Samimi hijyen için jel nasıl kullanılır?? Tampon, Contalar Nasıl Kullanılır?? İç çamaşırları giymeliyiz?
İçerik
Samimi hijyen için jel
Cildin ve vücut cilt bakımının bakımı ile ilgili her şeyde, kıskanılacak farkındalık ve yeterlilik gösteriyoruz. Ancak vücudun samimi kısımlarının bakımı - konu, her annenin kızını inceliklerine adlandırmayacağı için çok narindir... Samimi hijyen kurallarını ne kadar iyi bildiğinizi kontrol edin.
Cildimizde hangi asit-alkalin dengesi? Sağ, 5.5. PH vajinanın çok daha düşük olduğunu biliyor musunuz - 3.3? Doğa özellikle kalça «Oksidila», Böylece zararlı mikroplar ölür ve spermatozoa, yumurtanın yolunu kolayca buldu.
Sıradan duş jeli yapar «samimi» Daha fazla alkalin dengesi. Süt ve vajiniti kışkıran bir patojenik bakteri koridorunu açar ve «İçerir» Kırmızı ışık spermatozoa.
Bu yüzden sadece özel kullanın, «asidik» araç. Nazikçe temizlenir, deodorit, zararlı florayı yok edin ve mukozun tahrişini giderir.
Ve hatırla: Samimi hijyen için jel, cinsel yolla bulaşan hastalıkların tedavisi için tasarlanmamıştır. Seçim, kaşıntı veya yazma tarafından rahatsız edilirseniz - jinekologla iletişim kurun.
Samimi ruhlar
İdeal olarak, elbette, Bayanlar Odasına her ziyaretten sonra gereklidir. Ancak böyle bir olasılık yoksa, antiseptik losyonla emdirilmiş stok ıslak mendiller. Mukoza zarının tahriş olmasına neden olan alkolleri yoktur, ancak birçok nemlendirici bitkisel yağ, tıbbi bitkilerin yatıştırıcı özleri ve laktik asidin asit-alkalin ıslahını azaltma. Ancak bu kural yalnızca sadece bir işaretle Napkins'i satın alırsanız geçerlidir «Samimi» Ve sadece eczanelerde.
Günlük contalar
Günlük contalların her dört saatte bir değiştirilmesi gerekir - daha az değil! Sonuçta, emdikleri her şey bakteri için mükemmel bir çoğaltma ortamıdır. Contayı ne kadar uzun süre kullanırsanız, ondan daha az yarar sağlar ve enflamasyon olasılığı ne kadar büyük olur. Bu arada, aynı kural eleştirel günler için endişeler ve pedler. Alerjiler için eğilimli ise, koku olmadan geleneksel contalara tercih edin ve aromalı değildir. Hamileyseniz, özellikle hijyeni özellikle dikkatli olun. Sonuçta, komplikasyonların yüzde 80'i, temel bakım kurallarının cehaleti nedeniyle ortaya çıkan vajina enfeksiyonlarından kaynaklanır.
Kritik Günler İçin Contalar
Kritik Günler için Contalar «Capel» pakette. Onların miktarı - 2, 3, 4, 5 - ne kadar nem hayal edebilecekleri anlamına gelir. Ve tüm kritik günlerde değil. Notunuza, bir damlacık etiketi ince günlük contalar, ancak genellikle kutulara göstermez. Altı damla veya yazıt «Gece» Gece pedleri donanımlıdır - günden daha geniştir ve iç çamaşırları akşamdan sabaha kadar korumak için tasarlanmıştır. Jinekologlar, adetin ilk günlerinde, tahsislerin yoğun olduğunda, dört ve daha fazla damla ve diğer günlerde contalar kullanın - iki üçlü.
Ve bireysel ambalajda contalar taşıdığınızdan emin olun.
Bu arada, çok uzun zaman önce, tıbbi bitkilerin özütleri ile emprenye edilmiş özel destekler,. Yeniliğin teslim edildiği hastalıklar listesinde, sadece küçük pelvis organlarının enflamasyonu değil, engelli adet döngüsü, sivri, endometriozis, aynı zamanda... hemoroidler.
Tamponlar
Onları sadece adet döngüsünün ilk günlerinde kullanın ve her iki saatte bir değişir. Servis ömrünün fazlası, vajinanın kuruluğunu ve mukoza zarı tahriş olmuş ve ayrıca tehlikeli mikropların hızlı çoğaltılmasıyla da çalınır. Dev dozlarda tahsis etmeye başladıkları maddeler dolaşım sistemine girebilir ve sözde toksik şok sendromuna neden olabilir.
Dikkat! Vajinanın ve serviksin enflamatuar hastalıkları ile tamponlar kullanılmamalıdır.
Samimi hijyen için bakterilerin ve aşırı kuruluk kremlerinden korunur. Havuzda yüzmeden önce ya da açık bir rezervuarda bile başvuruda bulunmaları için tavsiye edilmezler. Zenginleştirildikleri antiseptik katkı maddeleri, patojenik bakterileri tek bir şans değil. Bu kremler kayganlaştırıcılar olarak kullanılabilir (t.E. Yağlayıcı yedekleri) Seks ne zaman. Yumuşmuş, nemlendirir ve mukoza zarı yatıştırırlar, koruyucu filmini geri yüklerler. Bu arada, bu özellikle Balzakovsky yaşındaki kadınlar için geçerlidir. Gerçek şu ki, kırkından sonra hormonal arka planı değiştirdi ve mukoza zarının pH'ı daha fazla alkalin haline gelir.
Samimi hijyen için kremler, eczaneleri satın almak daha iyidir, seks dükkanlarında değil.
En rahat iç çamaşırı, samimi bir sağlık rehindir
Jinekologların çoğu şikayetinin moda tanga ve tanga neden olduğunu biliyor musunuz?? Tabii ki, güzel ve seksi görünüyorlar, ancak yürüyüş sırasında ince bir şerit «Çalışma» Anüs'ten genital organlara bir bakteri taşıyıcısı olarak. Ek olarak, eğer keten cilde çok sıkı bir şekilde bitişik ise, oksijen erişimini kapsar ve kan dolaşımını kırar.
Uygun iç çamaşırlar doğal malzemelerden (pamuk, keten, yün vb.).). Nemi emer, cildin nefes almasına izin verir ve bakteriler için bir besin ortamı oluşturmaz. Ancak doğal ketenlerde eksi var - hızlı bir şekilde gerilir ve görüşü kaybetti. Ve yün ısıtta tamamen kabul edilemez. Sentetik keten, elbette, güzelce, ancak herhangi bir eleştiriye dayanmaz: bu emmez ve nemi kaçırmaz. Sonuç olarak, ciltte döküntüler ve tahrişler görünebilir.
Mikrofiber pantolon güzel görünüyor ve samimi sağlığa zarar vermez. Sadece bir şey «ancak» - Saçma sapan. Her durumda, hangi iç çamaşırları seçtiğinizi, sonuncunun bir pamuk olduğunu kontrol edin.
