Çok sık, ebeveynler basit bir soru soruyor: Çocuğun masaja ihtiyacı var mı? Ve eğer öyleyse, ne? Sonuçta, dünyadaki tüm bebekler için evrensel kompleksin yapamayacağı açıktır. Bunu çözmeye çalışalım.
İçerik
Sağlıklı bir çocuğun büyüyeceği ve masajsız olması oldukça açıktır. Öte yandan, gelişmekte olan organizma raf yükü alacaksa, daha gelişmiş kaslar, daha güçlü kemikler, eğitimli kardiyovasküler sistemi, iyi dengeli sinir sistemi ve iç salgılanma bezlerinin sistemi olacaktır.
Önceden, sindirim sisteminin işlevi ayarlanacak ve ayarlanacaktır. «Yapı işlevi belirler» - Osteopatlar. Bu nedenle, çocuklar için yetkin masaj ve jimnastik müdahale etmeyecek. Peki, bir çocuk doktoru olan bebekler, bir nörolog veya ortopedist bir çeşit tanı koyar, masaj diğerlerinden daha fazla gösterilir. Birçok erken yaş problemi olan, iyi bir masaj, genellikle ilaçlardan daha iyi, genellikle daha iyi yardımcı olabilir.
Ancak burada bir masajın nitelikleri hakkında bir soru var. İlk önce çocuk masajıyla karşılaşan ebeveynler olarak, bir uzmanın çalışmalarını değerlendirin? Prosedürün Çadlar için faydalanacağını ve zarar görmeyeceği nasıl anlaşılacağı?
Gözyaşları ile kullanın?
Bir masajın çalışmalarını değerlendirmek için en uygun fiyatlı ve en önemli kriter var. O olmamalı «Opoah», Bir çocuk acı ve anksiyeteden çığlık attığında. Bu ifadeyle tartışmadan önce, çocukların masajı hakkında herhangi bir kitap alın. Masaj prosedürünün davranışına veya devam etmesinin kontrendikasyonlarından biri, sürekli bir bebeğin ağlamasıdır. İyi bir çocuk doktoru ya da iyi bir bebek masör hakkında merak etmeyin: «Çocuklar onu sever!» Ve bunları seven ve onlara saygı duyan bir kişinin çocuklarını seviyorum. Ve hiçbir şekilde onlara acı vermiyor.
Bir çocuk masözünden, ikinci on yılın bu alanında faaliyet gösteren geniş bir uygulama ile, böyle bir cümle:«Bu çocukların çığlıklarından ne kadar yoruldu!» Cevap olarak, çocukları incinmemesini tavsiye ettim. Sürpriz, çünkü çocuk masajında garip bir klişe var: Masaj terapisti değilse «Sakıncalı», O zaman muhtemelen scholluril. Sizi temin ederim, Kilodzhoule masaj terapisti sayısının doğrudan bağlantı yok ve prosedürden faydalanma.
Anne küçük bir kız bana arkadaşlarımla bir diyalog geri çekildi. O sordu: «İyi, sana bir masaj yap?» «Evet»- Anne kız sorumlu. «Oret?» «Numara.» «O zaman bu bir masaj değil!»
Hatalı görüşün kökünde.
Ne yazık ki, çoğu zaman çocukların ebeveynlerinden yaptıkları veya masaj yapmaya çalıştıklarını duyuyorum «Opoah» Metodoloji. Sence çocuğun söyleyebileceği ya da kendisi için ayağa kalkabilseydi ne yapacağını söyleyeceğini düşünüyorsun. Çocuğun yaptığı ortaya çıktı «İyi», Çaresizliğini kullanarak. Sonunda? Çocuk bağırırken kasları rahat olamaz. Kas gergin kası kaçınılmaz olarak, kas liflerinin mikrografları meydana gelirse. Daha sonra bu yerler izler görünecek.
Osteopatide, temel prensiplerden biri vücuda ve dokularına saygı duyuyor. Size büyük bir osteopatik sırrını ortaya çıkaracağız: daha ince ve darbe etkisi, etkisi daha güçlü. Gerçek şu ki, vücudun korunması ve herhangi bir saygısız işgalden herhangi bir agresif etkisinden kapanmasıdır.
Olduğu zaman oldukça doğal ve kötü. Vücut korumazsa, bu zaten kırıldığı anlamına gelir. Buna göre, tüm güçler «Scuttle Masajı» vücutla mücadeleye yöneliktir ve bu nedenle boşa harcanan israf. Yalnızca nazik, yetkili masaja maruz kalma, çocuğa getirebilir.
Psikolojik travma
Kaba şiddet «Scuttle Masajı» Sadece dokularla değil, özellikle de çocuğun ruhunu ağır şekilde yaralandı. Böyle bir bebeğin bilinçaltında, cesur yazı tipi kaydedilecektir: «Ben savunmasızım, başkalarının insanları gelip istedikleri benimle birlikte yapabilirim. Annem yardımlarım için endişelenmeyin ya da yardım edemiyor». Böyle bir çocuğun büyüdüğü, ebeveynlerine sorunlarını anlatması veya bazı sorularda onlara yardım etmelerini istediği muhtemel değildir.
Masör bebeğin kimliğine saygı duymalı. Rahimde bile, çocuğun kendi mizaçları, tek alışkanlıklarının kendi özelliği var. İlk hamileliği giymeyen kadınlar, midedeki bebeğin davranışında, örneğin: «Birincisi bir filozoftu ve bu salı!» Karın annelerindeki çocuklar, Mamino ruh halini hissediyor, beden eğitimi ile uğraşan stresiyle endişeleniyor (sporculardaki çocuklar, devam eden sınıflar, gelişmiş kaslarla doğar). Zaten bu dönemde bir kişilik var. Kişilik aşırı şiddet kabul edilemez.
Çocuk masajının ana bileşeni sevgidir. Bu bileşen olmadan, masaj denir - kurgu.
Gözyaşı olmadan masaj
Yapmanız gerekenler, böylece çocuk bağırmaz? Çıkarlarını dikkate almalıyım. Sana ne soruyor? Belki yemek istiyor, belki bir midesi ya da kafası var? Mide geçirdiğinde fitness yapmaya çalıştın? Spor salonundan ayrılmak istediğinizi hayal edin ve eğitmen size şunları söyler: «Hala çalışmalıyız, yararlı!» Sonunda, çocuk sadece uygun ruh hali olmayabilir. Öncelikle en gerçek sorunları çözmeniz, genç hastayı çıkarın ve ardından masaj ve beden eğitimi almanız gerekir. Tabii ki, ek çaba gerektirir, ancak farklı bir şekilde imkansızdır.
- Hangi yaştan yapabileceğiniz ve masaj yapmanız gerekebilir? Masaj yaşında herhangi bir kısıtlama yoktur. Her zaman olduğu gibi, bireysel bir yaklaşım. Darbe kuvveti, yaş, cinsiyete, anayasaya (hipersthenik - normostik - asthenik), diğer bireysel özelliklere ve sonunda, şu anda bir çocuğun refahından bağlı olarak onlarca zaman içinde farklılık gösterebilir. Doğruluk Kriteri - Olumlu Bir Çocuk Reaksiyonu.
- Egzersizler nasıl seçilir? Yaşamın ilk günlerinden itibaren, bebeğin boyama gövdesi gibi, parmağın ve bacakların ipuçlarına, baştan başa okşayarak, çok fazla fayda sağlar. Güçlü bir sinir dürtü dalgasının, cilt reseptörlerinden beynin hassas merkezlerine ne kadar gideceğini hayal edin. Milyonlarca bu dürtülerin her birinin sevgi ile suçlanmasına izin verin. Böyle bir masaj babam ve anne yapabilir.
Yıla kadar çocuklar için masaj ve beden eğitimi hakkında birçok kitap var. Çoğu birbirlerini çoğaltıyor. Daha fazla istediğiniz birini seçin. Dileğim: Resmen dersler hakkında hissetmeyin, onlara yaratıcı olarak gidin. Çocuğu sevmeyen egzersizlerde ısrar etmeyin, bu yaşta onları yapması gerektiğine dair yazılmış olsa bile.
Ne kadar iyi olacağına ve gitmeyen basitleştirilmiş bir egzersiz seçeneğini düşünmeye odaklanın. Bir mesleği için yapmaya çalışmayın Tüm egzersizler aralığı. Mantıksal tamamlamadan önce en sevdiğiniz egzersizleri yapın, t. E. Yorgunluktan önce. Yorgun olan hakkında, çocuk sizi bilgilendirir ya da sadece bu alıştırmayacak.
- Çocuk masajının bir diğer önemli prensibi: Başlatmak daha iyidir, yeniden düzenlemekten daha iyidir. Örneğin, nörologun önerilerini yerine getirmek, ebeveynler veya olmayan nitelikli bir masaj terapisti, hiperthot ile mücadelede abartabilir ve ayak ve ayak bileği ekleminin durmasını engelleyen kasları zayıflatabilir. Sonuç - Düz valgus durağı. İdeal arzusunda bile, durmanız gerekir.
- Dinamik Jimnastik ve Bebek Yoga ile İlgili Nasıl İlgilenilir? Bir yetişkin bir spor için daha uygun olduğuna ikna oldum ve diğerine uymuyor, böylece çocuklar bir tür beden eğitimi getirmek için daha fazla fayda olabilir ve başka bir yaklaşım olabilir. Örneğin, dinamik jimnastik, bağ dokusunun esnekliğini arttıran çocuklar için uygun değildir ve eklem hipersamin. Aynı zamanda, yüksek tonlu genç jimnastikçiler için çok uygundur. Çocuklarınıza yalnızca kanıtlanmış profesyonellere güvenin ve bağımsız sınıflar olduğunda dikkatli olun. Emin olmadığını yapmayın. Ve bebek yoga uzmanlarına ulaşmak isteyen hedefler insani ve çevre dostu osteopati aracını gerçekleştirebilir.
- Çocukların yüzdüğü gösterilip gösterilmediği? Numara. Yüzmeyi ve dalmayı sevmeyen çocuklar var. Başlamak için, sınıfların yoğunluğunu ve karmaşıklığını azaltmaya çalışın, oyun eşyaları ekleyin. Yardımcı değilse ve bu arazi sporları yapmak için değerli olabilir.
Hatırlanması gereken en önemli şey, neden tüm bunlar yapılır. En kötü seçenek, imzanın arkadaşlarını ve tanıdıklarını sürpriz hale getirme kabulüdür. Sınıflar tüm katılımcılara neşe getirmeli, süreçte eğlenin, ardından sonuç çocuğun sağlığı olacak - hem fiziksel hem de manevi.
