Rakhit nedir? Anne sütü Rashita'ya yardım edecek? D vitamini nasıl alınır? Makalede bulacağınız soruların cevapları.
İçerik
Yirminci yüzyılın başında, hastalığın ortaya çıkmasının D vitamini açığı ile ilişkili olduğu anlaşıldı. Fonksiyonu, vücudun fosforu ve özellikle kalsiyumu emmesini sağlamaktır, böylece çocuğun kemikleri, özellikle kaburgalarda, bileklerde ve ayak bileklerinde sertleştirilir. D vitamini, vücudun ihtiyacının muazzam olduğu kemik sistemi ile kalsiyum arasında bir aracıdır.
D vitamini 1922'de açıldı. Yakında, doktorlar, Rahita'nın tüm biçimlerinden çok uzaklara açığına bağlı olarak konuştu. Böylece, Rakhit geleneksel raşiteler ve raşiteler benzeri hastalıklara ayrıldı. İkincisi (geleneksel raşitelerin semptomları ile) kalıtsal ve genetik bozukluklarla ilgilidir. Sıradan bir Rahit, yaşamın ilk yılının yüzde 30-40'ını vuruyor. Hastalığın belirtileri - Başın arkasındaki Lysinka, terleme, terleme, zayıf bir bahar, bilek üzerinde kalınlaşmış, richtic tespihinde rachitik bilekler,.
Rachita bilmeceleri
Çok uzun zaman önce, doktorlar D vitamini - aslında bilim adamları her zaman inandıklarında ve bir hormon benzeri biyolojik maddeye ve yalnızca yerleşik geleneklerin erdeminin vitamini olarak adlandırılmaya devam ettiğini buldular. Gerçek şu ki, herhangi bir sıradan vitamin, örneğin vücuda girer ve hemen metabolik süreçlere dahil edilir. Fizyolojik etkilerini başlatmak için D, aktivasyonunun belirli bir aşaması gereklidir. Veya başka bir fark. Diyelim ki, vücut C vitamini eksikliğinden muzdarip ve Qing'in spesifik hastalığı başlıyor. Ancak D vitamini eksikliğiyle bağlantılı olarak Rahit, üçte bir vakada ortaya çıkar.
Başka belirsizlikler var. Güneş ışığı D3 vitamininin etkisi altında - cholekalciferol olduğu için, çocuğun cildinin altında otomatik olarak üretildiği inanılmaktadır. Ve bu doğru. Ancak Afrika'da, Hindistan, Güneydoğu Asya ülkeleri bol güneşli günlerdir - Rusya'nın orta şeridinde değil, aynı zamanda çocukların rushları olan hastalar da. Ve bu, yalnızca D vitamini veya güneşin yokluğunun sıkıntısında olmadığı bir başka onaydır. Hastalığın önlenmesi gerekmektedir. Ve her ilki antenatal.
Gelecek anneler için her şeyden önce gerekli? Sadece neşeli ve sağlıklı değiller, aynı zamanda her gün her gün en az üç saat boyunca, tabaklanmış sokaklardan daha iyi bir şekilde yürümek gerekir.
Hamile doğru yemek gerekir. Her gün daha az yarım litre süt ya da kefir, 150 g süzme peyniri, 30 g peynir, 100 g balıklara ihtiyaçları yoktur. Yağda çözünür D vitamini Deniz balığı, örneğin, morina, tereyağı, yumurta sarısı, morina karaciğerleri ve en son verilere göre, şampiyonlarda bulunur.
Anne sütü çok önemlidir
Anne sütünde d vitamini diğerinin çok değil olduğu bilinmektedir. Finlandiya bilim adamlarının çalışmaları, doğal beslenmede olan çocukların D vitamini eksikliğinin sınırında olabileceğini ve Rakhita'yı gözlemlemediklerini göstermiştir. Gerçek şu ki, bebeğin vücudundaki sütle düşen vitamin, pek bir şey olsa bile çok etkili davranıyor.
Mama, yeterli vitamin, minerallerin, proteinlerin yeterli içeriğine sahip olan doğru ve zamanında beslenmeye dikkat etmelidir. Meyve, Berry Suları, Meyve Püresi - Dört Aydan. Sebze patates püresi - beşten, patateslerin içinde daha küçük olmasına izin verin ve daha fazla sebze. Son çalışmalar, limonlarda, greyfurt, portakal, mandalina, limonlarda bulunan sitrat bileşiklerinin raşitelere karşı koruma için çok etkili olduğunu göstermiştir.
Yulaf lapası çocuğu altı aydan verilebilir, ancak manna değil. Semolina'da, fitik asidin fazlası, bağırsaklarda kalsiyumu bağlar ve kemik dokusuna düşmez.
Altı ay ile bir çocuk süzme peynir, yumurta sarısı verebilirsiniz. Bir gramda, 390 metreye kadar D vitamini içerir. Yedi ayda, bir et püresi kesinlikle, biraz sonra - köfte, buhar cutlets, haftada iki kez eti değiştirmeye çalışın.
D vitamini nasıl alınır
Modern dezavantajlı çevresel durumu göz önüne alındığında, özellikle metropollerde, birçok çocuk doktoru, iki haftalık iki yaşından itibaren her bebeğin önleme olarak 400 me vitamini alması gerektiğine inanıyor. Raşitlerin belirtileri gözlenmediyse, doz, yaşamın ilk yılı boyunca sabit kalır.
Eğer tezahür ettiyseniz, gerekli doz d ve tedavi rejimi katılan doktoru seçecektir. D vitamini - kalsiferol hazırlıkları - üç versiyonda üretilen - yağ, sulu, alkol çözeltisi. Önleme olarak yerli bir bebek herhangi bir vitamin biçimine uyacak.
Raşiter semptomları ile - su veya alkol damlaları.
Hasta çocuğun mutlaka özel bir tıbbi beden eğitimi ihtiyacı var. Bununla birlikte, antihole tedavisi masajla birleştirilemez.
Ancak hastalığın belirtileri kaybolurken, masaj ve tuz iğne yapraklı banyoların kemik aparatını güçlendirmeye, kas tonunu arttıracak. Sağlık Banyosu hazırlayın. On litre su, iğne yapraklı özü bir çorba kaşığı gerektirir ve tuz pişirin. Banyonun süresi yaklaşık beş–37 derecelik bir sıcaklıkta yedi dakika.
