Bilim adamları, gezegenin her yetmiş beşinci ikametgahının hayatında en az bir kez panik bir saldırı yaşadığını buldular. Panik bozukluklar birkaç aydan birkaç yıla kadar devam edebilir, asıl şey doktoru zamanında görmek ve gerekli tedaviyi başlatmaktır.
İçerik
Kadınlar panik hayal kırıklığına göre daha fazla
erkek. Panik bozukluğun tam nedeni takılı değil, ancak
Stresli ve kritik durumlarla iletişim kurmak, deneyimler. İÇİNDE
Bir dereceye kadar, bir panik bozukluğu bir aile olarak kabul edilebilir
Hastalık.
Sık sık panik atakları
Alarm panik bozukluğu gelişimi. Kalıcı kişiler genellikle tabidir
Her türlü fobias ve obsesif devlet, örneğin, sosyophobi, agorafobi ve
Depresyon. PR muzdarip birçok insan durumlarını utandırıcı olarak görüyor,
bu yüzden onu akrabalarından ve arkadaşlarından gizler. Sessizce acı çekiyorlar,
Hala korkuların puchininde daha güçlüyüm ve düşmandan uzaklaşıyorum -
Görüntüle - Dış dünya. Bu yüzden paniğini anlamak çok önemlidir
Bozukluk zihinsel bir hastalıktır ve herhangi bir hastalık olarak,
Tedavi. Panik bozuklukların belirtileri ve tedavisi hakkında daha fazla bilgi edinin.
Ne
o Panik düzensizlik?
Panik bozukluğu, hangi anksiyete bozukluğu türüdür
Hastalardan muzdarip
ağır ilerleyen paniğin sık, periyodik atakları
biçim. Panik bozukluğu ani ve sık görülen ile karakterizedir
Azimli
fiziksel değişiklikler eşlik eden korku (hızlı
kalp atışı,
Göğüs ağrısı, baş dönmesi, hava eksikliğinin hissi, duygu
Midede ciddiyet
ve pr.).
Panik atak herhangi bir zamanda ve her yerde oluşabilir.
Panik atak
genellikle en güçlü, dayanılmaz ve en güçlü, dayanılmaz bir hissi olarak tanımlayın
Birkaç dakika boyunca zirveye ulaşan şehir merkezinde
ve
bir dizi semptom eşliğinde. Panik atakları da bazen bağlanır
alkolizm ve uyuşturucu bağımlılığı, hipertiroidizm ile (artan tiroid aktivitesi
bezler) ve bazı ilaçların alımı.
Semptomlar
Panik bozukluklar
Panik bozukluğu olan hastalar,
genellikle panik atakları yaşar -
Ani güçlü kaygı bölümleri. Panik atakları için, özellikle
Hastalığın başlangıcı, tipik beklenmeyen bir başlangıç - öncü olmadan ve olmadan
görünür sebepler. Bu
Panik bozukluğunun ana belirtisi.
Panik atakları ile birlikte, tahsisat
Panik bozukluğun bu belirtileri:
- Paniğin felçli hissi
- Parti
kalp atışı
- Boğulma güvenliği
ya da avlanma sırasında eksiklik
- Geliştirilmiş terleme,
istikrarsızlık veya yürürken adım
- Bulantı I
baş dönmesi
- Hızlı
Değişim hisleri «sıcak soğuk»
- Ağrılı ağrı veya hissi «Akım» içinde
göğüs.
- Parmak ve bacaklarda uyuşukluk veya karıncalanma
- Ölüm korkusu,
Delirmek ya da rahatlatmak için korku
- His «Yabancı»
veya «Gerçeklik» çevreleyen.
Ek olarak, panik bozukluğu bu işaretler ile karakterizedir:
- Ani ve dikkatsizlik,
Hızlı büyüyen ve birkaç dakika boyunca zirveye ulaşma.
- Panik atak durdurmak kolay değil.
- Sırasında bir hasta yaşayan korku
bir saldırı, dış koşullara bağlı olarak hiçbir şekilde bağlanmamış ve gücü hiç olmaz
Gerçek duruma karşılık gelir
- Saldırı birkaç dakika içinde durur,
ancak yakında tekrarlayabilir.
Panik atakları tehlike oluşturmaz
Yaşam veya insan sağlığı için, ancak bu bir kişinin olmadığı korkunç bir durumdur
duygularını ve duygularını kontrol edebilir ve tamamen savunmasız hale gelir.
Panik bozukluğu yavaş yavaş bir kişiyi kendine güvenerek iter ve
başkalarına inanç, bu yüzden hasta normal olarak iletişim kuramaz, çünkü
Korunmasız en güçlü hissi.
Panik bozukluğu tedavisi
Panik tedavisi için
Bozukluklar bilişsel ve davranışsal (bicheolojik) terapi uygular.
Tedavi süresinin ilk aşaması - bilgi. Hastalar detaylı bilgi alırlar
Hastalığınız hakkında, olası nedenleri, belirtileri ve daha fazla tedavi.
Korkularının çıldırdığını ya da kalp krizinden öldüğünü anlamalılar
tamamen haklı değil. Deneyimli bir terapist, hastaya düşünme paradigmalarını değiştirmesine yardımcı olur
- Bilişsel Yeniden Yapma Yapın. Terapist, hastaların çalışmasına yardımcı olur
Hayatın iyimser bir görüntüsü ve gerçekçi olarak paniğin saldırılarına atıfta bulunur.
BEHEERAN VEYA DAVRANIŞTAN TEDAVİ
hastanın davranışları üzerinde kontrolü geri dönmesine yardımcı olur. Oturumlarda
Hastaların Biyhwik Tedavisi, karmaşık yaşamdan bir çıkış yolu bulmayı öğrenir
Durumlar (bu tür koşulların taklidi kullanımı için). Bishoworal
Terapi, hastaların öz saygısını arttırır ve güvenlerini sağlar.
Bilişsel terapi hastalanmasına yardımcı olur
yıkıcı düşünceleri yapıcıya dönüştürün. Hasta teklif edildi
Düşüncelerinizi analiz edin ve makul düşünceleri düşüncelerinden ayırt etmeyi öğrenin
imkansız. Bilişsel terapi ayrıca hastaların mümkün olduğunu belirlemelerine yardımcı olur
Panik saldırısının nedenleri.
Panik saldırıların nedenleri birey olmasına rağmen,
Olası bir tetikleyici tatsız ya da korkutucu bir düşünce olabilir, hafif bir artış
kalp atışı, koşullar ve t.Ns. Bilişsel terapi sayesinde hastalar anlar,
paniğin saldırısı ile belirgin sebep arasında bağlantı yok. Ne zaman
Hasta korkuların talihsizliğini anlar, panik ataklarının sıklığı azalır.
Bilişsel-bihin tedavisi
Panik ataklardan sonra iyileşme becerilerini geliştirmek için hastaya öğretir
Gelecekte durumunuzu kontrol edin.
Rahatlama Teknikleri Yardım
Hastalar rinik ataklarla başa çıktı. Hastalar olumlu düşünme becerilerini öğrenir,
solunum egzersizleri ve t.Ns. Solunum düzenlemesine özel dikkat gösterilir,
Çünkü saldırı sırasında solunum sık sık ve aralıklı hale gelir. Solunum Teknikleri
Hastaların güçlendirdiği stresle baş etmelerine yardımcı olun
Kaygı ve genellikle panik atakların tetiği olur.
Ayrıca gruplar halinde çok yararlı iletişim
Hastanın başkalarının deneyimini benimseyebileceği destek. Dikkat ve Destek (izin
Hatta sessiz) talihsizlik yoldaşları panik tedavisinde yardımcı olur
bozukluklar.
Media tedavisi
iyileşme için yeterince terapi olmayan hastalar için önerilir
Panik atak. Bazı durumlarda, tedaviye ek olarak
Antidepresanlar ve ilaçlar azaltılmış kaygı. İlaç vermek
Tedavi çoğu durumda etkilidir, ancak altında gerçekleştirilmelidir
doktorun gözlemlenmesi.
Tedavi süresinin süresi bağlıdır
Hastalığın ciddiyetinden ve genellikle yılda 10 - 20 hafta. Yetenekli
psikolog veya psikoterapist, acı çeken insanlarla deneyimliyor
endişeli veya depresif bozukluklar tedavisi ile başa çıkabilir.
