Silisya, Silikon, Brohon, Karbon, Kizel, Flint - Böylece, dünyanın kabuğundaki en yaygın kimyasal elementlerden biri. Silisyum (silikyum) güvenli bir şekilde gençlik unsuru olarak adlandırılabilir.
İçerik
Fırça saç? Silia yardım edecek
Silisya, Silikon, Brohron, Karbon, Kizel, Flint – Böylece, dünyanın kabuğundaki en yaygın kimyasal elementlerden biri olarak adlandırılır.
Silisyum (silikyum) güvenli bir şekilde gençlik unsuru olarak adlandırılabilir. Uzun süredir bilinen iyileştirici özellikleri hakkında. Silikon, suyun tazeliğini korumaya yardımcı olan kuyucukların duvarlarını ortaya koydu. Ve eski Mısır'ın güzellikleri, cildin sağlığının rehin ve saçın güzelliği, silikon kilden maskeler inandı.
Fırça Saç ve Çiviler, Kuru Cilt – vücutta açık silikon sıkıntısı göstergesi. Bu eleman Keratin biyosentezi, bağlantı ve kıkırdak kumaşları için çok önemlidir. İçeriğinden doğrudan cildin gençliğine ve bu elemanın en büyük miktarının yoğunlaştığı saçın gençliğine ve saçın esnekliğine bağlıdır. Esmüllerin saçlarının, neredeyse iki katı sarışın saçlarından daha fazla silikon içermesi dikkat çekicidir.
Silikon, saç sağlığını, deri ve çivileri korumak için gereklidir. Ek olarak, kollajen oluşumundan, damarların esnekliğine destek ve kalsiyumun kemik oluşumunda emiliminden sorumludur. Silia, bağışıklık sisteminin çalışmalarını uyarır ve yaşlanmayı yavaşlatır. Asıl sorun, küçük dozlarda emildiğinden, tüm silikonun yaklaşık% 4'ü vücuda girmiştir. Toplamda, insan vücudu 1-1.5 g içeriyor. Silikon, günlük ihtiyacı 30-50 mg'dir.
Silikon Dengesizliği - Sağlık Sorunları
Düşük silikon içeriğinde, aşağıdaki sorunlar gözlenebilir:
- Kemik kırılganlığı (osteoporoz, sık kırık kırıklar),
- Ligamentlerin ve kıkırdakların zayıflığı,
- Ateroskleroz ve kolesterol plaklarının gelişimi,
- Mide ve bronko-pulmoner sistem hastalıkları,
- Saç Yalnız ve Kayıp.
Silikon eksikliğini gösteren belirtiler: zayıflık ve sinirlilik, karışıklık ve odaklanamama, gürültüye duyarlılık. Kuruluk ve Deri Flabbility, Tırnak demeti, Saç Dökülmesi.
Silikon eksikliğinin temel nedenleri şunları içerir: yetersiz kabul, değişimin düzenlenmesinin ihlali, ayrıca büyüme döneminde aktif harcama veya büyük fiziksel efor ile.
Saçtaki artmış silikon içeriği ayrıca vücuttaki problemleri de gösterebilir. Özellikle, su tuzu metabolizmasının ihlali ve ürolitiyazisin eğilimi. Ancak çoğu zaman, artan silikon konsantrasyonu, vücuttan hızlı bir şekilde çıkarılmasından bahseder.
«Silikon» Menü
Vücudun içindeki silikon stoklarını doldurun, bu öğenin büyük bir içeriğine sahip ürünlere yardımcı olacaktır. Her şeyden önce, bunlar fiber bakımından zengin kök sebzeler ve meyvelerdir. Gibi: soğan, havuç, pancar, biber, fasulye, fındık, salatalık. Yanı sıra: kayısı, muz, kiraz, kuru üzüm, incir. Lahana belokokal, renk, kohlrabi. Kahverengi Pirinç, Kahverengi Yosun, Tahılların Alınan Tohumları, Yulaf, Buğday Kepeği, Mısır. Katılıyorum, makyaj «Silikon» Menü ne seçeceğinizden.
Ve bu tüm liste değil, silisya karahindiba, pasternak, yaban hayatı, ısırganken bulunabilir. Bu bitkiler (özleri), saç maskelerinin mükemmel bir temeli olabilir.
Ürünleri temizledikten ve işlemeden sonra, silikonun önemli bir oranının imha edildiğini not ediyorum. Öyleyse sebze ve meyveleri daha iyi yiyin «çiğ». Veya vitamin ve mineral komplekslerinin yardımına başvurun. Ancak, hamilelik ve emzirme döneminde silikon alımı kontrendikedir.
