Her birimiz farkındadır: Kötü dolu olmak, - ama fazla kiloun için tam olarak ve en önemlisi, hasar derecesinin nasıl değerlendirileceği, birimler bilme. Doktorlar, sonuçları, bunun sonuçlarını, obezitenin sağlık için yıkıcı hale geldiğini yargılamanızı mümkün kılan tüm insanlar sunar.
İçerik
- bir. Bel daire
- 2. Lipidogram
- 3. Glikolize hemoglobin için kan testi
- 4. Tirotropik hormon için kan testi
Ağırlık ve estetik tercihlerdeki farklılıklara rağmen, çoğumuzun kendinden emin, kalın. Obezite, yalnızca dış çekicilik ve tam teşekküllü bir aktif yaşamın yaşama kabiliyetini mahrum etmek, aynı zamanda sağlığı öldürür, tüm cephelere ve sistemlerin çalışmalarını etkileyen, tüm cephelere bir darbe vermek.
Ne yazık ki, insanların komple insanları her zaman fazla kilolu tehlikeyi gerçekleştirmezler. Zayıflama için uygun motivasyon eksikliği, bu, ortağı memnun etmenin arzusu olmamalıdır, ancak sağlığını iyileştirme arzusu, verimlilik diyetlerinde ve daha da büyük kilo alımında keskin bir düşüşe yol açar.
Fazla kilo olan tehlikeyi gerçekleştirmek için, doktorlar sadece dört testten geçmek için her bir kişiyi sunar.
bir. Bel daire
Aşırı yağ — Kötü, ancak tüm yağ birikintileri, sağlık için eşit derecede tehlikeli değildir. En büyük hasar, iç karın gövdeleri arasında bulunan visseral yağdan gelir.
Viseral yağ, insan vücudundaki değişim süreçlerini etkileyen hormonal olarak aktif bir kumaşdır. Çok miktarda bel olan kişilerde, metabolik sendrom, glukoz toleransının oluşumu, diyabet, ateroskleroz, hipertansiyon, inme, kalp krizi ve hormonal olarak bağımlı hastalıkların riskini arttırarak ortaya çıkıyor;.
Bununla birlikte, abdominal obezitenin nedenleri, diğer türlerin obezitesi olarak, doktorlar doygunluk merkezinin gıda merkezinin ihlal edilmesini, serotonin düzeyinde bir azalma, psikojenik bir aşırı yemlemeye, bireysel yaşam tarzı, hormonal bozukluklar ve kalıtımlara yol açan.
Viseral obezite daha sık, genellikle sadece cinsel işlevi değil, aynı zamanda metabolik işlemler için de etkilenen düşük bir testosteron seviyesi ile ilişkili olan erkeklerden muzdariptir. Kadınlarda, bel alanındaki yağ birikintileri bir tür şekil oluşturur «armut» veya «elma».
Basit bir hamur kullanarak visseral obezite derecesini tahmin edebilirsiniz — Bel daire ölçümlerinin ölçümleri.
Erkekler için, kabul edilebilir bir bel daire, kadınlar için 92 cm olarak kabul edilir — 80 cm. Bu sınırların ötesine geçen her şey, sağlık için bir tehdit varlığını söylüyor.
2. Lipidogram
Lipidogram — Bu, toplam kolesterol, LDL (düşük yoğunluklu lipoproteinler), HDL (yüksek yoğunluklu lipoproteinler) ve trigliseritler, yani yağ asitlerinin içeriği için biyokimyasal bir kan testidir.
Bu göstergeleri kullanarak, doktor, belirli bir kişide ateroskleroz riskini yansıtan aterojenik indeksi hesaplayabilir. Aterojenik endeks üçten büyükse, ateroskleroz gelişimi olasılığı son derece yüksektir ve bu nedenle ani bir kalp krizi tehdidi ve ölüme getirebilecek bir inme oldukça gerçektir.
İnsan kanındaki tüm yağlar bağlı durumdadır, yani lipoproteinlerle sunulur. Yüksek Yoğunluklu Lipoproteinler (HDL) olarak kabul edilir «İşe yarar», Gemilerin duvarlarından kolesterol alırlar ve ekstra kolesterolün safra asitlerinin durumuna işlendiği ve vücuttan atıldığı karaciğere taşırlar.
Böylece, HDL aterosklerozdan korunur. Erkeklerde 0.9 mmol / L'nin altındaki seviyelerini azaltmak ve kadınlarda 1.15 mmol / l'ün altında tehlikeli olarak kabul edilir.
Düşük yoğunluklu lipoproteinler — «Kötü». Bunlar «Karıştır» Kan damarlarının hücrelerinin içindeki kolesterol ve trigliseritler ve bu nedenle mevduatına katkıda bulunur, yani ateroskleroz gelişimi ile ilgilidir.
Erkeklerde kandaki LDL içeriğindeki artış 1.81 mmol / l'un üzerindedir ve 2.2 mmol / l'ün üzerindeki kadınlarda hastalık açısından tehlikeli olarak kabul edilir.
Aterojenik katsayı formül tarafından hesaplanır:
Ka = (xs — Ldl) — Ldl.
Normalde, 1.98–2.51 ve 3'ün üzerindeki büyümesi kritik olarak kabul edilir.
Bir lipidogram üzerinde analiz için kan sabah, boş bir mide veya son yemekten 12 saatten daha az olmayan.
3. Glikolize hemoglobin için kan testi
Obezite, ikinci tipin diyabetli gelişimi ile tehlikelidir. Hastalığın selefi, glukoz toleransının ihlal edilmesinin halidir.
Sağlıklı bir insanda yiyecek aldıktan sonra, kan şekeri seviyesi hızla büyür ve daha sonra da hızla azalır. Glikoz toleransının ihlal edilmesiyle, kan şekeri seviyesi uzun artmıştır, ancak diyabetin olduğunda olduğu kadar olmadığı kadar değildir. Diyabet halindeyse, şeker üzerinde kan testi yapmak yeterlidir, sonra glikoz toleransı ihlal edildiğinde, şeker seviyesinin yüksek olduğu anı atlayabilirsiniz.
Glikleştirilmiş hemoglobin üzerindeki kan analizi, glukoz toleransının ihlal edilmesini teşhis etmenizi sağlar.
Glikikleştirilmiş hemoglobin — Bu, kan şekeri seviyelerinde bir artış sırasında Saccharred ve, 120 gün içinde olan eritrositlerin içindeki eritrositlerin içinde kalıcılığa sahip güçlü bir hemoglobin bileşiğidir. Başka bir deyişle, eğer bu üç ay boyunca, kan şekeri içinde aşırı bir artış gözlendi, bu olayın bir izi sonsuza dek kalacak «Hafıza» Eritrosit.
Normalde, glikikleştirilmiş hemoglobin seviyesi% 5.7'den azdır, fazlalığı aşırı kilidin zaten diyabetin gelişimine neden olduğunu söylüyor.
Glikize edilmiş hemoglobin analiz için kan sabah teslim oldu.
4. Tirotropik hormon için kan testi
Obeziteye neden olan en sık görülen durum, tiroid bezinin pide dosyası olarak kabul edilir. Ağırlığı azaltmak için yapılan tüm çabalar boşuna ise, diyet ve sporlar maddi sonuçlar getirmezse, tiroid bezinin nasıl çalıştığını kontrol etmeniz gerekir.
Tiroid bezi, vücuttaki tüm metabolik işlemlerin akışını düzenleyen hormonları vurgular, fonksiyonundaki düşüş, yağ bölünmesinde yavaşlamaya yol açar ve birikimlerine katkıda bulunur. Fonksiyonlar «Kalkanlar» İnsan beyninde bulunan hipofiz bezinin ürettiği tirotropik hormon tarafından uyarıldı. Bu hormon açısından, tiroid demir işlerinin nasıl çalıştığını yargılayabilirsiniz: tirotropin seviyesindeki bir artış, aşırı kilo olabilecek hipofonksiyonu konuşuyor.
Bir yetişkin için tirotropik hormon (TTG) oranı 0.4'tür–2.7 Bal / L.
Sabahları, boş bir karın üzerinde, tirotropik hormon seviyesindeki kan analizi yapılır. Önceden, birkaç gün içinde sigara ve egzersiz silinmelidir.
