Hastalığa genel bakış
Kadınların 50 yaşından büyük olan romatizmal polimalji için daha muhtemel olduğunu fark ettim. Hastalığın otoimmün olduğu, yani vücudun kendi dokularına ve organlarına karşı gönderdiği immün tepkisi olduğuna inanılıyor. Omuz kemeri, boyun, kalça, oyuklar, omurganın kas grupları etkilenir. Bu patolojiye neden olan sebepler henüz tam olarak anlaşılmamıştır. Doktorların gözlemleri, romatizma polymalia'yı olan hastaların yaklaşık% 70'inin, yaşadığı güçlü şok, stres (sevdiklerin kaybı, işten çıkarılma, boşanma) sonucu gelişti. Hala hastalık, diğer romatizmal patolojilerin komplikasyonlarından biri olarak gelişebilir. Bazen bir hastalık enfeksiyonların veya onkolojinin arka planına karşı olur. Bazı hastalar güçlü hipotermiden sonra hasta.
Romatizmal polimalji nasıl tezahür eder??
Artan ile başlar Hava sıcaklığı 39 dereceye kadar. Adam omuzlar, boyun, bal alanında acı hissediyor. Ayrıca, kaslardaki ağrı ve inanılmaz zayıflık, yataktan kalkmanın imkansız olması, ellerinden birini kaldırması, saç modellerinden birini kaldırması, sandalyeden tırmanmak ... bir kişi kendini hareket halinde sınırlamak zorunda kalır. Bu hastalığın bir diğer özelliği, ağrının simetrisidir. Bacaklardaki ağrı genellikle dizlerinin altına görmezden gelmez, dirsek kıvrımlarının altına düşmez. Durdurma ve fırçalardan önce, romatizmal polimaljideki iltihaplanma ulaşılmaz. Kişi basitçe dokunulduğunda bile ağrı görünür. Vücutta kızarıklık yoktur, yankı yok, başka değişiklik yok. Ancak kasların sertleşmesi (sözde «Nobukhshest») Hissedebilirsin. Bazı insanlar basitçe bulanıklarını ve diğerlerini - bu, kendilerini aşırı derecede herhangi bir fiziksel işle yüklediklerini düşünüyor. Adam, antipiretik etkisi olan uyuşturucu almaya başlar. Ancak termometre sütunu inatla yüksek göstergelerde durur. Değişiklikler farkedilir ve yürüyüşe göre - bir kişi sık kısa adımlar atmak zorunda kaldığında bir tohum haline gelir. Kendi kendine tedavi olumlu sonuçlar vermez, hasta terapiste dönmek zorunda kalır. Ancak bu uzman her zaman bir tanı hızlı ve doğru hale getirmek mümkün değildir, bazı doktorlar da yanlışlıkla böyle bir hastayı şımartıcı, yaşlılar, «Buket» kronik hastalıklar, Osteokondroz, Artroz, Artrit. Aslında, romatizmal polimalji için, enflamatuar kas yenilgisi karakterizedir, ancak bu durumda eklemler pratik olarak işlemde bulunmamaktadır.
Teşhis Hakkında
Bazı durumlarda, doğru tanı sadece birkaç hafta sonra teslim edilebilir. Ne tür bir insanın hasta olduğunu anlamaya yardımcı olur, ilgili laboratuar çalışmaları yardımcı olur. Örneğin, SOE göstergeleri 50-70 birimini geçebilir. Başkaları var Biyokimyasal Kan Göstergeleri, romatizmal polimalji ile enflamatuar süreci ve kas yapılarına zarar verir «Nakit».
Çok daha hızlı, tanı, semptomlara ve çok yıllık deneyime dayalı romatologlara teslim edilebilir.
Tedavi önerileri
Bugüne kadar, şu ana kadar hastayı iade etmenize izin veren tek bir yol var «inşaat için», Acı ve zayıflıktan güvenilir - bu hormonal kortikosteroidlerin bir kursunun atanmasıdır. Diğer tüm tedavi seçenekleri veya yalnızca araştırma ve deneysel kullanım aşamasını geçer veya iyi sonuçlar izin vermez. Bu kortikosteroidler (prednizon, methipred) ağrıya kadar çekilmeli, ateş kaybolacak, normal hareket hacmi geri yüklenmez. Genellikle üç veya dört gün sonra, hasta refahı iyileştirir. Ancak derhal tedavi atmak, aksi takdirde romatizmal polimalji yakında kendisi tatsız işaretler hakkında bir iş veremez. Hastalık, yalnızca yetkin doktorlarının tüm reçetelerini takip etmek ve takip etmek için kesinlikle ve sabırla ise tamamen iyileştirilebilir. Yaklaşık 30 gün sonra, doktor, içeride alınan ilaçların dozunu azaltmasına izin verir, iptali sadece beş ila altı ay sonra yapılır. Mymedinform.COM, okuyucularını bu hormonal demek, ne yazık ki, istenmeyen (yan) etkileri var: osteoporoz, kan ve göz içi basıncı yükselterek, Otki, Yavaş iyileşme koştu.
Romatizmal polimaljinin bir aile üyesinden diğerine geçebileceği korkmayın, böyle durumlar yoktu.
İlk başta, kaslar hala zayıflamış bir durumda kalacak, ancak yavaş yavaş kendilerine giden gücü iade edilebilir. İyileşmeyi hızlandırmak için. Keskin bir dönemden kurtulduktan sonra, kas dokusunu kolay alıştırmaları güçlendirmek için yapmaya çalışın.
- Bacakların kasları böyle bir alıştırmanın güçlendirilmesine yardımcı olacaktır: Sandalyenin arkasına güvenmek, yavaş yavaş yükseltmek «çorap». Bu asansörleri 15 kez tekrarlayın.
- Omuz kemerinin kaslarının kasları, omuz derzlerindeki dairesel hareketleri geri yüklemeye yardımcı olur. İlk önce, onu takip eden bir omuz kullanın - ikincisi. Birincisi, 5 kez hareketi bir omuzla hareket ettirin, daha sonra beş kez daha - diğeri, daha sonra egzersiz bir kerede iki omuz yapar. İlk önce, harekete saat yönünde, sonra - ters yönde hareket ettirin.
- Faydalı, daha sonra fırçalar için egzersizlere gidin: bunların güçlendirilmesi, dönüşlere yardımcı olacak - bir yönde, sonra tersi.
- Şimdi atlar ve gövde ile ilgileneceğiz. Bu alıştırmayı gerçekleştirmek için arkadaki halıya yatman gerekecek. Şimdi bacakları diz eklemlerinde bükün. Ayaklar kilimde kalmalı. Sonra, bükülmüş dizleri yana yatırın, bunları halıya mümkün olduğunca yakın hale getirmeye çalışın. Eğer sönerse, zemine dokunun. Bu pozisyonda onları 20 saniye tutmaya çalışın. Her iki tarafta, egzersiz on kez tekrarlamak için arzu edilir.
Eski kas gücü yetiştirmek isteyenler, genellikle halterlere başvurur. Fayda bile havuzda veya doğal rezervuarda yüzmeyi getirecek. Kurtarma süresi üç aydan fazla sürebilir. Şu anda, sert çantalardan kaçının. Ülke alanındaki sınıflar yeniden yorumlanmıyor. Ama sadece abartmayın. Belki de ilk önce yerden yükselirken desteği kullanmak zorundasınız. Yiyeceklerinize tiamin, piridoksin bakımından zengin olan ürünleri eklemeye çalışın (bunlar B6 ve B1 vitaminleridir).
Piridoksin, tavuk eti, yumurta, nazik tahıl, süzme peynir, havuç, lahana, muz, tohumlar, krup.
Tiamine mısır, kahverengi pirinç, kepek, patates, fasulye, mercimek, siyah kuş üzümü, kuşkonmaz, karaciğerde bulunur.
Kemik dokusunun (osteoporoz) yumuşatmayı önlemek için, hastalara kalsiyum içeren mineral kompleksleri önerilir. Gıda diyetinde, kalsiyum ürünleri bakımından zengin, peynir, süzme peynir, badem, kereviz, lahana, yaprak salatası, fesleğen, susam, yoğurt, kefir.
Romatizmal polimaljinin tedavisi zamanında başlamazsa, patoloji Horton hastalığına, zamansal arterit veya vaskülitlere gidebilir. Beyin damarları hayran kalırsa, ciddi bir işitme ve vizyon problemleriyle doludur.
