Neden «mahmuz»?
Lezyonun amacı topuk alanda, daha tam olarak, topuk kemiğidir. Yüzeyinde, kemik sızdırmazlık çıkışları sivri uçlu bir uçla oluşturulur. Dışarıdan, gerçekten atılan botun arkasındaki çelik bir başlığa benziyor. Kavisli hırsızın dış kenarı, ayağın parmaklarına hitap etti. Bu yeni olan «Kemik» Kelimenin tam anlamıyla yumuşak dokulara kazınmış, topuk, çünkü enflamatuar bir odaklanma göründüğü, hastanın hareketini şiddetle karşılaştırır.
Fasiit - bağımsız hastalık değil, başka bir hastalığın belirtisi. Bacaklı bu tür sorunlar kadınlarda en sık bulunur: tüm acıların neredeyse% 80'i - adil bir cinsiyet, şehirlerde yaşamak! Bir mahmuz, her yaşta, bazen her iki bacakta hemen görünebilir.
Topuk Kemiğinin Deformasyonu Nedenleri
- İlaç ile. Doktor merhem ve jeller ve diğer ilaçların arsenalinde, etkilenen bölgedeki iltihapları rahatlatmak. Örneğin, hidrokortizonun hazırlıkları, Novocaine, iyodür potasyum. Ağrı iki hafta içinde ortalama olarak kaybolur. Yürüyüşün tedavisinin başka, daha az popüler yolları vardır - topuktaki enjeksiyonlar. Prosedür çok acı vericidir ve bu nedenle özel talep kullanmaz.
- Fizyoterapi oturumlarının yardımıyla Elektroforez, Şok dalgası, lazer ve Magnetoterapi.
- Düzenli tıbbi jimnastik yardımı ile, egzersizler, alt uzuvlarda kan dolaşımını normalleştirmeyi amaçlayan.
- Terapötik masajın yardımı ile.
- Buna ek olarak, ortopedik insam ve çadırların kullanılması arzu edilir. Bu zevk ucuz değil, ancak şüphesiz etkili: Acıyı azaltarak, tüm ayağın üzerindeki yükü eşit şekilde dağıtır.
- Çok nadiren, tedavi yöntemlerinin hiçbiri doktorun etkili olmadığında, hasta sorununa bir çözüm olarak cerrahi operasyon sunar. Bu seçenek yalnızca tüm deneme işlem yöntemlerinin gerçekten güçsüz olduğunda haklı çıkar. Mirses, operasyonun, ne yazıklığın, hafif bir yürüyüş için mücadeleye girmeyeceğini, ancak yalnızca topuk mahmuzlarının bazı belirtilerini ortadan kaldıracağını belirtti.
Doğal tıp ağaçları nasıl
- Soğan kabuğu, sirke 1 ile 1 oranında dökün, yemekleri yoğun bir kapakla örtün ve iki hafta izin verin. Bu süre zarfında oluşan kütle katmanı 1 cm'de yarın yer için geçerlidir, selofanı örtün ve yünlü çoraplar koyun. Sıkıştırın 8 saat kalması gerekir. Prosedür günde daha fazla bir üst üste 6 kez tekrarlanabilir.
- Küçük bir miktarda tavuk safra (40-50 g) votka (20 g) ve şampuanla (5 g) karışımı. Başlamak için, sıcak suda güzel bir ayaktır, daha sonra bir hasta topuğuna birkaç kat katlanmış keten tohumu kumaşa takın, pişmiş bir karışımla emprenye edilmiş, yukarıdan yoğun bir selofanla örtün ve sıcak çorap takın. Gece için ayrıştırın.
- Cashitz'in durumuna kadar olgun ceviz samanı ve karışımı sadece hastaya değil aynı zamanda tüm ayağı uygulayın. Yukarıdaki kapaktan parşömen kağıdı ile uygulama, yapışkan düzlemini sabitleme. Tıp bütün gece için ayrılmalı.
Önceden Başarısız Çözüm - Bacakları Bazı «Babushkina» Tarifler. Herhangi bir olumlu sonuç varsa, hastalarını sadece birkaç ay sonra göreceksiniz. İdeal olarak, halk ilaçlarının tedavisi, ana, muhafazakar, tedaviye bir ek olarak kullanılmalıdır.
Böylece topuklar incinmez
Bu hastalığın özgüllüğü, onu yüzlerce kez tekrar bir kez daha tedavi etmeye çalışması daha iyi olacaktır:
- Rahat ayakkabılar giyin, döküntüleri ve terlikleri güzel, ancak rahatsız edici dar burunlar;
- Mümkünse, ayakları aşırı yüklemeyin, özel hazırlık olmadan uzun rotalardan kaçınmayın, ayak kaslarının sabit voltajda olduğu şiddetli sporlardan kaçının;
- Düz yüzeyiniz varsa, özel ortopedik ifyalleri kullanın;
- Omurganın yaralanmalarından ve aşırı yüklenmelerinden bakın;
- Akşamı haftada bir kez ayağa çıkarın: deniz tuzu veya sevgili esansiyel yağı eklenmesiyle banyo yapın, ardından ayağı bir masaj kremi ile kullanın;
- genel sağlıkta meşgul Promosyon.
