı olmak için: bir kontrast duş ve soğuk bir yürüyüş artan gösterge ile iyi başa çıkacak. Ayrıca, yemeklerden sonra çok yoğun bir fiziksel efor değil, kan şekeri performansını azaltmaya yardımcı olacaktır.
Buzdolabından muamele görüyoruz — Kan şekerini azaltan ürünler
Diyabet problemini karşılayan kişi, doğal olarak tüm SAHAM içeren ürünleri ortadan kaldırarak özel bir diyete yapışır. Ancak, diyet her zaman etkili değildir, ancak hala diyeti yönlendirmek istiyorsunuz. Kan şekerini azaltan ürünler arasında, çoğu bölüm herhangi bir mağazada bulunabilir ve bir endokrinoloğa danışın, cesaretle diyetinize dahil edin. Doğal ilaçlar olarak hasta diyabet uygun olacaktır: greyfurt, patlıcan, kabak, fasulye, naleradish, tatlı biber, salata, domates, kereviz, herhangi bir lahana, yaban mersini, salatalık, turp, kuşkonmaz, şalgam, kabak. Herhangi bir biçimde iyidirler: peynir, buhar, güveç veya kızarmış. Tüm ekşi tadı meyveleri ve meyveleri, lahana suyu, fermente az yağlı ürünler.
Yedi yemekler, şekeri normalleştiren popüler olarak kabul edilir. Bunlardan en az biri günlük menünüzde ise, 2 ay boyunca, kan şekeri seviyesi normal olacaktır:
- su üzerinde yulaf ezmesi;
- Taze kaynaklı yeşil çay;
- gül kalça;
- Ham ve güveç toopinambura;
- herhangi bir biçimde lahana;
- pişmiş veya haşlanmış morina;
- Tarçın.
Halk ilaçları kan şekeri azaldı
Uzun süredir devam eden herbalistler vardı, karakterististler tıbbi özellikleri olan bu bitkiler ve ürünler hakkında bilgi sahibi oldular ve onları acıyı iyileştirmeye başarıyla kullandı. Kan şekerini azaltan bazı halk ilaçlarının listesi:
- Düşük su infüzyonu veya soğan suyu — Yemeklerden önce 30 dakika önce, bir camın üçte biri;
- yaban mersinisi suyu;
- Sarımsak — Su üzerinde infüzyon — aynı şema tarafından kabul edilir;
- ipek, kuşburnu ve fasulye baklasının kabuğunun (dut) kaynatılması;
- Tarçınlı Kefir — Vücudun içindeki glikoz seviyesini çok hızlı bir şekilde azaltır;
- etli karpuz suyu;
- Genç patateslerden taze;
- yulaf infüzyonu;
- pişmiş yay — Etkili şekerli ilaçlardan biri, pişmiş ampulün boş bir midesi tüketir;
- Defne yaprakları, kireç rengi, yaban mersini yaprakları, ısırgan otu, fasulye, yonca gibi baharat ve otlar infüzyonu — Düzenli kullanımla (2-3 ay), şeker seviyesi normalleştirilmiştir;
- muz yapraklarının kaynaşması
- Gömülü ve karahindiba ipi — Bu bitkilerin bir başka iyileştirici özelliği: İnsan insülininin sebze analoğu olan inulin maddesini içerir;
- Malina Malina, Armut, Dogwood'dan Taze;
- Alıçla çay, siyah frenk üzümü ve kuşburnunun yaprakları kan şekerini başarıyla azaltır;
- Kurutulmuş Yabanmersinin İnfüzyonu ve Uterin Sütlü Dulavratotu Kök;
- Hindi kökeninden gelen içecekler çok sayıda inulin içerir;
- Limon karışımı, sarımsak ve yeşillik maydanoz infüzyonu, kararsız şeker seviyesi olan hastalarda çok popülerdir.
