Burun yıkama - riniti önlemek ve tedavi etmek için yüksek verimli prosedür yapıldı. Ancak, ondan yararlanmak için, her şeyi doğru yapmak önemlidir. Neos Yıkama Tekniği hakkında bilmeniz gerekenler? Burun yıkamak için bir çözüm nasıl hazırlanır??
İçerik
Elbette, en az bir kere rinit semptomlarına rastlamayan bir kişiyi bulamayacaksınız. İnşaat, burun içinde kaşıntı, hapşırma ve mukoza tahsisleri, sürekli bir mendil tutmayı zorlamak, çok fazla endişe vermek. Burun boyunca nefes alma zorluğu, beynin oksijen eksikliğine, zayıflık, bozulma, ilgisiz, hafızanın bozulmasına neden olur.
Rinith, çeşitli nedenlerle: viral ve mikrobiyal enfeksiyon, hava kirliliklerinde bulunan nazal mukozanın tahrişi, alerjiler, nazal bölgenin küçük kan damarlarının tonunun ihlali. Burnunun burnunun şişmesi, mukusun nazal sinüslerden çıkmasını zorlaştırır ve sinüzit ve frontitin gelişimine katkıda bulunur.
Nasofarenks'i iç kulakla bağlayan işitme borularının işitme borularının yayılması, östakülat ve otitin gelişimine yol açar. Arvi Riniti için genellikle farenjit ve larenjit eşlik eder.
Rinit ile nasıl başa çıkılır ve komplikasyonları önler? Burun yıkamak, doktorlar sulama tedavisi veya burun duş olarak.
Neden burun yıkamak?
Burun yıkama halk ve resmi tıpta yaygın olarak kullanılır. Yukarı solunum yolunun hijyeninin özel yeri Ayurveda'ya ödenir — Eski Hint Vedik Tıp Sistemi. Nazal ve nazofarenkin sulaması — Hatha Yoga'da belirtilen ve vücudu ve ruhu temizlemek için yapılan sabah hijyenik prosedürlerin ayrılmaz bir parçası.
Anlamak, bu tür bir aracın burnu yıkamak gibi etkinliğini gerçekleştirmek, insan vücudunun bu bölümünün yapısını hatırlayın. Burun boşluğu, çok hassas bir şekilde ortadan kalkar, mukozun çeşitli kan damarları ile nüfuz eder. Özel kıllarla donatılmış flickering epitelinin mukus ve kafeslerini üreten hücreler dahil olmak üzere çeşitli hücreler içerir. Nazal boşluktan saçların salınımı sayesinde, toz, kimyasallar ve patojenik mikroorganizmalar mukus ile uzaklaştırılır. Sıradan hayatta, burnunun çalışmalarına önem vermiyoruz ve önemi zor olsa da, önemi zor olsa da, bizi hava-damlacık tarafından iletilen enfeksiyonlardan korur.
Burunun doğru yıkanması ömrüne geri getirebilir. Sulama terapisi burun solunumunu arttırır, burnu birikmiş mukus, toz, mikroplar ve alerjenlerden temizler, mukoza zarının normal çalışmasını geri yükler, hastalıkların gelişmesini ve komplikasyonlarını önler, iyileşmeyi hızlandırır.
Nazal yıkama ifadesi
- Hava-damlacık tarafından iletilen enfeksiyonların, özellikle de epidemiklerde, sonbahar kış döneminde önlenmesi.
- Tüm Orvi, rinit semptomları eşliğinde.
- Frontit ve Heyzit — Eksik Sinüsün Enflamasyonu.
- Alerjik rinit veya bal.
- Vazomotor veya nöroveget rinith.
- Gümüş atrofik rinit (Ozen).
Nazal yıkama araçları
Durulama burun? Bugün eczane raflarında, burnu yıkamak için çok fazla bitmiş ürün bulabilirsiniz, örneğin, Aquamaris, Doltin, Akwalor. Hepsi deniz tuzu temelinde hazırlanan ve burun mukoza durumunda faydalı olan geleneksel sodyum klorüre ek olarak diğer bileşenleri içerir.
Evde, burun ruhu için bir araç hazırlayabilirsiniz. Eczanede satın alınan 1/3 çay kaşığı deniz tuzu alın ve bir bardak temiz ılık haşlanmış su içinde çözün. Deniz tuzu yerine, olağan pişirmeyi kullanabilirsiniz, daha kötü olmayacak.
Bitki hazırlıklarına alerjileri olmayan olanlar, pahameler, calendula, avcı, dönüş gibi tıbbi bitkilerin filtrelenmiş bras ile burun yıkanması ile değiştirilebilir. Alerjik bir RHINE ile, bu yöntem kategorik olarak belirtilmiştir, çünkü hastalığın daha fazla gelişimi için bir itici olsa olabilir.
Tabletlerdeki furakilin, burun ruhu için sıvının hazırlanması için kullanılabilir. Ayrıca eczanede satılır, ılık kaynatılmış suda çözülmesi gerekir.
Burun düzgün yıkama
Nazal ruhları yararlanmak için getirmek için doğru yapılması gerekiyor. Aksi takdirde, patojenik mikroplar ve toksik ürünler ile kirlenmiş su, eksik sinüs ve boğazda işitsel borulara girecektir, komplikasyonların gelişmesine neden olur.
Burun yıkamak için eczane genellikle prosedür için cihazlarla satılır. Evde, kaynak için küçük sandalyeleri yapabilirsiniz. Yoga kullanan bir burnu yıkamak için özel sandalyeler satın almak daha iyidir. Ek olarak, bir saçak ve büyük bir şırınga uygun olacaktır.
Dikkat! Güvenlik sağlamak için burnu yıkamak, basınç altında sadece yetişkinlerde izin verilir. Sandalyeyi kullanmanız gereken çocuklar için.
Bu arada, kabinde — Doktor kalifiye yardım sunacak — Mekanik bir guguklu kullanarak burnu yıkamak.
Evde burun düzgün yıkama tekniği
- Sandalyelerde, burnu yıkamak için biraz sıcak bir çözüm yazın.
- Soldaki tankı alın, lavaboya yaslanın.
- Kafayı sola doğru çevirin, böylece sol burun deliği sağdan daha yüksektir.
- Su ısıtıcının yardımlarını sol burun deliğine uygulayın ve sıvıyı dökmeye başlayın. Bir burun strokundan geçen ve bazen de zaman zaman geçen çözelti başka bir burun deliğinden dökülmelidir.
- Diğer yandan prosedürü tekrarlayın.
- Viskoz, sırayla temizlemek (bu önemlidir)!) Sıvı kalıntılardan sağ ve sol nazal hamlesi.
- Yaz aylarında yarım saat boyunca dışarı çıkmayın, kışın, saat iki.
Burun yıkamak için kontrendikasyonlar
- Akut otitis veya iç kulağın iltihabı.
- Sık burun kanaması.
- Nazal hamlelerinin tamamen geçilmezliği. Sıkı bir burun tıkanıklığı ile, önce boğaz damlacıklarını burnuna dönüştürmeniz önerilir.
- Nazal boşluğundaki neoplazmaların kullanılabilirliği.
- Çözeltinin bileşenlerinin etkileşimi.
Burun yıkama — Yüksek Verimli Önleyici ve Tıbbi Prosedür. Nazal ruhların sağlıklı insanları, günde iki kez, sabah ve akşamları, hastalık sırasında, günde 3-4 kez ihtiyacınız olan burnu yıkayın. Nazal mukozanın saflaştırılması, riniti tedavi etmek için kullanılan ilaçların daha eksiksiz bir etkisine katkıda bulunur.
