Scotched skleroz, öngörülebilir, sıkıca oluşturulmuş bir akış doğası olmadığı çok uçucu bir hastalıktır. Her hasta, zaman zaman değişebilecek diğer semptomlardan farklı, aynı zamanda bu semptomların ciddiyetini ve süresine sahip olabilir.
İçerik
Multipl Skleroz – Öngörülebilir, sıkıca belirlenmiş bir akış karakteri olmadığı çok uçucu bir hastalık. Her hasta, zaman zaman değişebilecek diğer semptomlardan farklı, aynı zamanda bu semptomların ciddiyetini ve süresine sahip olabilir.
Belirtiler, merkezi sinir sisteminin hangi bölümlerinin multipl skleroz ile hayran olduklarına bağlıdır. Multipl sklerozlu hastalar arasında, kendilerini açıklığın netliği kaybetmesinde ve ayrıca ifade edilen daha fazla semptom olanları ortaya çıkan tek küçük bir saldırı geçirmiş olanlar vardır. Multipl sklerozun çoğu, aynı zamanda alevlenme olarak da adlandırılan ani bir saldırı ile başlar, ardından remisyon, t.E. Multipl skleroz aktivitesinin görünür klinik belirtileri olmayan dönem.
Birkaç gün veya hafta sonra, semptomların yoğunluğu azalabilir, bu da tam veya kısmi iyileşmeye yol açabilir.
Multipl sklerozlu hastalarda, kural olarak, aşağıdaki semptomlar meydana gelir: yorgunluk, kas yakıt ikmali, zayıflık, el ve bacakların spasteriği, kaşıntı, ağrı veya uyuşukluk, mesanenin ve bağırsakların ihlali, cinsel bozukluklar gibi patolojik duyumlar,. Bazıları genellikle gözlenir, diğerleri – sadece nadir durumlarda.
Farklı kişilerin belirtileri önemli ölçüde farklılık gösterdiğinden, düzeltmelerine esnek bir yaklaşım gereklidir. İlaç tedavisi ile birlikte, fizyoterapi veya diyet gibi ek stratejiler vardır. Bu nedenle, hastanın ne kadar iyi ya da kötü hissedebileceği önemli değil ve semptomlarının ne kadarıyla ifade edildiği, kendisi, doktorlar ve hemşirelerin iyileştirme elde etmek için her belirli durumda yapabileceği çok çeşitli var. İyi genel refahın rehin – Vücudunuza ve sağlıklı bir yaşam tarzı bilgisi için bakım.
Yorgun
Yorgunluk veya Yorgunluk - Multipl sklerozun en tipik ve hoş olmayan semptomlarından biri. Artan yorgunluk, multipl sklerozlu hastaların yaklaşık üçte ikisi gözlenmiştir ve aylarca saklanabilir ve daha uzun süredir.
İki tür yorgunluktan az değil. Birincisi, en basit işlerin bile sonuna kadar zor olduğu için sürekli yorgunluktur. İkinci tipin yorulması birkaç dakikalık fiziksel aktivitede aniden görünür. Kural olarak, bu tür bir yorgunluk bacaklarda hissedilir ve daha sonra kısa bir dinlenmeden sonra kaybolur, ancak gözler de yorgun olabilir: Vizyonu okurken kötüleşir, ancak kısa bir aradan sonra tekrar restore edilir.
Kural olarak yorgunluk, sıcak havalarda veya sıcak bir banyodan sonra daha belirginleşir ve ayrıca vücut ısısını artırarak, örneğin soğuk algınlığı ile daha da kötüleşebilir.
Sonuç olarak, multipl sklerozlu, daha fazla yorgunluğa duyarlı olan hastalar, bu semptomla bağlantılı olarak yaşam kalitesinde keskin bir bozulma konusunda şikayetçi. Yorgunluk saldırıları, genel bir güç, depresyon ve uyku bozukluklarının düşmesine neden olabilir.
Artan yorgunluğun düzeltilmesi
Yorgunluk belirtilmemiş sklerozdan kaynaklanıyorsa, ancak bazı diğer nedenlerden dolayı, örneğin, uyku bozukluğu, gündüz uyuşukluk hissi ile sonuçlanırsa, ilk hastalık belirlenmeli ve doğrudan tedavi edilmelidir. Yorgunluk, multipl sklerozlu bir hasta için birincil bir problem haline gelirse, diğer herhangi bir yorgunluk nedenlerini ortadan kaldırmak için kapsamlı bir nörolojik inceleme yapılmalıdır. Artan yorgunluğun ana nedeni çoklu skleroz ise, yaşam tarzına ve mesleğine yapılan değişiklikler yapılmalıdır. Yorgunluğa karşı mücadelede az sayıda ilaçın etkili olduğu ortaya çıktı. Bununla birlikte, multipl sklerozlu olan hastalar aşırı yorgunluğa maruz kalan hastalar, tedavi kullanılarak elde edilen olumlu sonuçlar verdi. Doktoru bulun, hangi ilacın özel durumunuz için uygun olduğunu.
Yorgunlukla mücadelenin işsiz yöntemleri var. Örneğin, aynı zamanda yatmaya gitmelisiniz, günlük sınıflarınızda dinlenmek için sıkıntılar yapmak ve orta derecede kas yükü olan bir fiziksel alıştırmalar gerçekleştirmelisiniz. Yorulmayı kontrol etmek için, stresli durumlarla başa çıkmak ve zamanlarını doğru bir şekilde dağıtmak, öncelikleri planlamak, işlerini önceden planlamak ve işleri basitleştirmek için teknikler de kullanılabilir. Soğuk duş veya banyo da yararlıdır ve sıcak havalarda - Klima.
Diğerleri, egzersizle birlikte yoga veya meditasyon ile etkisi sağlayabilir. Multipl sklerozun semptomları aşırı çalışmalarla ağırlaştırıldığından, önlenmelidir, bu, multipl sklerozu olan hastaların ömrünü daha az yoğun hale getirecek, ancak hastalığın seyrini etkilememesi muhtemel olsa da.
Kocaman
Spastisite, kas tonunda bir artış anlamına gelir ve bundan kaynaklanan kas konvülsiyonları ağrı eşlik edebilir. Hastalığın sürecinde, el ve bacaklarda kas gücü kaybı oluşabilir. Bu semptomlar yavaş yavaş bozulabilir ve yürürken bir destek ihtiyacını arttırır.
Spastisitenin düzeltilmesi Fizyoterapi veya hipoterapi ile. Özel kompleksler, iç uyluk kaslarının yanı sıra femur, ayak ve omurga kaslarının gerilmesi için alıştırmalar içerir. Bu alıştırmalar hem bağımsız hem de başkasıyla yapılabilir.
Germe egzersizleri spastisiteye ve kasları kısaltmaya yardımcı olur. Eğitim Bu alıştırmalar fizyoterapist deneyimli olmalıdır.
Spastisite tedavisi şiddeti derecesine bağlıdır. Tarifsiz bir eczanede serbest bırakılan spastisiteyi azaltmak için yaygın ilaçlar vardır. Son yıllarda, spastisite belirtileri ile olumlu bir etkisi olan bir dizi başka ilaç geliştirilmiştir. Katılan hekim, ilaçların bu semptomları azaltmaya yardımcı olacağını tavsiye edebilecektir.
Eşitlik ve Koordinasyon Bozuklukları
Koordinasyon ve denge ile ilgili problemler, skleroz beyin tarafından yükseltilirse - hareketlerin koordinasyonundan sorumlu beyin bölümü. Bu yürürken denge kaybına neden olabilir. Ayrıca elleriyle küçük eşyaları almak zor olabilir. Buna ek olarak, belki bacakların titremesi (tremor).
Denge ve Koordinasyon Bozukluklarının Düzeltilmesi
Genellikle, etkilenen kas grubuna bağlı olarak seçilen çeşitli karmaşıklık ve yoğunluk seviyeleri için egzersizler (fizyoterapi) önerilir. Bu alıştırmalar, multipl sklerozlu hastalarda sıklıkla kırılmış olan hareketlerin ve denge koordinasyonunun iyileştirilmesine katkıda bulunur. Orta derecede nörolojik açığı olan hastalar, yüksek sıcaklıkla ilişkili semptomlardan muzdarip olan hastalar, bu egzersizleri suda gerçekleştirmek daha kolay olabilir. Tremor genellikle ilaçları ortadan kaldırmayı başarır.
Su, sınıflar sırasında dengeyi kaybetmemesine yardımcı olan destek sağlar. Ek olarak, su, bazı hastalarda multipl skleroz semptomlarını daha da kötüleştirebilen vücudun ısıtılmasıyla ilişkili fiziksel aktiviteyi uyarır.
Ağrı
Yıllardır çoklu sklerozun ağrısız bir şekilde ilerlediğine inanılıyordu. Şimdi hastalık sürecinde, bazı hastaların aslında acı ve rahatsızlık yaşadığı ortaya çıktı. Ağrılar, sinir sisteminde çoklu sklerozun aktivitesinin bir sonucu olarak doğrudan ortaya çıkabilir veya diğer semptomlarının bir sonucu olabilir. Yoğunluğuna göre, ağrı hem zayıf hem de çok güçlü olabilir.
Eklem ve kaslarda, demetler ve tendonlarda ağrı ile birlikte, paroksismal ağrı da bir bıçakla not edilir. Bu tür bir ağrı, örneğin, yüz sinirleri hayran ise, yüzün alanında ortaya çıkabilir. Ayrıca, uzuvlar sabit bir durumda uzun süre kaldıysa, ellerinde veya bacaklarında ağrılı konvülsiyonlar.
Bununla birlikte, tüm dağınık sklerozda, kafa ve omurilikteki scarwing sklerozunun odakları tarafından üretilen hatalı sinir sinyalleri nedeniyle kronik nörojenik ağrılar yaygındır. Bu tür ağrı, genellikle olarak tanımlanan duyumları içerir «karıncalanma».
Acı ile nasıl başa çıkılır
Acıya karşı mücadele, uyuşturucu kullanımını, ayrıca ağrı türüne bağlı olarak, her bir hastaya ağrı ve betonun kökenine bağlı olarak uyuşturucu olmayan yaklaşımları içerir.
Multipl sklerozdaki ağrıın üstesinden gelme önemli bir bileşeni kendi kendine yardım olabilir, çünkü hastanın ömrü üzerinde doğrudan bir etkiye sahip olduğundan. Egzersizler, meditasyon ve kademeli kas gevşemesi (Jacobsen yöntemine göre) spazmlar ve kas ağrısı ile başa çıkmaya yardımcı olacaktır.
Başlık altında egzersiz «İlerici gevşeme» psikolog edmund jacobsen tarafından tanıtıldı
Yerde bir halı ile sakin bir yer bulmanız gerekir. Ayakkabıları, giysileri kaldırın, arkaya gidin ve gözlerinizi kapatın. On saniye boyunca yumrukları sıkıca sıkın ve el gerginliğinin derecesine odaklanın. Sonra fırçaları gevşetin - ve yerçekimi ve sıcaklık hissi fark edeceksiniz. Tekrarlamanıza gerek yok. Daha sonra dirsekleri bükün, pazı zorlayan, aynı anda. Devam - Gerilme ve on saniye yüz kaslarınızı, ardından omuzlarınızı, göğüs, göbek, sırt, kalçalar, kalçalar, havyar ve ayaklarınızı gevşetin. Ve sonra kendinize gerçekten gittikçe daha rahatlatıcı olduğunuzu söyleyin. Bitmiş, yavaşça biraz önce yatsın. İlk önce hafif bir baş dönmesi hissedebilirsiniz. Tamamen normal, ancak önümüzdeki birkaç dakika içinde dikkatlice hareket etmeye çalışın. Bir DİKKAT: Herhangi bir kas hastalığınız varsa, bu alıştırmayı yapmaya çalışmayın. Belki bir şekilde devletinize adapte olabilir, ancak önce doktorunuza danışmanız gerekir.
Acıyı kolaylaştırmanın diğer yolları, fizyoterapi, hidroterapi, masaj, sinir elektrostimülasyonu, akupunktur ve manuel tedaviyi içerir
Mesane ve bağırsakların ihlali
Multipl sklerozlu birçok hasta, multipl sklerozun, mesanenin ve bağırsakların çalışmalarını kontrol eden kasların etkilenebileceği için bir tuvalet arayışı hakkında sürekli endişelendirilmektedir. Bağırsak problemleri daha az belirgindir ve bir kural olarak, hastalığın daha sonraki aşamalarında yetersiz fiziksel aktivite nedeniyle kabızlıkta ifade edilir. Mesanenin aykırı olarak ihlali, genellikle multipl skleroz ile bulunur ve istemsiz idrar yol açar. Ek olarak, bazı hastalar mesaneyi tamamen boşlayamazlar.
Mesane ve bağırsaklarla ilgili sorunların düzeltilmesi
Mesanenin idrar inkontinansı veya eksik boşalması olarak bu tür problemler durumunda, doktor önce mesane enfeksiyonunu ortadan kaldırmalı, bu da ayrı bir tedavi gerektirir.
Belirtiler başarıyla rahatlatılabilir, ancak tedavi hastanın bireysel ihtiyaçlarına dayanmalıdır. Mesanenin işlevlerini etkin bir şekilde kontrol etmek için, mesaneyi ve pelvik DNA kaslarını eğitmek faydalıdır. Acil idrara çıkma için ilaç tedavisi genellikle kullanılır.
Kolay durumlarda, sıvı alma modunu, yanı sıra kafein içeren alkollü içecekleri ve içecekleri terk edebilirsiniz. Hastalığın daha sonraki aşamalarında ortaya çıkan bağırsaklarla ilgili problemler, diyet değiştirilerek genellikle kolayca elimine edilir. Fiber, daha az yağ ve yeterli miktarda sıvı bakımından zengin daha fazla ürün tüketmelisiniz. Laktüloz gibi müshil almayı da deneyebilirsiniz. Mineral yağın uygun kullanımı olabilir. Bağırsakları normalleştirmek için düzenli fiziksel egzersizler de önerilir.
Katılan doktora önceden danışmadan herhangi bir özel diyete uymayın. İnternette bu konu hakkında herhangi bir bilgi bulursanız, doktorunuza danışmanlığa danışacağınızdan emin olun!
Cinsel problemler
Multipl skleroz ile, cinsel ilişki, cinsel ilişkide cinsel uyarılma veya ağrılı hisler gibi cinsel problemler mümkündür. Ek olarak, çoklu skleroz kadınlarda duyarlılık kaybına neden olabilir veya erkeklerde ereksiyonun bozulmasına neden olabilir. Bazen samimi ilişkilerde bir engel kaynağı olabilecek psikolojik problemler de vardır.
Cinsel sorunların düzeltilmesi
Birçok çift, normal bir samimi bir ilişkiyi sürdürmenin bir yolunu bulmayı başardı, ek olarak, birbirleriyle iletişim kurarlar «Sklerozun yatağa gitme şansı yok».
Görünüşe göre, birçok sorunun üstesinden gelme anahtarı, ortakların ilişkilerdeki rolünü ve her ortağın bir başkasından beklediği gerçeğini tartışmaktır.
Erkekler için, çok sayıda etkili hazırlık ve yardımcı cihaz vardır. Vajinaya kayganlaştırıcı olmadığını hissettiren kadınlar, vajinadaki kuruluk nedeniyle rahatsızlığı azaltmak için yağlayıcı jelleri kullanabilir.
Ayrıca, örneğin bir sürü cinsel cihaz vardır, örneğin, bir doktor tarifi olmadan satın alınabilecek piller üzerindeki vibratörler.
Daha fazla öneri için doktorunuza başvurun.
Duyarlılık bozuklukları
Hassasiyet bozuklukları, omurilikteki sinirlerin zarar görmesi nedeniyledir. Kural olarak, bu tür ihlaller bir veya daha fazla uzuvda meydana gelir ve sıklıkla multipl sklerozun birincil belirtileri bulunur. Multipl sklerozun sonraki aşamalarında, bu bozukluklar hemen hemen tüm hastalarda bulunur ve vücudun çeşitli kısımlarında oluşabilecek hoş olmayan hisleri ve karıncalanma, tetikleme, tüyler. Bu bozukluklardan muzdarip bazı hastalar, vücudunun veya uzuvlarının dar kayışı sardığını veya yanma, kaşıntı, nem ve şişlik hissi yaşadığını hissediyormuş gibi hissederler.
Uyuşukluk, hafif dokunuş, muhafaza, ayrıca soğuk ve sıcaklığa duyarsızlığa göre kendini gösterir.
Görünür ihlaller
Beyindeki multipl sklerozun etkinliği, gözün (nystagm) ve gözlerde önyargının patolojik hareketlerine neden olabilir (Diplopy). En sık görülen semptomlardan biri, görsel sinirin (nörit) iltihabıdır. Genellikle bu, çoklu sklerozun erken bir işaretidir. Optik sinirin narrit, bulanık bir görüşe, göz küresinin arkasındaki renk algısının kaybı ve / veya göz küresinin arkasındaki acılara neden olur. Remisyon sırasında restorasyon her zaman tamamlanmaz. Bir oftalmologdan incelemeden geçirilmesi tavsiye edilir. Örneğin, gözlerdeki çekimleri ortadan kaldırmak, gözlüklü gözlüklü gözlüklere yardımcı olacaktır.
Paroksismal semptomlar
Terim «paroksismal» Aniden görünen semptomları tanımlamak için kullanılır, genellikle tekrarlanan ve sonunda zamanla kaybolur. Kaslı, duyusal veya görsel bozukluklar paroksismal semptomlarla ilgili olabilir. Her zaman aynı şemada gelişme eğilimindedirler ve birkaç dakika veya hatta 20 saniyeden daha az bir süre devam ederler. Genellikle bu semptomlar motor veya duyusal uyaranlardan kaynaklanır. Dokunma ile ilgili - ağrı, koku, tat, sıcaklık, vizyon, işitme, hızlanma ve uzayda pozisyon gibi fiziksel duyumlarla ilgili.
Konuşma bozuklukları (disartri) ve konvülsiyonlar gibi bazı paroksismal semptomlar, çoklu sklerozun çok özelliğidir. Genellikle hastalığın erken aşaması ile karakterize edilir, ancak bir kural olarak iyi davranın.
